Spa і здоров’я, вплив спа процедур, spa програми, гідромасаж спа

Про позитивний вплив водних процедур на стан організму відомо давно. Свій розвиток організм починає у водному середовищі, яка дуже сприятлива для нього. Вченими доведено, що чим частіше купати немовляти у воді трохи тепліше кімнатної температури, тим швидше він розвивається. У воді шкіра як би притягує до себе вільні електрони, яких у воді набагато більше, ніж в повітрі. Плавання теж дуже корисно, під час затримки повітря в легенях (що природно під час плавання), в організмі утримується велика кількість вуглекислоти, тим самим стимулюється біосинтез. Перебуваючи у воді, Ви насолоджуєтеся природним масажем шкіри і м'язів, потові залози очищаються, шкірне дихання активізується.

У воді вага тіла зменшується, рухи легкі і вільні, поліпшується кровообіг, в головний мозок надходить достатньо кисню. Цікавий факт був нещодавно виявлений вченими, справа в тому, що виявляється з моменту народження до піврічного віку діти можуть триматися на воді без сторонньої допомоги. І якщо тренувати і розвивати цю якість, то малюк швидше навчиться плавати, ніж ходити.

Гідромасажні процедури (ванни, басейни) забезпечують стимуляцію біологічно активних точок, якими на шкірі відбивається нервова система. Організму необхідна волога. Особливо корисні ванни з маслами і травами. У воді пори розкриті, корисні речовини швидше проникають в організм, таким чином, сприятлива дія йде як зовні, так і зсередини.

Для очищення організму необхідно очистити і розширити протоки, кровоносні і лімфатичні, а також пори шкіри. З часу виділяються токсини і шкідливі речовини, які поглинаються водою. Особливо якщо Ви в сауні, з часу особливо активно виходять токсини і шлаки, що забруднюють і отруюють організм. У ванну після сауни можна додати летючі-ароматні речовини, що сприяють розчиненню токсинів.

Парна або сауна дуже корисні для виведення шкідливих речовин з організму. Організм прогрівається, пори відкриваються, відбувається рясне потовиділення, розчинені в поті шкідливі речовини виходять з організму через пори.

Гідромасажні ванни теж допомагають виділенню шкідливих речовин і токсинів з організму. Особливо добре робити гідромасажні ванни з відварами трав, ментолом (допоможе Вам бути в тонусі), нежирним молоком. Виділення через шкіру в гідромасажною ванною буде, звичайно ж, слабкіше ніж виділення в парній, основне виділення буде йти через нирки. Жінкам зі слабкими нирками краще очищатися в парній, а дамам із захворюваннями шкіри (алергія, грибок, герпес) краще проводити водні процедури у ванні.