Синдром Шермана мау - хвороба Шермана мау

Я- доросла (і вельми) особа з таким →

Я- доросла (і вельми) особа з таким діагнозом з 12 років.
У дитинстві було ЛФК, корсет, масажі, фізіотерапія, голкотерапія і т.д. і т.п. Санаторії, а в дитинстві пам'ятаю, наприклад, санаторій на всю 3ю четверо в сьомому класі. Ще пам'ятаю 3 тижні витягнення, коли не можна було не те, що встати в туалет, а навіть сісти на судно.
Пропонували операцію. але. дізнавшись, що шанс благополучного оперативного лікування 50/50, я вважала його не мають сенсу.
Коротше, був великий терапевтичний досвід :)

Діагноз Ш-М з 12 років. Діагноз ставив ортопед.
Кіфоз 2-3 ст. сколіоз 2 ст. стабільний, без погіршення динаміки. Множинні грижі Шморля у всіх відділах хребта і т.д.
Постійні болі в спині. Вся проведена терапія не давала якихось помітних змін.

Можу сказати, що за мій 30-ти річний "стаж" діагносцірованного синдрому Ш-М. реальну допомогу особисто мені давали ТІЛЬКИ:
- кінезіотерапія
- остеопатія (до речі, синдром Ш-М є протипоказанням для звичайної мануальної терапії!)
- йога і деякі напрямки фітнесу на її основі (але треба бути пильними, не все можна робити при цьому синдромі)

УСЕ. Все інше особисто у мене чинився даремно витраченим часом і викинутими грошима.
Решта методів - припарки або допоміжні процедури.
Якби в моєму дитинстві була б така методика і мене б привчили до регулярної та правильної фізичному навантаженні, я б життя провела без болю і без кіфосколіозу.
Про грижі- не впевнена, що від них вдалося б позбутися, але вони б себе не проявляли. До речі, те, що говорять лікарі, що ці грижі "мовчазні", тобто що не дають болів і ущемленій- повні брехня!
Вони дають постійні болі, на які людина перестає звертати увагу, як на біль, до тих пір, поки його не притисне ще міцніше.

Посилання даю на той центр, де займалася я сама. Зараз є і інші подібні центри. Але цей-найкращий. І на консультацію йти треба до засновника методу, а не до інших фахівців центру.
Всі такі центри дороге задоволення, але це те, що реально працює.

Так, до речі, саме там я дізналася, що плавання, яке рекомендують всім з хворою спиною виявиться шкідливим, якщо немає ідеальної техніки плавання.
І користь жорсткої постелі- міф.

Так, ще додам до того, що реально корисно - хороший матрац, це дійсно важливо. Ні в якому разі він не повинен бути жорсткий! Середньо- м'який (а по мені, так взагалі краще м'який). М'язи повинні хоча б уві сні мати можливість розслабитися.

Якщо мій досвід стане в нагоді Вам в реабілітації дітей, буду рада.
Якщо будуть питання-задавайте на поднік, відповім.

За ссилке- центр кінезіотерапії, в який я ходила.

У моєї дитини Шермана Мау. Але нам 6 →