Швидка »на долоні

«Швидка» на долоні

Це не фантастика! Ваша власна долоню допоможе позбутися від багатьох недуг

Ще 600 років тому була відома таємнича лікувальна сила, прихована в кистях рук. У них в зменшеному вигляді скопійований людина, тобто всі органи, м'язи пов'язані з відповідними рефлекторними зонами на руках. У здорової людини життєва енергія поширюється в організмі без перешкод, рівномірно. Якщо ж потік енергії блокується, це може привести до різних, часом важких захворювань.

Позбутися від хвороб допоможе цілеспрямований масаж рефлекторних зон. Фахівці вважають, що це справжня перша допомога, бо методи прості і зручні для проведення будь-яких умов: на роботі, під час прогулянки або у ванній.

Масаж проводиться виключно великим пальцем. При захворюваннях треба повільними колоподібними рухами подушечки великого пальця натискати на відповідні зони. Таким чином ви посилаєте страждає органу сигнали, щоб енергія вільний і все бічний пішла до нього.

Спочатку, поки не навчитеся знаходити потрібні точки, потренуйтеся для профілактики.

Будьте обережні при інфекційних захворюваннях і запаленнях: тут допоможе тільки лікар!

• Антистресові точки. Це точки сонячного спле тенія, щитовидної залози, нирок і печінки. Дуже важ ную роль під час неспокою, стресу, при нервовому роздратуванні грає сонячне сплетіння, яке, як і щитовидна залоза, управляє вегетативним одно весіем людини, тобто регулює зміну напруги і розрядки. Масаж точок печінки і нирок активізує імунну систему. Оптимальний ефект дає трехмі Нутной масаж кілька разів на день.

• Очі. Довгий читання, тривала їзда за кермом або робота на комп'ютері можуть призводить до напруження очей. Миттєва допомога: масаж зон очей на середніх і вказівних пальцях. Спочатку помасажуйте одну руку, потім іншу. Це принесе відчутний полегшення.

• Точки шкіри. Тонка кишка, товста кишка і печінку (остання точка - тільки на правій долоні) тісно пов'язані зі шкірою. Якщо травлення і виведення отрут з організму дають збої, це відбивається на шкірі обличчя: з'являються прищі, вугрі. Тому масаж цих трьох зон так важливий для нашого зовнішнього вигляду.

• Зони кровообігу. Вони знаходяться на тильній стороні обох рук в борозенках між п'ястно кістками. Неважливо, яке у вас тиск - занадто висока або занадто низька, - масаж стабілізує його. Масажуйте зони на кожній руці 15-20 разів.

• Головні болі. Необхідно 3-4 хвилини масажувати по черзі рефлекторні зони голови та плечей на обох руках. Вони розташовані відповідно на внутрішній стороні великого пальця.

• Простудні захворювання. При нежиті, хворому горлі і придаткових пазух носа допоможе м'який масаж подушечок пальців (кілька разів на день по 3-4 хвилини). Тут додатково варто по працювати з точками нирок - вони важливі для виведення з організму отрут.

• Точка гарного самопочуття. Вона знаходиться в зоні сонячного сплетіння на внутрішній стороні долоні. Складіть долоню так, як ніби ви несете в ній воду, і натисніть великим пальцем точно в центр. Масаж діє заспокійливо і розслабляючи. Стрес, страхи, нервозність швидко зникають.

• Проблеми травлення. Той, хто страждає підвищена шенной кислотністю, запорами або здуттям живота, повинен регулярно стимулювати зони шлунка і кишечнику ника. Ви знайдете їх на обох руках навколо основи великого пальця.

• Зубний біль. Точка першої допомоги розташована на тильній стороні долоні під вказівним пальцем. Слід мати на увазі, що масаж хоча і зменшить зубний біль на якийсь час, але не замінить візит до лікаря.

• Болі у спині. З цією проблемою сьогодні стикається практично кожен. Відповідними зонами для мас сажа є точки хребта і плечей. Вони располо дружини на зовнішній стороні великого пальця і ​​в зоні під корінням пальців. Якщо відчуваються болі в рефлекторних зонах, то тисніть до тих пір, поки вони не зникнуть.

• Проблеми з менструацією. Якщо у вас виникли болі в нижній частині живота, які не хапайтеся відразу за болезаспокійливі таблетки. Промассируйте одну за дру гой рефлекторні зони голови та статевих органів за допомогою рівномірного натиску. Це допомагає зняти спазми. Ефект зняття напруги посилиться, якщо ви під час масажу спокійно полежте.

1 - лобова пазуха; 2 - носові пазухи; 3 - очі; 4 - вуха; 5 - плечі; 6 - органи дихання і ротова порожнина; 7 - товста кишка; 8 - голова; 9 - ніс; 10 - віскі; 11 - потилицю; 12 - стравохід; 13 - щитовидна залоза; 14 - шлунок; 15 - нирки; 16 - сонячне сплетіння; 17 - товста кишка; 18 - тонка кишка; 19 - ліктьовий суглоб; 20 - селезінка; 21 - підшлункова залоза; 22 - товста кишка; 23 - хребет; 24 - крижі; 25 - коліно; 26 - пряма кишка; 27 - статеві органи; 28 - печінка; 29 - жовчний міхур; 30 - надниркова залоза; 31 - сечовий міхур.

1 - лобова пазуха; 2 - носові пазухи; 3 - очі; 4 -уші; 5 - плечі; 6 - органи дихання і ротова порожнина; 7 - товста кишка; 8 - голова; 9 - ніс; 10 - віскі; 11 - потилицю; 12 - стравохід; 13 - щитовидна залоза; 14- шлунок; 15 - нирки; 16 - сонячне сплетіння; 17 - товста кишка; 18 - тонка кишка; 19 - ліктьовий суглоб; 20 - селезінка; 21 - підшлункова залоза; 22 - товста кишка; 23 - хребет; 24 - крижі; 25 - коліно; 26 - пряма кишка; 27 - статеві органи.

Тильна сторонаправой руки

1 - шия; 2 - права ступня; 3 - плечі; 4 - лікоть; 5 -Колінний суглоб; 6 - зів, глотка; 7 - бронхи; 8 - зуби; 9 - груди; 10 - легкі; 11 - голова; 12 - ніс; 13 - грудобрюшная перешкода (діафрагма); 14 - сонячне сплетіння; 15 - стегна; 16 - статеві органи.

Тильна сторона лівої руки

1 - шия; 2 - лобова пазуха; 3 - носова пазуха; 4 - ліва ступня; 5 - плечі; 6 - зів, глотка; 7 - бронхи; 8 - зуби; 9 - груди; 10 - легкі; 11 - лікоть; 12 - колінний суглоб; 13 - діафрагма; 14 - сонячне сплетіння; 15 - голова; 16 - ніс; 17 - мозок; 18 - хребет; 19 - стегна; 20 - статеві органи.