Штани для схуднення все за і проти

Багато людей вважають, що мають надлишкову вагу або обсяги, і починають боротьбу з недоліками. Одні вважають за краще дієти, інші - заняття спортом або танцями, треті сподіваються на косметичні процедури і штани для схуднення. Зробимо акцент на цьому пристосуванні, дізнаємося всі подробиці: призначення, умови носіння, протипоказання і додаткові заходи для схуднення.

Які бувають штани для схуднення?

Виробники випускають такий одяг декількох видів, які трохи відрізняються за способом впливу:

З ефектом сауни. Ці вироби шиються з неопрена - матеріалу, що не пропускає тепло. Проблемні зони, охоплені штанами, починають сильно потіти від перегрівання, посилюючи лімфодренаж і кровообіг. Доповнити ефект можна нанесенням спеціального крему під цей одяг, завдяки посиленому зігріванню засіб проникне вглиб шкіри і буде боротися з целюлітом.
З компресійним ефектом. Штани, лосини або шорти з такою функцією підтримують м'язи, дозволяючи їм довше працювати, не втомлюючись. За рахунок високої підтримки знижується навантаження на кістки, зв'язки і суглоби. Компресійна одяг дуже популярна у професійних спортсменів: вона дозволяє швидше відновитися після травм і операцій, а також запобігти варикозне розширення вен. Купуючи штани для схуднення з компресійним ефектом, зверніть увагу на ступінь здавлювання: максимальна сила знизу, зменшується догори поступово. Однаковий тиск по всій висоті ніг тільки сприяє розвитку і прогресуванню варикозної хвороби.
З ефектом мікромасажу. Такі штани або шорти мають горбисту внутрішню поверхню, їх волокна рівномірно розподіляють навантаження на м'язи.

Деякі штани для схуднення поєднують в собі дві, а іноді і три описаних функції, для найоптимальнішого впливу на проблемні зони.

Сучасні технології в боротьбі із зайвими сантиметрами

Нещодавно у продажу з'явилися інфрачервоні штани для схуднення. У них встановлено джерела випромінювання, які сприяють розігріву тіла, поліпшенню циркуляції крові і посилення метаболізму. Це глибоке тепло набагато дієвіше сауни, ефект перевершує в 10 разів. Разом з потом виводяться токсини, стрімко втрачається рідина, а разом з нею - обсяги, але не жир. Отриманий ефект триває недовго: організм швидко відновлює водний баланс. Рекомендується провести курс з 15-20 процедур для отримання результатів: в інструкції зазначено, що м'язи прийдуть в тонус, відновиться структура шкіри. Якщо ви бажаєте використовувати якусь маску або антицелюлітний крем під такий одяг, вибирайте одноразові інфрачервоні штани для схуднення.

Як штани і лосини сприяють схудненню?

Почнемо з теорії: організм отримує з їжею певну кількість енергії, яку витрачає на процеси дихання, серцебиття, руху - на свою життєдіяльність. Якщо людина не витрачає всі калорії, спожиті з їжею, то вони перетворюються на жирові відкладення в проблемних місцях. Щоб витрачати більше енергії, ніж отримувати, є два варіанти: зменшити калорійність раціону (іншими словами, сісти на дієту) або збільшити кількість навантажень. Штани для схуднення "Артеміс" роблять спортивну тренування як мінімум на 30% ефективніше.

Сама по собі такий одяг не принесе результату, якщо ви надягнете її і будете лежати на дивані. Носити їх варто під час виконання домашніх справ, а краще - в процесі проведення тренувань. Вони допоможуть вивести зайву рідину з організму, а фізичне навантаження поліпшить стан м'язів, відповідно, проблемні зони - стегна, сідниці, живіт - будуть виглядати привабливіше, підтягнутими, а не в'ялими (так буває при різкому зниженні ваги).

Обмеження при носінні одягу для схуднення

Перебувати в штанях, шортах або лосинах для схуднення цілими днями не можна. Максимальна кількість годин на добу - 6, якщо дозволяє стан здоров'я. Варто уважно стежити за самопочуттям, надягаючи штани-сауна для схуднення, якщо у вас є такі захворювання:

серцеві і судинні;
шкірні;
захворювання нирок.

У таких випадках перед придбанням подібного одягу обов'язково потрібно проконсультуватися у фахівця, отримати дозвіл лікаря. Тривале знаходження в умовах спеки призводить до посиленого потовиділення, рідина довго перебуває на шкірі, може викликати роздратування, почервоніння, печіння і свербіж.

Тому рекомендується надягати під штани білизна з натуральної бавовни, щоб воно вбирало зайву вологу. Деякі фахівці стверджують, що перегрів органів малого таза у жінок викликає рясні і хворобливі місячні, підвищує ризик появи новоутворень і захворювань сечостатевої системи.

Відгуки користувачів

Корисні поради щодо вибору і носінні синтетичні штани

Вибирати варто моделі із завищеною талією, щоб захопити область живота.
Штани повинні щільно облягати ноги.
Носити їх коштує 2-3 ч в день.
Не можна допускати контакту зі статевими органами, обов'язково надягати нижню білизну (краще бавовняне).
Якщо вас турбує надмірне потовиділення при інтенсивних заняттях спортом, вибирайте більш спокійні варіанти - ходьба, розтяжка, йога.
Після заняття слід прийняти душ і провітрити одяг (вивернути штани навиворіт і просушити).
Якщо ви не хочете виконувати фізичні вправи, хоча б наносите антицелюлітний крем під такі лосини, щоб отримати хоч якийсь результат.