Що таке імунітет і як його зміцнювати в будь-який час року свої дітки

Що таке імунітет

Імунітет - це сукупність захисних механізмів організму, які оберігають його від вірусів, бактерій, грибків і інших чужорідних факторів. Імунітет забезпечує сталість внутрішнього середовища організму, тобто щоб в ньому завжди все працювало, як треба. За нього відповідають багато органів і системи: вилочкова залоза, мигдалики, апендикс і ін.

Він буває вродженим і набутим. Природжений - цей той імунітет, який дан дитині вже при народженні, а набутий - це той, який ми отримуємо протягом життя (в результаті хвороб або вакцинації).

Абсолютна більшість дітей, якщо не присутній важка патологія, народжується з нормальним імунітетом.

Коли імунітет може бути ослаблений

Якщо дитина бігає і стрибає, і іноді у нього тече з носа, це не говорить про ослаблений імунітет. Але сьогодні ми живемо в цивілізованому світі, відмінному від природного середовища, і іноді навантаження на імунітет дійсно може бути підвищеною: наприклад, похід в місця з великою кількістю людей (автобус, торговий центр, садок) або постійне перебування в приміщенні з сухим повітрям (в носі пересихає, і вірусам легше атакувати). Але це не означає, що треба напихати дитини спеціальними таблетками. Це означає, що треба частіше гуляти і забезпечити адекватні умови в будинку (вологість повітря не менше 50% і температура близько 20 градусів). Особливо про це варто задуматися, якщо у дитини кожна застуда закінчується пневмонією. а кожна подряпина перетворюється в гнійник.

Як зміцнювати імунітет дитини і чи треба це робити

Коли дитина народжується, у нього вже є вроджений імунітет (якщо немає імунодефіциту), який вже з перших хвилин починає боротьбу з мікробами, що потрапляють на шкіру і слизові з перших хвилин життя.

Як зміцнити імунітет дитини? Відповідь проста: не заважати йому формуватися. тобто не тримати дитину в стерильних умовах. Наш організм так влаштований, що він повинен постійно з чимось боротися. Так задумано природою. А коли ми захищаємо дитину від протягів, кожні 15 хвилин миємо руки з милом і не даємо стрибати по калюжах, що кишать бактеріями, ми не даємо організму контактувати з бактеріями в малих дозах, а в результаті імунітет не діє. У підсумку: дитина лизнув поручень в автобусі і обов'язково захворів. Вчені вважають, що саме поліпшення умов життя і підвищення рівня чистоти в будинках є причиною все більш часто зустрічається алергії (надлишкової імунної реакції).

Ми не закликаємо не купати дітей і дозволяти їм плавати в мазутних калюжах, але в усьому має бути міра. Ми так влаштовані, ми повинні постійно мати справу зі збудниками і боротися з ними, тобто бути "в тонусі".

І в той же час важливо розуміти, що імунітет - це не штука від всіх хвороб, і вродженого імунітету від ряду збудників (зокрема від вірусів) немає. Тому, як не закаляйся, якщо дитина зустрічається з вірусом, яким він ще не хворів, він напевно захворіє, зате у нього сформується довічний імунітет до цього вірусу (наші бабусі люблять говорити, що вони не хворіють, тому що раніше було краще, а на насправді вони просто до 50 років вже перехворіли більшістю існуючих вірусів).

На жаль, існують збудники, при яких соплями не звільнишся - це смертельно небезпечні віруси і бактерії (кору. Коклюшу. Дифтерії і т.д.). Як не загартовуй дитини, якщо у нього немає імунітету до цих хвороб, малюкові загрожує небезпека. Саме тому вчені ще в минулому столітті придумали вакцинацію. коли дитина отримує штучний набутий імунітет за допомогою щеплення і таким чином рятує себе від небезпечних захворювань. Тому, коли батьки говорять, що не роблять щеплення, тому що сподіваються на імунітет, вони не розуміють суті цього явища.

У другій частині статті про імунітет ми поговоримо про популярних ліках для підтримки імунітету.