Що таке аерофітотерапія аерофітотерапія

Ае-ро-фі-то-ті-ра-Пія (в пе-ре-во-де з греко-чого ско го "рас-ти-тель-ве воз-ду-хо-ле-че-ня" ) - ме-тод ле-че-ня, при ко-то-ром ис-поль-зу-ють-ся ае-ро-зо-ли ле-кар-ст-вен-них коштів ес-ті-ст-вен -но-го рас-ти-тель-но-го про-ис-хо-ж-де-ня.

Ае-ро-золь-ва фор-ма по-зво-ля-ет збіль-ли-чить об'єк-ем ле-кар-ст-вен-ної сме-сі та по-верх-ність її кон-так-та з за-бо-лев-ши-ми навчаючи-ст-ка-ми тка-ній ор-га-низ-ма. Ае-ро-фі-то-ті-ра-пию на-зна-ча-ють для біль-них тра-хе-об-рон-хі-те, брон-хі-аль-ної ас-т-мій, раз -ліч-ни-ми ле-Гоч-ни-ми за-бо-ле-ва-ня-ми, ГРЗ, стра-даю-щим від Ожо-гов, тро-фи-че-ських виразок і дру-гих по -вре-ж-де-ний шкір-но-го по-кро-ва. Пе-ред ис-поль-зо-ва-ні-му ае-ро-фі-то-ті-ра-ПІІ зо-за-тель-но нуж-но про-кон-суль-ти-ро-вать-ся зі спе-Циа-ли-стом, так як ця ме-то-ді-ка име-ет ряд про-ти-по-по-ка-за-ний.

Ае-ро-фі-то-ті-ра-Пія мо-же бути ес-ті-ст-вен-ної і ис-кус-ст-вен-ної. Ес-ті-ст-вен-ва в-во-дит-ся в пар-ках, ле-сах, де про-з-ра-ста-ють рас-ті-ня, ви-де-ляю щие в віз -дух по-лез-ні ле-ту-ність ве ще ст-ва. Лю-ди давши-но за-ме-ти-ли, що мно-Гії ду-ши-стие аро-ма-ти рас-ті-ний бла-го-твор-но впливав-ють на ор-га-нізм, еф-ФЕК-тив-ни в ка-че-ст-ве оз-до-ро-ві-тель-них коштів (від ре-лак-са-ції до під-ня-ку то-ну-са). На-хо-дясь в ок-ру-же-ванні по-доб-них роз-ті-ний, ре-ко-мен-ду-ет-ся ви-пол-нять ди-ха-тель-ву гим-на -сті-ку, гу-лять, ле-жати або сі-діти.

До со-жа-ле-нию, че-ло-вік, жи-ву-щий в го-род-ської сере-де, не ма-ет мож-ли-но-сті годину-то по-се-щать кут -ки при-ро-ди, бла-го-прі-ят-ні для за-ня-тий ае-ро-фі-то-ті-ра-пі-їй. У ка-че-ст-ве еф-ФЕК-тив-но-го ви-хо-да, пред-ла-га-ет-ся ство-дати у се-бе до-ма фі-тоа-ера-рий, в ко-то-ром по-са-дить рас-ті-ня, ви-де-ляю щие по-лез-ні ле-ту-ність ве ще ст-ва. При ви-бо-ре рас-ті-ний мож-но ос-та-а-вить-ся на уні-вер-саль-них ва-ри-ан-тах чи-бо кричи-ен-ти-ро-вать -ся на кон-крет-ве за-бо-ле-ва-ня. На-прі-мер, сан-то-лін по-мо-га-ет при ги-пер-то-ні-чо-ської бо-лез-ні, лавр бла-го-род-ний - при спаз-мах ки -шеч-ні-ка і желч-них пу-тей, ге-рань - при біс-сон-ні-це і т.д. Що-б ис-поль-зо-ва-ня фі-тоа-ера-рія та-ло най-біль-ший еф-фект, що не-про-хо-ді-мо со-блю-дати не-як-ко про-стих пра-вил:

Рас-стоячи-ня від па-ци-ен-та до рас-ті-ний долж-но бути око-ло по-лу-мет-ра;
Дли-тель-ність про-це-ду-ри око-ло 10 мі-нут;
Для пів-но-го курей-са нуж-но прой-ти від 15 до 30 еже-ден-вих-це-дур.

У ле-Чеб-них уч-ре-ж-де-ні-ях для ае-ро-фі-то-ті-ра-ПІІ обо-ру-ду-ють спе-ци-аль-ні ка-бі-ні -ти, в ко-то-яких стре-мят-ся ство-дати ус-ло-вия, на-по-мі-наю-щие пре-б-ва-ня на при-ро-де: фо-то- гра-фії, зву-ки ле-са і ін. Вага-ної і ле-те ис-поль-зу-ють відо-же-со-б-ран-ні рас-ті-ня, а зи-мій і осі -Нью - від-ва-ри сушених рас-ті-ний.

У ае-ро-фі-то-ті-ра-ПІІ ак-тив-но при-ме-ня-ють-ся рас-ти-тель-ні ефір-ні мас-ла (осо-бен-но рас-про -стра-ні-ни мас-ла ма-ти, ла-ван-ди, шал-фея, Піх-ти, ев-ка-лип-та і ін.). Ні-смот-ря на те, що прак-ти-ка при-ме-ні-ня ефір-них ма-сів в оз-до-ро-ві-тель-них, ле-Чеб-них і кос-ме ти-че-ських це-лях на-вва-ти-ва-ет НЕ-як-ко ти-сяч років, толь-ко в XX ве-ке ме-ді-цин-ська нау-ка впер-ші ис сле-до-ва-ла і ста-ла іс-поль-зо-вать по-доб-ні ве ще ст-ва. Те гда ж би-ло від-кри-то яв-ле-ня фі-тон-ци-дов - ле-ту-чих ве-вин, ви-де-ляе-мих рас-ті-ня-ми. Фі-тон-ци-ди спо-соб-ни по-дав-лять зростання бак-ті-рий і про-стей-ших па-ра-зи-ти-че-ських гри-бов. За ці уні-каль-ні по-лез-ні свій ст ва фі-тон-ци-ди об-раз-но на-зва-ли "ві-та-ми-на-ми воз-ду-ха" .

Най-промінь-шим об-ра-зом ае-ро-фі-то-ті-ра-Пія за-ре-ко-мен-до-ва-ла се-бе при ле-че-ванні ор-га-нів ди-ха-ня. З-глас-но ме-ді-цин-ської ста-ти-сти-ке, за-мет-ні послабшають ше-ня на-блю-да-ють-ся у 90% біль-них по-доб-ни -ми за-бо-ле-ва-ня-ми: умень-ша ет ся або ис-че-за-ет ка-шель, послабшають ша ет ся брон-хі-аль-ва про-хо -ді-ність, ди-ха-ня ста-но-вит-ся зна-чи-тель-но сво-бод-неї. При про-ве-де-ванні се-зон-ної про-фі-лак-ти-ки ГРЗ з по-мо-гою ае-ро-фі-то-ті-ра-ПІІ, уда-ет-ся сни зить за-бо-ле-ває-ність при-мер-но в 1,8 рази. В по-слід-ня го-ди ак-тив-но вне-дря-ет-ся ме-то-ді-ка аерофітотерапії в дет-ських ле-Чеб-них, школь-них і до-школь-них уч-ре-ж-де-ні-ях. Бла-го-да-ки цьо-му у де-тей, стра-даю щих ост-рій хро-ні-чо-ської па-то-ло-гі-їй ди-ха-тель-них пу-тей, уда-ет-ся до-бити-ся сни-ж-ня за-бо-ле-ває-мо-сти в ті-че-ня по-сле-дую-ще-го го-да в 2,1 рази.

Ні-про-хо-ді-мо від-ме-тить ос-нов-ні фак-то-ри. ко-то-які спо-соб-ст-ву-ють рас-про-стра-ні-нию ае-ро-фі-то-ті-ра-ПІІ як еф-ФЕК-тив-но-го ме-то- да ле-че-ня і про-фі-лак-ти-ки:

Ши-ро-кий пе-ре-чень за-бо-ле-ва-ний, при ко-то-яких дей-ст-ве-нен дан-ний ме-тод;
Ма-лое ко-ли-че-ст-пи-ти-по-по-ка-за-ний;
Мож-ли-ність з-вме-ст-но-го при-ме-ні-ня з дру-ги-ми ме-то-да-ми ле-че-ня і про-фі-лак-ти-ки;
Мож-ли-ність ис-поль-зо-ва-ня для по-ви-ше-ня пра-цю-то-спо-соб-но-сті со-праця-ні-ков, пра-цю-таю-щих в за-кри-тих по-ме-ще-ні-ях;
Дос-туп-ність ме-то-да для застосування, як в ле-Чеб-них уч-ре-ж-де-ні-ях, так і в до-маш-них ус-ло-ві-ях.

Ае-ро-фі-то-ті-ра-Пія име-ет біль-шие пер-спек-ти-ви як ме-тод ле-че-ня, со-че-таю-щий при-род-ні по- ліз-ні свій ст ва рас-ті-ний і дос-ти-ж-ня-ча-мен-ної ме-ді-цин-ської нау-ки. Учи-ти-вая, що ес-ті-ст-вен-ні на-ту-раль-ні ле-Чеб-ні сис-те-ми за-воё-ви-ва-ють все біль-шую по-пу ляр-ність, сле-ду-ет очіку-дати ак-ті-ві-за-ції при-ме-ні-ня ае-ро-фі-то-ті-ра-ПІІ в по-лі-клі-ні- ках, до-мах, офі-сах і т.д.