Що розкажуть нігті про ваше здоров’я продовження бесіди
Зміна форми нігтів.
Про те, що зміна форми нігтів є одним із симптомів різних захворювань організму, знали ще античні лікарі, вони лише за зовнішніми проявами і обстеженням могли поставити діагноз не гірше сучасних докторів з їх рентгенами і томографами. Китайська медицина зі зміни нігтьової пластини також досить точно ставить діагнози, вказуючи тісний зв'язок проблем нігтів з різними хворобами, наприклад, нігті і їх здоров'я тісно пов'язані зі станом печінки та обміном речовин.
Здоровий ніготь має рожево-тілесний колір, рівну форму, рівні контури і пластинки нігтя тверді, при цьому досить еластичні, гладкі. Якщо з організмом все в порядку, то нігті на руках трохи м'якше, ніж нігті на ногах, особливо в області великих пальців. Якщо страждають функції печінки, нігті стають слабкіше, вони розм'якшуються, деформуються і можуть стати сильно ламкими. Але це не єдина причина страждання нігтів, розберемося з усім по порядку. Якщо змінюється форма нігтів, їх рельєф і виявляються різні патологічні включення. Це може бути свідченням ще деяких проблем у здоров'ї.
Якщо нігті збільшуються в розмірах і стають опуклими, округлими і походять на «вартові скельця» або цибулини, це говорить про хронічної гіпоксії організму, яка формується в результаті хронічних захворювань легенів (важкої бронхіальній астмі, обструктивної хвороби, легеневої недостатності), крім того, це може формуватися і при серцевих захворюваннях - пороках серця, серцевої недостатності.
Якщо форма нігтів схожа на «ложечку» з увігнутим центром (так звані койлоніхії), в якій іноді може навіть затримуватися крапелька рідини, це є ознакою істотних порушень в мінеральному обміні. Такий же стан нігтів може виникати при ураженнях шкіри, розвитку анемії, хворобах щитовидної залози і недостатності заліза. Якщо на нігтях виникають поперечні смуги або поглиблення, це говорить про тимчасове припинення росту нігтя через вплив несприятливих факторів - можливо, ви важко хворіли якийсь час назад, отруїлися, брали серйозні медикаменти. Також поперечні борозни нігтів вказують на запущені хвороби травлення або неважливе харчування, що не збалансоване за вітамінами та мінералами. Такі ж смуги можуть виникати при надлишку в вашому харчуванні кухонної солі і надмірного споживання солодощів і вуглеводів. Що стає причиною поганого всмоктування білка і заліза.
Якщо на нігтях постійно присутні поздовжні борозни (поглиблення), швидше за все у вас слабкі судини, і ви схильні до ревматичних хвороб. Однак, частіше ці ознаки з'являються при хворобах кишечника, порушеннях травлення зі схильністю до запорів, надлишкового газоутворення, ожиріння. Подібні ж симптоми можуть бути при загальній астенії і депресіях, безсонні, неврозах і статевих проблемах (порушення менструального циклу, гормональних розладах). Якщо ж виявляються поздовжні смужки-жолобки з схильністю до ламкості, це може говорити про порушення сольового обміну і накопиченні солей в тканинах.
На кожному з нагідок в його основі є невелика лунка, світлий ділянку ростовой зони нігтя. Якщо він повністю відсутній на всіх пальцях рук і ніг, це свідчить про недостатність вітамінів групи в, особливо вітаміну в12, або неврозах і проблеми зі щитовидною залозою. А ось зворотне стан, сильно виражена лунка на нігтях зазвичай буває у сердечників. Якщо при цьому область нігтьової лунки яскраво-червоного кольору - це вказує на порушення судин і кровообігу, може бути ознакою аутоімунних процесів і ендокринних розладів, проявом ревматизму.
Якщо на поверхні нігтя з'являються свого роду лунки, дірочки, можна запідозрити хвороби підшлункової залози з порушенням білкового обміну і проблеми з селезінкою. При появі на нігтях білих поперечних штрихів, які точно не є результатом травми, тоді необхідно поповнення запасів цинку і кальцію - їх вам катастрофічно не вистачає. Систематичне прояв на нігтях білих штрихів має стати приводом для перевірки крові на рівень глюкози, часто це виникає при прихованому або ранньому діабеті.
Якщо нігті стають плоскими, розщеплюються на кінцях, це може бути ознакою хронічної глистової інвазії, паразитоза (аскаридоз, ентеробіоз. Стрічкові паразити). Таке зазвичай буває у дітей раннього віку, при цьому поєднується з іншими проявами. У жінок розщеплення нігтів на одній з рук може свідчити про порушення роботи яєчника з цього ж боку.
Також для паразитозов характерно обкушування, обгризання дітьми нігтів. Але крім того, обгризання нігтів в дорослому віці може бути ознакою сильного стресу, неврозів, істерії, а також проявом гастриту або статевих розладів.
Іноді на кінцях нігтів при хронічних легеневих хворобах утворюються свого роду нарости, потовщення через гіпоксії нігтьової пластини. Ніготь може набувати трикутну форму, зазвичай так буває при хворобах хребта і ураженнях спинного мозку. При хронічному кашлі, астмі, хворобах легенів і туберкульозі нігті можуть ставати схожими на дзьоб птаха (товщають по центу і загинаються до подушечці).
Сильна ламкість нігтів характерна для прихованого дефіциту заліза і явною анемії, дефіциту вітаміну а чи Е, порушень в роботі щитовидної залози (зазвичай при гіпотиреозі), а також при захворюваннях нирок. Поява на нігтях дрібних опуклостей білого кольору, схожих на «перлинки», можна говорити про перенесеної вірусної інфекції (герпес, вітряна віспа, цитомегаловірус, грип). Прояв білястих, «перламутрових» плям на нігтях говорить про їх дистрофії, часто це поєднується з ознаками облисіння.
Стан шкіри пальців.
Важливо звертати увагу і на шкіру навколо нігтів. Вона також може в комбінації зі зміною нігтів вказати на проблеми у здоров'ї. Якщо на поверхні вказівного пальця шкіра стала шорсткою і сухий, можливі неполадки в роботі жовчного міхура. Якщо ж виникає періодичний свербіж і лущення по бокових поверхнях цього ж пальця, можливо, страждає товста кишка. Якщо виявляються почервоніння і вузлики в міжпальцевих проміжках ніг, це прояви проблем з щитовидною залозою.
Велика кількість задирок на пальцях рук говорить про дефіцит аскорбінової кислоти і білкової недостатності, а також дефіциту фолієвої кислоти - ви мало їсте зелені. Також це може бути ознакою порушення всмоктування вітамінів через хвороби кишечника.
Грибок нігтів.
Це одна з найсерйозніших проблем нігтів - ураження їх грибком. Зазвичай страждають пальці ніг, хоча може бути ураження рук. Щоб вчасно запідозрити у себе це захворювання, необхідно регулярно оглядати нігті на руках і ногах, відзначаючи щонайменші зміни в їх зовнішньому вигляді. Перш за все при грибку відбувається:
- зміна кольору нігтя, так як грибок впроваджується під нігтьову пластину і розшаровує і деформує її. Здоровий колір нігтя дають просвічують під ним судини, при грибковому ураженні нігті стають білими, сірими, коричневими або жовтими. Нігтьова пластинка стає непрозорою, так як в шарах нігтя розмножуються грибки.
- потовщення нігтьової пластини, яку називають гиперкератозом. Це відбувається через посиленого ороговеванія області нігтьового ложа, реакції на впровадження грибків. Організм намагається опиратися впровадженню грибка, посилено відторгаючи клітини нігтя. В результаті нігті сильно товщають, наростаючи до декількох міліметрів.
- руйнування і розфарбовування нігтів. Уражені грибком нігті починають розшаровуватися, відриватися шматочками, кришитися. Це дистрофічні явища, зазвичай виникають при тривалому грибковому ураженні пальців. Ця поразка грибком всій товщі нігтя і його загибель.
Слідкуйте за здоров'ям нігтів, і тоді ваші ручки і ніжки будуть просто божественні.