Що можна, а що не можна робити після ринопластики
Щоб реабілітація після ринопластики проходила за планом, і ніс швидше гоївся, від пацієнта потрібно повне послух рекомендацій пластичного хірурга. Від того, наскільки серйозно людина підходить до цього питання залежить, чи з'являться у нього ускладнення або ніс швидко ухвалить нову красиву форму. У цій статті описується, що дозволяється, а що забороняється робити в післяопераційний період. Ми постаралися відповісти на найважливіші питання, якими переймаються пацієнти.
Чому не можна знімати гіпс самостійно?
Гіпсова пов'язка накладається на ніс після ринопластики. Вона потрібна, щоб зафіксувати нову форму носа. Більш того, гіпсова пов'язка допомагає стримати набряк носа. Зазвичай гіпс знімають через 10-14 днів. Навіть якщо він починає хитатися, ні в якому разі, не можна знімати його самостійно. Це обов'язково повинен зробити хірург.
Тут важливо перетерпіти незручності, пов'язані з наявністю гіпсу на обличчі. Наприклад, через те, що шкіра довго не дихає і пріє, вона може сильно свербіти.
Якщо гіпс зняти завчасно, то кістки можуть неправильно зростися, і буде деформація перегородки, для усунення якої доведеться вдаватися до повторної операції. Або людина буде відчувати значні естетичні незручності, пов'язані з неправильною формою носа.
Як довго можна носити окуляри після ринопластики?
Відразу після ринопластики на обличчі буде гіпс, тому окуляри носити буде незручно. Але це далеко не основна причина, чому забороняється носити окуляри. Це не рекомендується робити навіть після того, як гіпс знімають. Десь протягом півтора місяців реабілітаційного періоду форма носа ще формується, тому будь-який тиск на перенісся може призводити до змін і деформації, які буде дуже складно усунути.
Наприклад, перенісся може стати дуже маленькою, а кінчик носа може опуститися і придбати сідловидну форму.
А як бути тим, хто не може ходити без окулярів? Таким людям треба подумати про те, щоб на час відновлення замінити окуляри для корекції зору контактними лінзами. Необхідно купити їх заздалегідь і навчитися носити.
Скільки можна займатися спортом після пластики носа?
Перший тиждень після ринопластики треба забезпечити спокій для організму. При цьому не можна піддаватися будь-яким фізичним навантаженням. Це означає, що не можна робити прибирання будинку і піднімати тяжкості. Ні в якому разі не можна нахиляти голову. Краще перебувати вдома, відпочивати і дотримуватися постільного режиму. В цей час краще змінити ритм життя і розслабитися наскільки це можливо.
Якщо говорити про заняття спортом, то легкі тренування допустимі тільки через 2 - 3 місяці. Тут важливо знати, що не можна робити вправи, після яких кров приливає до обличчя. Наприклад, це нахили вперед, обертання головою або тулубом, біг і так далі.
У цей час можна плавати в басейні. Такі полегшені заняття спортом будуть навіть корисними.
Більш інтенсивні тренування допустимі як мінімум через півроку.
Чи можна піднімати дитини після ринопластики?
Як видно з попереднього питання піднімати дитини на руки відразу після операції не можна. Це буде дуже велика вага. Радиться навіть не брати на руки домашніх тварин. Якщо людина піднімає вагу, то може статися так, що розійдуться шви або посилиться набряк. Мінімальні навантаження можливі вже через 2 тижні після операції. В цей час теж не варто часто піддаватися навантаженні.
Чи можна після операції займатися боксом?
Тим, кому подобається займатися боксом, боротьбою або бойовими мистецтвами потрібно знати, що після проведення ринопластики їм доведеться повністю відмовитися від цього захоплення. Це пов'язано з тим, що в ході тренувань є високий ризик що ніс отримає травму. Якщо ж людині робили пластичну операцію на носі, то травмувати його вкрай небажано. Вже пошкоджені тканини заживають набагато складніше, і є ймовірність появи серйозних ускладнень.
Скільки часу можна пити алкоголь?
Алкогольні напої не можна вживати приблизно за тиждень до ринопластики і як мінімум протягом місяця після неї. Якщо нехтувати цим застереженням, то можна зіткнутися з сильною кровотечею під час операції або ж випробувати на собі непередбачені наслідки поєднання ліків з алкоголем. У складних випадках це може коштувати навіть життя хворого.
Через місяць якщо людина дуже хоче, дозволяється пити невелику кількість міцних напоїв. Це ні в якому разі не повинні бути газовані напої (пиво або шампанське). Їх вживання дозволено тільки через півроку після операції.
Чому не можна курити?
Палити шкідливо. Тому ринопластика - це прекрасний привід відмовитися від шкідливої звички повністю. Радиться кинути палити ще до пластичної операції, як мінімум за два тижні.
Існує хибна думка, що відмовитися потрібно тільки від куріння сигарет, а ось жувати тютюн або приклеювати тютюновий пластир можна. Суть в тому, щоб в організм не потрапляв нікотин, який погіршує кровообіг і сприяє ослаблення імунітету.
Серед наслідків нехтування цією порадою можна називати такі ускладнення як:
- некроз тканин
- Підвищений артеріальний тиск
- Посилення і без того великий набряклості
- Великі гематоми.
Чому не можна засмагати або відвідувати солярій?
засмагати або ходити в солярій не можна, так як при цьому організм нагрівається і піддається впливу прямих сонячних променів. Надлишок ультрафіолету може привести до появи гіперпігментації. Це небажане ускладнення, усунути яке дуже складно.
Навіть просто виходячи на вулицю важливо берегти шкіру від впливу сонця. Для цього можна користуватися сонцезахисними кремами з високим фактором захисту.
Після операції важливо знати, коли можна засмагати після септопластики, не дотримання правил відновлення тягне до ускладнень.
Чому не можна ходити в лазню або сауну?
У лазні або в сауні організм людини дуже сильно перегрівається або піддаватися різким перепадам температур. Після ринопластики це протипоказано. Інакше будуть посилюватися набряки і можуть виникати проблеми із загоєнням рани, що призводить до дуже неприємних ускладнень.
Тому про відвідування лазні можна забути як мінімум на два місяці.
Чи можна приймати душ або ванну після операції на ніс?
Як згадувалося в попередньому питанні, після операції не можна допускати, щоб організм перегрівався. Це означає, що гаряча ванна протипоказана. Можна лежати тільки в теплій воді.
Душ теж не повинен бути гарячим або холодним, а значить контрастний душ теж протипоказаний. Це повинна бути тепла вода. Причому в перші сім днів знову ж важливо пам'ятати про те, що гіпсова пов'язка повинна залишатися сухою.
Коли можна буде спати не тільки на спині, але і на боці?
Спати тільки на спині обов'язково як мінімум протягом перших трьох тижнів після ринопластики. Необхідно, щоб при цьому голова була піднята. На боці в цей час спати забороняється. Така вимога пояснюється необхідністю зменшити набряк.
На боці можна буде спати дуже акуратно через місяць. А спокійно відпочивати в будь-якому положенні дозволяється тільки через півроку рік після операції.
Як можна мити голову після пластики носа?
Одне з найголовніших обмежень після ринопластики, це те, що не можна нахиляти голову вниз. Тому коли треба помити голову, дуже важливо робити це, тільки закидаючи голову назад. Краще щоб протягом перших двох тижнів хтось допомагав мити голову, так як потрібно робити це так, щоб не намочився гіпс.
Яким чином можна чхати, сякатися і сміятися після рино?
Якщо людина застудився протягом півтора місяців після ринопластики, він стикається з питанням, що робити, якщо хочеться чхати і тече з носа. Чхати можна тільки з відкритим ротом, щоб організм не відчував сильного напруги.
Отсмарківаться звичним способом протягом цього часу не можна. Доведеться усувати наслідки нежиті за допомогою хустки або ватних паличок. Навіть якщо півтора місяці вже пройшло сякатися можна буде дуже акуратно. При цьому не можна буде затискати ніс пальцями. Це дозволено буде робити тільки після повного загоєння через півроку рік.
Чому не можна їсти гаряче або холодне?
Їсти дуже гарячу або холодну їжу не слід, так як це може погіршити процес загоєння тканин носа. Допускається прийом тільки теплої їжі. Це означає, що перший місяць після процедури не можна буде пити гарячу каву, їсти морозиво або холодні закуски.
Якщо говорити про інші обмеження в харчуванні, то їх, по суті, немає. І все ж було б краще уникати дуже солоних або дуже гострих продуктів. Відомо, що надлишок солі сприяє тому, що в організмі затримується рідина, а значить, набряк не сходить, а посилюється.
І ще дуже важливий момент: перший тиждень після пластики носа харчуватися краще легкопереварюваній їжею, щоб не було запорів і організм не відчував надмірної напруги.
Чи можна приймати антибіотики?
Прийом антибіотиків дуже часто є невід'ємною частиною реабілітації. Їх призначають відразу після операції для того, щоб виключити виникнення запальних процесів.
Самостійно приймати рішення про прийом антибіотиків не можна. Краще порадитися зі своїм лікарем.
Як можна робити масаж після ринопластики?
Масаж носа можна робити тільки за призначенням лікаря. Наприклад, в деяких випадках після видалення горбинки носа в ході загоєння з'являється хрящове ущільнення, яке усувається за допомогою спеціального масажу.
Грамотно виконаний масаж надає позитивний вплив на шкіру і на систему кровопостачання. Наприклад, один з видів такої процедури полягає в наступному:
Спочатку злегка затиснути між великим пальцем і вказівним спинку носа і потримати 30 сек. потім відпустити. Можна повторити дію в області кінчика. А потім знову перейти на спинку. Такий масаж допустимо тільки після зняття гіпсу.
Самостійно його призначати собі не слід, так як це може посприяти втрати досягнутого результату.
Коли можна вийти на роботу після пластики носа?
Фахівці кажуть, що на роботу можна вийти через два тижні після операції. В ідеальних випадках до цього часу вже сходять набряки і синяки. Якщо є можливість краще планувати вихід на роботу через місяць після операції. Це дасть можливість забезпечити повний спокій, необхідний для швидкого одужання.
Якщо немає виходу, то, вийшовши на роботу через два тижні дуже важливо пам'ятати про те, що не можна піддаватися навантаженням, нахиляти голову і піднімати тяжкості.
Коли можна літати на літаку?
Строго кажучи, літати на літаку можна буде вже через тиждень. Однак це не зовсім мудро, так як було б правильно протягом двох тижнів перебувати недалеко від пластичного хірурга, який робив операцію. У разі виникнення будь-яких непередбачених проблем, ви завжди зможете вчасно записатися на прийом і скорегувати лікування.
Якщо ж ви будете перебувати за кілька сотень кілометрів, це зробити буде дуже складно і дорого.