Шакіра розповіла про секрети своєї краси, just my beauty
Але, перш за все, вона прекрасна жінка, жінка з великої літери. Дивлячись на все її заслуги, можна зрозуміти, що вона дуже зайнята людина. І тоді виникає наступне, дуже цікаве питання: як же Шакіра залишається в такій чудовій формі, як вона встигає доглядати за собою, щоб не переставати дивувати нас своєю красою? Відповіді на всі ці питання можна дізнатися в одному її інтерв'ю.
Замініть нудні тренування танцями
Шакіра розповідає: «Природно, я відвідую заняття з фітнесу, і навіть займаюся з особистим тренером, але тільки з метою підкачати м'язи і виконати спеціальні вправи для розтяжки. Для мене найкращий спорт - це заняття танцями! Я займаюся танцями майже цілий день, і вважаю, що це ідеальний спосіб відпрацювати зайве спожиті калорії. Останні кілька місяців я закохалася в Zumba - це нереальний мікс з абсолютно несхожих один на одного напрямків в танцях. І мені цей стиль дуже припав до душі ».
Своїми красивими волоссям я зобов'язана натуральним оліям
З приводу догляду за волоссям Шакіра каже так: «Так, зберегти здоров'я волосся для мене дуже складно - постійні зйомки, укладання, недолік часу ... Але я намагаюся завжди приділяти волоссю належну увагу. У мого волосся натуральний локон і пухка структура, тому я дуже часто випрямляла їх в минулому. Зараз, звичайно, собі такого не дозволяю. Але, звичайно ж, зовсім без цього ніяк - зйомка кліпу, черговий фотосет, і неминуче термічне вплив стайлера. Рятую свою шевелюру виключно натуральними маслами! У мене є всілякі види таких: масло з виноградних кісточок, масло горіха макадамі, мигдальне масло, масло жожоба, реп'яхову олію, оливкова олія, масло зародків пшениці, касторове масло ... Загалом, я просто фанатка масел для догляду за волоссям. Я ніколи не роблю маски «з баночки», тільки з масел. Це дуже допомагає відновити ламкі і сухе волосся ».
Ікра для догляду за шкірою
«З шкірою, на щастя, у мене набагато менше проблем, ніж з волоссям» - з посмішкою розповідає американська співачка. - «Швидше за все, це через правильного харчування. Але я все одно доглядаю за шкірою, особливо на обличчі - просто обожнюю відновлюють маски для обличчя. Найулюбленіша моя маска - з ікри і апельсинів, під час процедури я дуже добре відчуваю, як моя шкіра стає здоровішою. Наношу маски з самого ранку, вони дуже добре бадьорять, допомагають відійти від сну ще краще, ніж кава. А вечорами (коли, звісно, на це є час) я дуже люблю приймати молочні ванни, а після них робити пілінг з яким-небудь ароматом. Найбільше мені подобається пілінг із застосуванням натуральної меленої кави з додаванням ванілі. Дуже розслабляє, особливо після дуже напруженого дня ».
Люблю виглядати природно
«Колись давно я проводила незліченні експерименти з макіяжем і зачісками. Хотіла виділятися і бути яскравою на тлі інших, дуже бажала, щоб моя зовнішність була такою, що запам'ятовується і примітною. Але тепер я дуже добре усвідомила, що по-справжньому красивою мене зробив Бог, і щоб бути красивою, досить бути природною. Саме з цієї причини на даний момент я використовую мінімум макіяжу, звичайно ж, за умови того, що мені не доведеться відвідати який-небудь захід, де буде купа фотографів. Але і цьому випадку я вважаю за краще пастельні тони, і виділяю виключно очі, ніяких червоних губ і бути не може. А взагалі істинно красивим особа робить усмішка! Але молоденьким дівчатам рекомендую експериментувати з мейкапом якомога частіше, тому що їм тільки належить знайти себе, свій неповторний стиль, зрозуміти, в чому їх особиста родзинка, на якій потрібно робити акцент. А як це все зрозуміти, якщо не зробити багато проб і багато помилок. Згодом все вийде »- поділилася колумбійка.
Як володіти грацією і пластикою
Про те, як Шакірі вдається красиво рухатися, вона розповідає: «Багатьом людям дуже подобається, як рухаються зірки в своїх кліпах, і хотіли б цього наслідувати. Але вони не присутні під час знімального процесу, і не знають, що певні «фішки» перезнімати багато разів. Тому не варто прагнути танцювати в клубі так само, як в улюбленому кліпі рухається зірка. Я взагалі вважаю, що важливо не заучувати певні рухи, а просто вміти легко, плавно і впевнено рухатися. Для цього можна займатися фітнесом, ходити на заняття східних танців живота, а також відмінно допомагає відчувати своє тіло йога. Але при неможливості відвідування таких занять можна при бажанні відмінно навчитися пластиці і граціозним рухам у себе вдома ».