Сесамоідіт, плантамед

Сесамоідіт є захворюванням, основним симптомом якого є біль в області першого плюснефалангового суглоба по поверхні стопи. Пацієнт скаржиться на неприємні відчуття по внутрішній поверхні подушечки стопи. Сесамоідіт позначає запалення в області сесамоподібні кісток. Це дві маленькі кістки, розташовані всередині сухожиль, що згинають великий палець. Як і колінної чашечки, сесамовідние кістки грають роль розпірки, що збільшує важіль дії сухожиль м'язів, що згинають великий палець. Кожен раз, коли під час ходьби людина відштовхується від опори він використовує великий палець. У цьому процесі беруть участь сесамовідние кістки. Від перевантаження вони можуть травмуватися і навіть ламатися. Оскільки кістки знаходяться всередині сухожиль, які теж запалюються, сесамоідіт протікає по типу тендинита. Зазвичай тендиніт розвивається у молодих людей, які багато займаються спортом або танцями.

Відмінність сесамоідіта від інших захворювань переднього відділу стопи складається в поступовості його розвитку. Біль зазвичай починається як легка, і поступово посилюється, якщо хронічна мікротравма триває. Біль може стати дуже сильною. Найчастіше на шкірі не помітно жодної почервоніння або зовнішнього пошкодження. Однією з основних причин сесамоідіта є велике фізичне навантаження. Для спортсмена причиною сесамоідіта є збільшення швидкості бігу, збільшення тривалості пробегаемой дистанції, біг по пересіченій місцевості. Сесамоідіт може розвиватися при истончении шару підшкірної жирової клітковини на поверхні стопи, яка не захищає ніжні сесамовідние кістки. Високий підйом і порожниста стопа зменшують площу опори стопи і збільшують тиск під стопою, сприяючи розвитку сесамоідіта.

Сесамоідіт лікується консервативно. У легких випадках досить дотримання режиму і чергування періоду навантаження з періодом відпочинку. Рекомендується носіння взуття з викладенням для зменшення тиску на уражену ділянку стопи. Це можна досягти, помістивши викладку під плюсну, в стороні від суглоба, щоб перерозподілити навантаження на інші частини стопи. Великий палець і перший плюснефаланговийсуглоб бинтується звичайним або еластичним бинтом, щоб якомога краще їх зафіксувати і дозволити зажити пошкодження. Рекомендується зменшити фізичну активність або призупинити її на час захворювання. Це дасть можливість зажити пошкодження. Можна накладати лід на хвору ділянку на 10 або 15 хвилин після закінчення фізичного навантаження. Протизапальні засоби можуть допомогти прибрати набряк, щоб прискорити процес загоєння. До остаточного одужання жінкам рекомендується носіння взуття без підборів. Якщо домашні засоби не допомагають, хворому слід звернутися до лікаря.

БУДЕМО РАДІ БАЧИТИ ВАС В НАШІЙ КЛІНІЦІ

Детальна інформація уточнювати У АДМИНИСТРАТОРА