Самса з куркою калорійність, покроковий рецепт з фото

За походженням самса відноситься до середньоазіатських страв, а точніше до кухні Узбекистану. Ця випічка багатьом припала до душі, оскільки являє собою дивно смачне поєднання тонкого листкового тіста і щедрою соковитою начинки.

Самса з куркою калорійність, покроковий рецепт з фото

покроковий рецепт

Найбільш частий варіант наповнювача для самси - подрібнене бараняче м'ясо і курдючний жир, але є рецепти, де використовується і яловичина. Іноді м'ясна складова зовсім виключається з начинки, а замість неї використовують гарбуз, зелень, картопля. ВУкаіни як наповнення для самси часто використовується курка.

  • масло вершкове - 0,1 кг;
  • борошно - 250 г;
  • вода холодна - 0,1 л;
  • сіль, перець - за смаком;
  • окіст курячий - 2 штуки;
  • цибуля ріпчаста - 2 штуки;
  • насіння кунжуту - 2 столових ложки;
  • яєчний жовток - 1 штука.

Час приготування: 90 хвилин.

Скільки калорій в САМС з куркою - 325 ккал.

  1. Борошно і сіль змішати в глибокій ємності;
  2. Сильно охолоджене (але не заморожене) масло подрібнити, скориставшись великої теркою, додати до борошна;
  3. Вміст ємності змішати, туди ж долити холодної води;
    Самса з куркою калорійність, покроковий рецепт з фото
  4. Тісто замісити голими руками, а після прибрати в холодильник (вистоювати його там близько півгодини);
    Самса з куркою калорійність, покроковий рецепт з фото
  5. Далі можна приступити до приготування начинки: шкурки з окостів видалити, м'ясо відокремити від кісток і подрібнити (якщо на окостах буде жир, то його потрібно зберегти для начинки - це зробить її більш соковитою);
  6. Ріпчасту цибулю очистити і нашаткувати;
  7. Подрібнене м'ясо птиці і цибулю змішати, поперчити, посолити, додати спецій (при бажанні їх можна замінити свіжою зеленню);
    Самса з куркою калорійність, покроковий рецепт з фото
  8. Охолодити тісто розділити на пару приблизно рівних частин;
  9. Одну з частин знову помістити в холодильник, а другу скачати в ковбаску і розрізати на рівні шматки (всього їх має вийти сім);
  10. Робочу поверхню припорошив борошном і викласти на неї все шматочки
  11. Кожен шматок розкачати за допомогою качалки, надаючи йому форму коржі (її діаметр повинен становити близько 12 см);
  12. Щоб надати частинах тесту форму трикутників, потрібно підняти нижній і один бічний край і зліпити їх один з одним, формуючи куточок;
  13. У вийшов кутовий кишеню вкласти начинку і, піднявши вільний край коржі, підвести його до центру і скріпити з краями «кишеньки» (всі шви повинні бути скріплені дуже ретельно, щоб випічка не розійшлася в процесі приготування);
    Самса з куркою калорійність, покроковий рецепт з фото
  14. Збити жовток і столову ложку води, отриману суміш використовувати для змазування зворотного боку самси (тієї, де немає швів), це і буде верхня частина випічки;
    Самса з куркою калорійність, покроковий рецепт з фото
  15. Трикутники можна присипати кунжутом;
  16. Деко покрити пергаментом, викласти на нього майбутню випічку і прибрати в духовку (виставити температуру 180 ˚ С і готувати близько 40 хвилин);
  17. Вживати самсу з куркою в їжу слід в гарячому вигляді.
    Самса з куркою калорійність, покроковий рецепт з фото

Рецепт самси з куркою і картоплею

Самса з начинкою з курки і картоплі - це не тільки смачна, але і дуже ситна випічка. Подібні страви легко створюють відчуття затишку на сімейних трапезах і багатьом припадають до смаку.

  • борошно - 1 кг;
  • вода - 0,5 л;
  • масло вершкове - 0,2 кг;
  • сіль, спеції - за смаком;
  • картопля - 0,5 кг;
  • курка - 0,5 кг;
  • цибуля ріпчаста - 3 штуки.

Час приготування: 75-80 хвилин.

Калорійність: 340 ккал.

  1. У глибокій мисці змішати просіяне борошно і сіль, і невеликими порціями, безперервно помішуючи вміст ємності, влити 0,5 літра кип'яченої води;
  2. Масло розтопити і додати до тесту, вимісити все компоненти, поки маса не стане тугий і пластичної;
  3. В окрему миску викласти подрібнений картопля і нарізані куряче м'ясо, все змішати зі спеціями;
  4. Тесту надати форму ковбаски, злегка перекрутити його в спіральному напрямку і розрізати на частини;
  5. Кожну частину розкачати в корж (завдяки скручування на «диску» повинен утворитися малюнок);
  6. Викласти начинку в центр кожної коржики і защипнути краю;
  7. Помістити на покритий пергаментом деко заготовки самси, прибрати його в духову шафу і готувати випічку на протязі 20-ти хвилин при температурі 200 ˚, після знизити жар до 150 ˚ і скропити її водою (це дозволить отримати самсу з соковитою начинкою та м'яким пропёкшімся тестом);
  8. Повна готовність настане ще через чверть години.

Самса з куркою калорійність, покроковий рецепт з фото
Котлети в духовці з підливою - спробуйте приготувати їх на нашу рецептом, страва виходить дуже соковитим.

Суп харчо з баранини - навчитеся готувати цей пряний суп за нашими рецептами.

Рецепти турецької кухні - візьміть на замітку ці страви, вони зможуть зробити ваше меню ще більш цікавим і різноманітним.

Самса з листкового тіста з куркою і сиром

Готувати самсу будинку - це задоволення. Нижченаведений простий рецепт, не завдасть проблем навіть новачкові в кулінарії, а тісто, спосіб приготування якого вказано в рецепті, можна замінити покупними лавашем.

  • куряче філе - 0,6 кг;
  • цибуля - 0,3 кг;
  • масло вершкове - 100 г;
  • борошно - 0,5 кг;
  • вода - 250 мл;
  • масло рослинне - 30 мл;
  • оцет - 30 мл;
  • спеції - за смаком;
  • сир - 50 г.

Час приготування: 70 хвилин.

Калорійність: 338 ккал.

  1. Замісити просте тісто з борошна, води і солі, дати йому настоятися хвилин 40;
  2. М'ясо порізати на невеликі шматочки з'єднати з частинами вершкового масла, подрібненим сиром і цибулею (це начинка);
  3. Всі компоненти начинки змішати і приправити спеціями;
  4. Тісто розкачати тонким шаром, покрити його поверхню тонким шаром соняшникової олії (не холодною!) І згорнути лист у вигляді ковбаски;
  5. Відокремлювати по невеликому шматку від загальної маси тесту, розгортати ці частини в коржі;
  6. У центр всіх коржів викласти начинку, а краї зліпити разом, утворюючи трикутник;
  7. Випікати заготовки самси з куркою і сиром в духовці при температурі 200 ˚ протягом півгодини;
  8. Подавати на стіл в гарячому вигляді.

Корисні поради

Щоб відчути смак справжньої самси, потрібно не забувати про наступні моменти:

  • в якості «супроводу» самси можуть виступати тільки кисломолочні продукти, зелений чай і салат з редькою;
  • тісто бажано приправляти оцтом;
  • перед додаванням в м'ясо приправ зразок кумина, можна розминати їх за допомогою ступки, щоб вони давали більше аромату;
  • тісто для приготування цієї випічки в класичному варіанті має бути листковим.

Рекомендацій зовсім небагато, тому і дотримати їх, при бажанні, буде не важко, а значить кожному під силу самостійно приготувати самсу з куркою, неможливо відрізнити від тієї, що вам подали б у Узбекистані.