Салат ніжність з шинкою і огірками

На сьогоднішній день можна зустріти неймовірно багато варіантів приготування цього дивовижного салату, але я пропоную вашій увазі тільки найсмачніші і найпопулярніші рецепти салату «Ніжність» з шинкою і огірками.

«Ніжність»

(1 варіант)

Салат ніжність з шинкою і огірками

Для приготування необхідно:

1 крок: Шинку необхідно нарізати соломкою

2 крок: Огірочки також нарізаємо на довгу соломку

3 крок: Зваріть круто яйця, остудіть і натріть крупно на тертці

4 крок: Сир натираємо крупно на тертці

Наш салатик готовий!

«Ніжність» (салат-коктейль)

(2 варіант)

Салат ніжність з шинкою і огірками

Завдяки доданим фруктам в салат, ми отримаємо солодкуватий смак і надзвичайно соковите блюдо, що дає право сміливо називатися салатом коктейлем.

1 крок: шинку слід нарізати соломкою

2 крок: відваріть курочку в злегка підсоленій воді, остудіть і також поріжте соломкою

3 крок: Зваріть круто курячі яйця, остудіть, натріть соломкою

4 крок: ківі теж потрібно порізати соломкою

5 крок: сир крупно натріть на тертці

6 крок: підготуйте креманки і викладіть туди салат таким чином, щоб витримати гармонію кольору.

Надішліть наш салат-коктейль «Ніжність» на 1 годинку в холодильник.

«Ніжність»

(3 варіант)

Салат ніжність з шинкою і огірками

  • 150 грам шинки
  • 1 болгарський перець
  • 2 свіжих огірочка
  • 100 грам сиру
  • 150 грам листя салату
  • 70 оливкового масла
  • 1 ч. Л. французької гірчиці
  • 2 ст. л. винного оцту
  • Сіль перець

Покрокове приготування салату:

1 крок: Відварюємо круто яйця

2 крок: Необхідно нарізати соломкою (або кубиками) шинку, болгарський перець, огірки і яйця

3 крок: Сир натираємо крупно на тертці

4 крок: Салатні листя нарвіть руками

5 крок: Готуємо соус: змішуємо оцет, гірчицю, оливкову олію, перець, сіль. Перемішуємо до однорідної маси.

6 крок: Всі підготовлені продукти змішуємо, перемішуємо, заправляємо соусом і знову перемішуємо.

Приємного вам апетиту.

Салат ніжність з шинкою і огірками
Білкова дієта для схуднення: меню, правила і рецепти

Салат ніжність з шинкою і огірками
Селера для схуднення: рецепти салатів

Салат ніжність з шинкою і огірками
Рецепти дієтичних салатів з буряка

Салат ніжність з шинкою і огірками
Дієтичні салати для схуднення з капусти - рецепти приготування