Розміри рами велосипеда по зростанню - як вибрати розмір колеса і ростовку
Розмір рами велосипеда (ростовка) - це висота і довжина рами, розмір (15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 і т.д.) в дюймах, сантиметрах (44, 45, 46, 47 і т.д .) або умовних одиницях (XS, S, M, L, XL) в таблиці "вибрати раму - на який зріст?". Найчастіше вимірюють вертикальну (підсідельна) трубу, іноді - довжину верхньої труби (від керма до сідла). Ми допоможемо підібрати на Ваш зростання раму велосипеда Вашого розміру!
Вибираючи велосипед, почніть з розміру колеса і розміру рами. Різні типи рами передбачають різну (вертикальну, похилу, лежачу) посадку і кілька розмірів рами велосипеда під різну ростовку.
Велосипедна рама класичної ромбовидної форми ділиться підсідельною трубою на два трикутника. Зручна правильна посадка вимагає правильного вибору рами велосипеда і регулюванням довжини сідла і розмірів виносу і нахилу керма. Основні види рам наведені в таблиці.
Рама і тип велосипеда
Рама велосипеда в модельному ряду виготовляється в декількох розмірах: гірські велосипеди в 3 - 5 типорозмірах, дорожні 2 або 3 варіанти, а складні в одній універсальної ростовці.
Рама дитячого велосипеда має розмір під певний діаметр колеса: за розміром колеса простіше визначити, як вибрати дитячий велосипед (таблиця розмірів дитячих велосипедів)
Таблиця вибору розміру рами може дізнатися, як вибрати розмір рами велосипеда по зростанню. Ростовка зазвичай нанесена на підсідельною трубці зверху, під сідлом. Для звичайних моделей (гірських, дорожніх) досить виміряти довжину підсідельної труби від каретки педального вузла до кінця верхньої труби в сантиметрах.
Розмір рами, дюйми
Таблиця вибору розміру рами вірна для звичайного гірського велосипеда з розміром колеса не вище 26 дюймів. При установці на велосипед коліс з розміром колеса 27,5, 28 29 дюймів підійде таблиця розмірів рам велосипедів Stels по зростанню:
Розмір колеса, дюймів
Розмір рами, дюймів

Розмір рами по зростанню треба вибрати від розміру колеса: більше колесо - менше ростовка. Популярний велосипед Стелс Навігатор серії 500 випускається з трьома діаметрами колеса і 3-4 розмірами рами. Подивимося, на зріст 175-180 см яка рама підійде по зростанню (таблиця).
Розмір колеса велосипеда - це діаметр обода колеса без урахування розмірів покришки. Вимірюється в дюймах (20,24, 26, 28, 29), рідше в сантиметрах (50, 60, 65, 70, 73). Висота шини велосипеда визначається висотою профілю в дюймах. Наприклад, зовнішній розмір колеса звичайного колеса 26 дюймів і колеса 24 дюймів з широкими покришками майже однаковий. Для велосипедів зі звичайною шириною шини наведена таблиця розмірів колеса велосипеда.
Розмір колеса (гірські, дорожні, дорожні)
Розмір колеса (складні)
У таблиці наведено популярні розміри колеса велосипеда і зростання для дорослих і дитячих велосипедів. Великі велосипеди в одному розмірі колеса випускається в декількох ростовках. У таблиці наведено усереднені значення, вибрати діаметр колеса можна індивідуально по росту.
При їзді по місту - краще вибрати велосипед із середнім розміром колеса 24 або 26 дюймів. При їзді по шосе, асфальтових дорогах і пересіченій місцевості треба вибрати колеса 26, 28, 29 дюймів. Великі колеса велосипеда зменшують витрати енергії при русі на високих швидкостях і менше передають вібрації на кермо і сідло.
Рекомендація: при зрості близько 150 см і нижче обмежте вибір велосипеда розміром коліс 24 дюйма для їзди по місту і 26 дюймів для їзди по асфальтових і грунтових дорогах.
Велосипеди з розміром колеса 20 дюймів зручний в зберіганні і транспортуванні, але менш зручний при їзді. При великому розмірі рами (16 дюймів і вище - моделі для дорослих людей) під час руху такі моделі з невеликими колесами менш стійкі на нерівній дорозі.
Від розміру коліс велосипеда і конструкції рами залежить положення центру мас і розподілу ваги велосипедиста. Під час руху відбувається постійне перенесення ваги велосипедиста між кермом, сідлом і педелаямі. На велосипедах з контактними педалями (зачепами або туркліпсамі) зусилля ноги докладає на обидві педалі одночасно. Для зменшення втоми і навантаження на колінний суглоб вибирається менший розмір рами або рама спеціальної конструкції. На велосипеді зі звичайною рамою може знадобитися зміна висоти, форми і виносу керма. Висота і ширина сидіння велосипеда вибирається індивідуально.

Швидкий спосіб вибрати розмір рами велосипеда
- рама 15 дюймів: зростання 145-165 см;
- рама 16 дюймів: зростання 150-170 см;
- рама 17 дюймів: зростання 155-175 см;
- рама 18 дюймів: зростання 160-180 см;
- рама 19 дюймів: зріст 170 - 185 см;
- рама 20 дюймів: зріст 175 - 190 см;
- рама 21 дюйм: зріст 180 - 195 см;
- рама 22 дюйма: від 190 см і вище.
Дитячі, розмір колеса
Щоб вибрати велосипед за зростом і вагою (в залежності від статури і фізичної форми), знайдіть в таблиці співвідношення розміру колеса, рами і ваги. При великій вазі буде складно пересуватися на велосипеді з гірської геометрією рами (великий нахил вперед з перенесенням ваги на кермо). Зупиніть Ваш вибір на міцних дорожніх або міських моделях з жорсткою передньою вилкою. Краще велике подпружененное сідло і вертикальна посадка. При вазі понад 140-150 кг знадобляться посилені (зі збільшеною кількістю спиць) дорожні і туристичні велосипеди. Допоможемо з індувідуальной підбором моделі!
Правильне співвідношення рами велосипеда і зростання
Правильна посадка на велосипеді і користь для здоров'я можлива тільки при правильному підборі рами велосипеда. Низьке навантаження на хребет і колінно-ліктьові суглоби дозволять здійснювати велосипедні прогулянки в будь-якому віці.
Уникайте помилок при виборі правильної ростовки. Не можна брати велосипед на виріст! При поточній вартості бюджетних моделей розумно буде в міру зміни зростання вибирати велосипед з найбільш підходящим розміром рами і діаметром коліс.
Особистий кабінет
Москва, Київська область