Розмарин корисні властивості і протипоказання
Одним з досить популярних рослин такого типу можна назвати і розмарин. Він має масу лікарських якостей і характеризується дивовижними смаковими якостями. Давайте поговоримо про те, що це за рослина розмарин, корисні властивості цієї травички обговоримо, розглянемо її застосування в медицині та кулінарії і існуючі протипоказання до її використання.
Цікаві статті по темі:
18 корисних властивостей розмарину
Допомога розмарину при зміцненні імунної системи
Дослідження, проведені при встановленні хімічного складу рослини, показали наявність в ньому carnosis кислоти і речовини калнозолс.
Поєднання цих речовин обмежує надлишок показань оксиду азоту, тим самим покращуючи процес циркуляції кровообігу і виведення токсичних накопичень з організму. Антиоксидантні і анти канцерогенні властивості рослини, безумовно, нададуть позитивну дію на зміцнення імунітету.
Допомога травній системі
Вживається в кулінарії розмарин, не тільки покращує смакові якості приготовленої
їжі, але і сприяє вирішенню проблем викликаних розладом травного тракту. Так в Європі вживанням пряної трави лікують нетравлення шлунка - диспепсію. У поєднанні з «важкими» для шлунка м'ясними стравами, приправа впорається з поганою перистальтику і запорами.
Допомога при неврологічних захворюваннях
Японські вчені Кіотського Університету довели здатність рослини блокувати нейрогенераціі головного мозку. Ці дослідження підтвердили можливість рослини боротися з ознаками передчасного старіння, що викликаються неправильною роботою нейронів.
А наявність carnosic кислоти в розмарині наділяє його нейропротекторними якостями, що ставить рослина в один ряд з препаратами, які полегшують симптоми хвороби Альцгеймера - веде до втрати пам'яті, мотивації та комунікативності. При дослідженні, люди контрольної групи, які вдихають аромат розмарину, краще і швидше справлялися із завданнями, спрямованими на запам'ятовування і відтворення дається їм інформації.
Допомога при злоякісних новоутвореннях
Пудрою розмарину, протягом двох тижнів, обробляли піддослідних щурів з наявністю новоутворень. Після завершення дослідження 76 відсотків тварин значно інгібували розвиток пухлин.
Вплив рослини на емоційний стан
Сеанси ароматерапії з використанням ефірних масел розмарину покращують психологічний стан, знімаючи симптоми депресії, млявості і тривожності. Проводити такі сеанси можна і самостійно в домашніх умовах, використовуючи для цього аромалампу і екстракт масла розмарину, придбаний в аптеці.
Використовувати з цією метою можна і сухі листочки рослини, створивши з них привабливі композиції. Наповнити кімнату запахом розмарину допоможуть зашиті в полотняні мішечки сухе листя рослини.
Полегшення больового синдрому при загостренні мігрені
Протягом вже майже ста років розмарином користуються для зняття болю при мігрені. Слід попередньо занурити листя рослини в киплячу воду і вдихати їх пари деякий час. А ефірною олією розмарину протерти область скронь.
Антибактеріальні властивості розмарину
Дослідження підтвердили не тільки антиканцерогенний властивості рослини, а й його здатність до прояву антибактеріальних дій по відношенню до стафілококової інфекції, а так само до бактерії Н.pylori, що викликає виразку шлунка.
Здатність розмарину освіжити дихання
Екстракт рослини використовують в створенні композицій призначених для підтримки гігієнічного стану ротової порожнини. Стоматологи рекомендують приготувати такий засіб в домашніх умовах, використовуючи для цього заварені листя рослини в підлогу літрі води. Застосовувати полоскання слід вранці та перед сном, після чищення зубів.
Допомога розмарину при сечокам'яній хворобі
Настої на основі розмарину надають на організм помірну сечогінну дію. Ця здатність рослини допомагає оптимізувати роботу нирок, зняти здуття живота, збільшуючи відтік непотрібної рідини з організму.
Профілактика сезонних захворювань за допомогою розмарину
Пари вдихуваного ефірного масла рослини здатні боротися з проявами не тільки грипу і респіраторних захворювань, але і алергічних реакцій.
Допомога розмарину при захворюваннях печінки
Ще в своїх працях Гіппократ рекомендував розмарин для лікування захворювань печінки. Сучасні дослідження підтвердили ці рекомендації зокрема здатність рослини виводити токсичні сполуки з організму.
Розмарин для підтримки здоров'я очей
У доповіді доктора медицини США А.Ліптон прозвучала заява щодо спроможності розмарину стимулювати роботу зорового очного нерва і покращувати стан зовнішньої сітківки ока, що дозволяє вважати рослина здатним протистояти макулярної дегенерації, найбільш типового захворювання очей.
Властивості розмарину при проблемах шлунково-кишкового тракту
У народній медицині настої рослини застосовують для додаткової стимуляції жовчовиділення. Мають вони і спазмолітичну властивістю, розслабляючи і заспокоюючи м'язову тканину трахеї і кишечника. У Лівії розмаринова кислота застосовується для лікування виразки та виведення токсинів печінки.
Розмарин по догляду за шкірою
Наявність в рослині антиоксидантів знайшло застосування йому і в косметологічної області. Розмарин входить до складу багатьох кремів, гелів, мусів по догляду за шкірою, забезпечуючи їй еластичність, підвищуючи циркуляцію крові, позбавляючи від різного роду висипань. Кошти на основі розмарину зменшують почервоніння та запалення шкіри обличчя і рук, зменшують прояви вікових змін, регенеруючи процес оновлення епітелію.
Догляд за волоссям
Використовують розмарин і при догляді за волоссям, додаючи його в настої для ополіскування волосся.
Такі процедури мають не тільки приголомшливий аромат, але і здатність перешкоджати випаданню волосся, забезпечити приплив крові до фолікулів волосся, а так само забезпечать їм блиск і здоров'я.
Добре поєднується розмаринову ефірне масло з іншими маслами - оливковою, кокосовим. Під час масажу голови, масло, глибоко проникаючи в коріння волосся, живить, і стимулює їх зростання.
Антисептичні властивості рослини
Очищаючи кров і покращуючи сечовиділення, розмарин надає згубну дію на деякі види патогенних бактерій, перш ніж вони запустять інфекційні процеси в нашому організмі. Алергологи застосовують розмарин для усунення синдрому шоку при отруєннях. У гінекології властивості розмарину застосовуються при лікуванні жіночого кандидозу (молочниці).
Розмарин в кулінарії
Добре поєднуючись з усіма прянощами, розмарин займає лідируюче місце в кулінарії. Чи не з'єднують його, мабуть, тільки з листом лавра, через схожість ароматів. Зелень петрушки, базиліка, чебрецю посилюється з додаванням кількох гілочок розмарину. На вигляд листя рослини нагадують гілочку ялинки і достатньо всього невеликої щіпки для додання блюдам пікантного аромату.
Найбільш використовується це рослини в італійській і іспанській кухні. Слід пам'ятати, що в подрібненому вигляді пряна трава швидко втрачає ароматичні властивості і тому зберігати сухий розмарин слід в закритих ємностях. Виростити рослину на садовій ділянці не складе особливих труднощів, якщо висадити його на добре освітлене місце.
Використання розмарину в косметології
Масло з пряної рослини добре знайоме косметологів, вони вдаються до його використання щоразу, коли потрібно кардинально вирішити проблеми здоров'я волосся і шкіри, до того ж зробити це на клітинному рівні. За своєю структурою масло, активізуючи процеси обміну, не просто дає додатковий догляд за тілом, а має лікувальну, цілеспрямована дія. Важливо перед використанням провести тест на індивідуальну непереносимість.
Протипоказання
У розмарину зовсім небагато протипоказань. Основне - ймовірні алергічні реакції,
Також до протипоказань відносять епілепсію, підвищену схильність до судом, вагітність. Перед прийомом лікарських препаратів на основі розмарину рекомендують проконсультуватися у лікаря.