Робимо масаж навколо очей

Рейтинг статті - 98 / 100. всього відгуків - 69

Поява зморшок завжди хвилювало жінок. Зморшки можуть утворюватися не тільки від старості, а й просто від підвищеної рухливості особи. Найперші зморшки, які називають «гусячі лапки» з'являються навколо очей. Поява перших зморшок в більшій мірі пов'язане з мімікою обличчя, а не з його старінням. Сьогодні ми разом з вами повчимося робити масаж в зоні навколо очей. причому будемо це робити точно по науці, як справжні косметологи.

Головне в боротьбі з мімічними зморшками

Головною зброєю в боротьбі зі зморшками навколо очей є самодисципліна і воля. Постійно стежте за виразом вашого обличчя, особливо в вітряну або сонячну погоду. Намагайтеся менше жмуритися і кривитися. У цьому вам може допомогти маленьке дзеркальце, яке необхідно носити з собою.

Кілька простих правил

Правильний масаж обличчя допомагає підтримувати еластичність шкіри і зберігає її свіжість. Масаж навколо очей стимулює підвищення обміну речовин і допомагає видаляти з пір продукти обміну речовин. Але перед тим як почати масаж необхідно заповнити невеличка прогалина в знаннях.

По перше. масаж повинен проводитися виключно по масажних лініях. Це лінії, які розташовані у напрямку найменшого розтягування шкіри.

По-друге. рухи повинні бути легкими, ритмічними і не розтягувати шкіру.

Види масажу навколо очей

На сьогоднішній день нам відомо п'ять основних видів масажу до яких відносяться: вібрація, розтирання, погладжування, розтирання і биття.

Погладжування і розтирання є головними при проведенні масажу навколо очей. Основою лікувального масажу вважається розминку шкіри навколо очей. Биття і вібрація застосовуються при будь-якому вигляді масажу. Протипоказано проводити будь-який вид масажу, якщо на обличчі є почервоніння або будь-які висипання.

Жінкам старше 25 років багато косметологи порекомендують гігієнічний масаж навколо очей. Він освіжить шкіру і попередить передчасне поява зморшок. Після 40-45 років необхідно проводити пластичний масаж. Він допомагає зберегти молодість шкіри і пружність.

Як правильно проводити масаж в зоні навколо очей?

Основне правило проведення масажу - його систематичність. Необхідно виділити собі кілька днів (2-3 дні) в тиждень і зайнятися освіженням шкіри. Насамперед необхідно очистити ту область навколо очей, яку збираєтеся масажувати. Шкіру навколо очей можна очистити за допомогою спеціального лосьйону для очей або звичайним косметологічних молочком. Після цього можна нанести крем, який би враховував тип шкіри. Тільки після всіх процедур можна приступати безпосередньо до масажу.

Але не варто сподіватися, що масаж 2-3 рази в тиждень дасть миттєвий ефект. На додаток до основної процедури необхідно проводити і самомасаж кожен день. Виділіть для цього 3-5 хвилин, не більше. Тоді ви точно досягнете бажаного результату.

Східний масаж навколо очей

У наш час особливої ​​популярності набув східний масаж навколо очей. В його основі лежать методи класичного масажу і китайської акупунктури або сі-а-шу. Сі-а-шу перекладається як «натискання пальцями». Завдяки цим натиснень на певні точки на обличчі людини виявляється вплив на його нервову систему і на загальний стан організму.

В Японії великою популярністю користується самомасаж. який дозволяє зняти або зменшити біль в очах, прибрати втому. Процес самомасажу нескладний, але ефект з'явитися практично моментально. Поліпшується кровообіг, підвищується пружність шкіри, зникають складки і розгладжуються мімічні зморшки.

Самомасаж проводиться подушечками пальців. Рухи нагадують погладжуючий масаж. Напрямок масажу - від перенісся до брів до скронь і від скронь до внутрішнього кута ока через нижню повіку.