Риба тушкована з морквою в сметані

масло рослинне для обсмажування


Спосіб приготування:


Рибу миємо, очищаємо від луски, плавників і нутрощів. Нарізаємо на порційні шматки.

Перекладаємо в глибоку ємність. Солимо, додаємо приправу за смаком. Ми залишаємо трохи промаринуватися на 15 хвилин.

Риба тушкована з морквою в сметані

У тарілочку насипаємо борошно. Вмочуємо шматочки риби з кожного боку і викладаємо на сковороду з рослинним маслом.

Риба тушкована з морквою в сметані

Обсмажуємо рибу до золотистого кольору близько 5-10 хвилин.

Ріпчасту цибулю нарізаємо півкільцями. Висипаємо в сковороду з рибою.

Риба тушкована з морквою в сметані

Моркву натираємо на тертці і відправляємо до попередніх інгредієнтів.
Приправимо сіллю за смаком.

Риба тушкована з морквою в сметані

Риба тушкована з морквою в сметані

Доливаємо звичайну питну воду так, щоб вона покрила всі компоненти. Акуратно розмішуємо морква, цибуля, сметану, воду, щоб не зачепити рибу.

Накриваємо кришкою сковороду і залишаємо гаситися на повільному вогні 30 хвилин.

Риба тушкована з морквою в сметані

Через відведений час, знімаємо з вогню.

Подаємо до столу з будь-яким гарніром.

Риба тушкована з морквою в сметані

Риба тушкована з морквою в сметані