Результати останніх досліджень в області спортивної медицини - рання спеціалізація в спорті

Рання спеціалізація юного спортсмена, що передбачає заняття одним видом спорту більше 8 місяців в році, вже давно викликає побоювання фахівців. В ході останнього дослідження були опитані члени команд в 29 навчальних закладах. Перед ними були поставлені наступні питання:
- довелося відмовитися від занять іншими видами спорту, щоб мати можливість зосередитися на одному?
- тренування в одному виді спорту забирають більше восьми місяців в році?
- чи визнає юний спортсмен важливішим «основний» вид спорту?

За відповідь «так» нараховувалося 1 очко, за «ні» - 0 очок. У підсумку, група спортсменів була розділена на:
- низько-які спеціалізуються (0 очок);
- помірно-які спеціалізуються (2 очки);
- з високим рівнем спеціалізації (3 очки).

Обробка статистичних даних звернення спортсменів до лікарів з ушкодженнями, отриманими на тренуваннях, показала:
- у помірно-які спеціалізуються спортсменів ризик травматизму нижніх кінцівок зростає на 50%;
- у вузькоспеціалізованих спортсменів ризик зростає на 85%.

Таким чином, провідні фахівці спортивної медицини звертають увагу батьків і тренерів на небезпеку ранньої спеціалізації. Слід більш відповідально ставитися до розробки планів фізичних навантажень, щоб дозволити дітям займатися різними видами спорту.

Останні Новини про спортивну медицину.