Регулюємо свій тиск - кілька рухів руками

Регулюємо свій тиск - кілька рухів руками
Ніхто не зможе похвалитися тим, що живе спокійним розміреним життям. У кожного трапляються моменти, коли стаєш дратівливим, і як наслідок, різко підскакує тиск.

Стрибок тиску може спровокувати не тільки негативна емоція. Дуже добре пам'ятаю випадок, коли у мене від надлишку позитивних емоцій тиск підстрибнуло до непристойних цифр.

Коли це разовий випадок, то нічого страшного, і організм сам впорається з проблемою, але от коли ваш тиск скаче кожен день без видимого приводу - це не дуже-то приємно.
Сьогодні розповім, як за допомогою найпростішого вправи можна не тільки регулювати свій тиск.


.

Регулюємо свій тиск

Іноді здається, що ми абсолютно безпорадні проти природи: як правило, ми виходимо з ладу в самий невідповідний момент. Я відкрию таємницю взаємодії дихання і руху енергії, якою просякнута Всесвіт.

Схожі записи

  • Регулюємо свій тиск - кілька рухів руками
    Крок 01. Зелена посмішка
  • Регулюємо свій тиск - кілька рухів руками
    Крок 07. Якщо болить поперек
  • Регулюємо свій тиск - кілька рухів руками
    Крок 13. Якщо почався нежить
  • Регулюємо свій тиск - кілька рухів руками
    Крок 37. Динамічна медитація для серця
  • Регулюємо свій тиск - кілька рухів руками
    Крок 19. Роби ноги - вправи