Рак прямої кишки перші симптоми, дієта і харчування при захворюванні на рак прямої кишки
Як відомо, «рак задкує назад», але рак може рухатися і в будь-якому іншому напрямку, якщо мається на увазі онкологічне захворювання.
На жаль, багато форм ракових захворювань в початкових стадіях безсимптомно або мало чим себе виявляють. Але якщо вони не виявляють себе, то їх можуть виявити відповідні діагностичні обстеження. Ось чому настільки необхідні щорічні медичні диспансеризації. І не слід боятися результатів таких обстежень, адже виявлені на самих ранніх стадіях онкологічні захворювання в наші дні в величезному відсотку випадків непогано, ефективно лікуються!
Як проявляється рак прямої кишки: перші ознаки
Дуже вразливим місцем в нашому організмі є горезвісний «мішок», в який збираються залишки неперетравленої їжі - пряма кишка.
Перші симптоми раку прямої кишки: неприємні відчуття в животі; почуття незадоволеності неповним випорожненням кишечника після дефекації; «Незрозумілий», начебто безпричинний метеоризм, поява слизу або прожилок крові в калі. При прояві цих ознак раку прямої кишки необхідно негайно, не чекаючи планової диспансеризації, йти на прийом до проктолога або онколога.
Однак щойно перераховані симптоми можуть надаватися проявом і звичайного коліту, і сігмоідіта або є наслідком розвинулися в цих відділах товстого кишечника поліпів, або навіть всього лише внутрішнього геморою, ускладненого запальним процесом в слизовій кишечника. Але у всіх цих діагностичних тонкощах повинні розбиратися фахівці-онкологи з допомогою відповідних обстежень (аналізів калу, УЗД черевної порожнини, ректороманоскопії або колоноскопії, якщо потрібно - і біопсії, тобто гістологічного дослідження шматочка тканини, взятого з ураженого відділу кишечника).
Якщо такі симптоми раку прямої кишки, як запори, нерідко чергуються з проносами, супроводжуються ще й постійними дискомфортними або навіть хворобливими відчуттями в животі (зазвичай в його лівій клубової області), а в калі виявляється присутність крові і слизу з вкрай неприємним гнілостнокіслим запахом, то до онкологів уже краще не просто поспішати, а мчати, не сподіваючись ні на яких «« народних цілителів », ні на гомеопатію, ні на фітотерапію!
Онкологія: причини раку прямої кишки
Сучасна медична наука вважає, що причин раку прямої кишки, кілька - це може бути і спадковий, генетичний фактор; і несприятлива екологічна обстановка; і неякісне харчування (вживання в їжу висококалорійних, рафінованих, бідних рослинними волокнами, а також «хімізований» продуктів). Всі ці несприятливі фактори можуть призводити до мутацій окремих клітин слизової оболонки відповідних відділів кишечника з подальшим неконтрольованим, нестримним розмноженням цих переродилися клітин.
На щастя, рак прямої кишки найчастіше виявляються аденокарциномами, а вони розвиваються досить повільно (не так, як, наприклад, саркоми). І тому, виявивши їх, сучасні онкологи встигають хірургічним шляхом, а якщо буває потрібно (тобто вже не в першій стадії захворювання), то ще й за допомогою променевої і хіміотерапії, впоратися з цим важким захворюванням.
До речі, за даними медичної статистики, при своєчасному виявленні раку прямої кишки в 1-й стадії ефективність лікування наближається до 100% -ної!
Профілактика раку прямої кишки: дієта і харчування
Всім вам, звичайно ж, добре відоме твердження, з якого випливає, що будь-яку хворобу легше попередити, ніж лікувати. І тому будь-який сучасний чоловік повинен бути добре обізнаний в першу чергу про те, вживання яких продуктів є своєрідною профілактикою розвитку раку прямої кишки.
Ось основні з них:
- харчування при захворюванні на рак прямої кишки має включати хліб з борошна грубого помелу, висівки (сприяють своєчасному виведенню отруйних продуктів розпаду і більшості канцерогенів);
- овочі (крім картоплі) і ароматичні трави (особливо селера, кінза, петрушка, кріп і пастернак), що володіють тим же ефектом;
- фрукти (особливо апельсини, лимони, грейпфрути та інші цитрусові, що містять в собі особливі з'єднання, що нейтралізують канцерогени);
- шипшина (з'єднання і вітаміни в його плодах володіють не тільки протиракову дію, але ще і сприяють виведенню з організму багатьох токсичних речовин, особливо радіонуклідів);
- часник, чудово що пригнічує активність канцерогенів;
- зелений чай, сповільнює синтез в організмі особливого канцерогенної речовини нітрозаміни;
- молоко (знежирене).
Відомо, що тільки за рахунок зниження калорійності споживаної їжі можна не тільки зменшити ризик виникнення, але і уповільнювати розвиток раку прямої кишки.
Ось чому слід не тільки знати наступні основні принципи харчування, а й неухильно, постійно дотримуватися їх:
1. Робити акцент в своєму харчуванні на низькокалорійні продукти.
2. Дієта при раку прямої кишки має на увазі зниження кількості тваринних жирів в харчовому раціоні паралельно з щоденним вживанням жирів рослинних (2 - 4 столові ложки в день).
3. Постійно включати в свій добовий раціон сирі овочі, фрукти, фреші соки, зелень (особливо ароматичні трави), сухофрукти, плоди шипшини, цільні зерна (бажаний хліб з цільними зернами або з висівками) і 1 раз в тиждень сою.
4. Звести до мінімуму вживання копчення, соління, консервів, гострих маринадів, тютюну і алкоголю (особливо міцного, а тим більше сурогатного!).
І, звичайно ж, для профілактики раку прямої кишки потрібно вести здоровий спосіб життя; мати нормальне, оптимістичний настрій; вміти протистояти стресовим ударам. Також показані раціональні фізичні навантаження (інтенсивні фізичні навантаження повинні бути не менше ніж протягом 20 хвилин в день!). Все це запорука не тільки загального здоров'я, але і основа профілактики онкологічних захворювань.
На закінчення інформація для роздумів: у тих, чия робота сидяча (водії, бухгалтери, вчителі, банківські працівники, лікарі), рак прямої кишки зустрічається в 3 рази частіше, ніж у представників інших професій!