Рагга джем (ragga jam) - танець, основні рухи, історія і стиль

Ragga Jam - енергійний і яскравий стиль, руху нагадують хіп-хоп, але рагга джемі присутні великі амплітуди. Рагга жем можуть представітілі обох статей. Він динамічний і спортивний, і, перш за все, унікальний. Все це принесло популярність рагга джему. Хореографія гнучка і універсальна, кілька місяців занять дадуть можливість виконавцю робити красиві постановки. Рагга джем можна танцювати на майданчиках абсолютно різних розмірів, він не обмежує танцювальне простір. Рагга джем можна виконувати не тільки, під пов'язану з реггі, музику, танець виконується і під хіп-хоп.

Основні руху

Рухи, які є відмінною рисою рагга джему - це шийки (тряски), стиснення в області грудної клітини, хвилі, рухи стегнами (ізольовані) і різні обертання. Всі елементи виконуються на низькій посадці, як можна ближче до підлоги. Танець дає прекрасну навантаження нижні кінцівки, розвиває витривалість тіла і пластичність.

Історія створення стилю

Лер створювала цей танець для жінок, як допомога для самореалізації, щоб жінки могли оволодіти своїм тілом, розкріпачитися і навчитися майстерності експресії. Лер каже, що жінка може бути сексуальною і жіночною, але не бути при цьому вульгарної. Лер закликає до толерантності і танець, на її думку, є обміном енергії між людьми.

Після того, як почався розвиток танцю, їм захопилися чоловіки. Їх привабила висока фізичне навантаження, швидкість виконання і динамічність.