Психологи! Як перестати порівнювати себе з іншими як полюбити себе такою, яка є, форум

Дівчата, ну по-перше завжди буде хтось хто краще, молодше, стрункішою, розумніше, мудріше, так завжди було і завжди буде. Потрібно завжди допомога шукати не ззовні, а всередині себе. А саме: намагатися для себе виглядати на всі 100 \%, подобатися самій собі! постаратися досягти такого стану-це звичайно нелегко, але можливо. Це я сама по собі знаю. Для мене наприклад дуже важливу рольв образі грає зачіска, як покладений волосся. Я змінила повністю імідж, зробила таку форму і колір волосся, які мені ідут.Правда це дуже дорого підтримувати, адже всю цю красу я роблю кожен місяць в дорогому салоні, але зате відчуття які! Так що потрібно постаратися зробити так, щоб ви самі собі нравілісь- у кожного свої критерії.

yoпті, щастя для вас - самостверджуватися за рахунок інших, хто вам взагалі сказав, що ви найкрасивіша і розумна, і ваш зріст ідеальний, і фігура найкраща? а чи буде з вами до 40 років, ви ж захлинеться від ненависті до всіх молодих свіжим красивим дівчаткам

Ну типу про позитивне мислення. Чули, напевно, тут навіть окрема гілка є. Там оч багато інформації про те, що у кожного свій шлях, що ніколи не можна ні в чому себе винити і тд. Відомі, в загальному, істини, але переконливо написані, не дарма стільки шанувальників)))

Абсолютно те ж саме. Мені 23. Постійні шмотки, книги, другу вищу освіту отримую. Постійно щось з собою роблю - спорт, книги і т.д. У мене теж зростання невисокий. І коли я поправилась на пару кілограм, я стала відчувати себе гірше всіх. І якщо трапляється дівчина вище мене (мої 159 см здаються мені недоліком) або довше вона струнка, я відчуваю себе нещасною. Все моє життя залежить від моєї "ідеальності". І навіть якщо я розумію, що у високих дівчат інші недоліки, мій недолік здається перекреслює всі мої достоїнства.

Чи не Новомосковскла всю гілку. але з трудом вірю в ваш пост. ***. Невже ви всерйоз сприйняли слова дівчини. яка явно позаздрила вам. і боялася. як би ви не були кращими неї. Краса - вона в душі. Чи не зовнішність дає красу. А внутрішній світ. Який ви себе бачите. такий і бачать інші. Ви собі вселили. що ви жахлива. ось і не помічають вас.

Мені здається, що потрібно просто зрозуміти і ВЗЯТИ те, що найкращою ви все-одно не будете, просто тому, що такого взагалі не буває! Скільки людей стільки й думок! Для кого-то ви можете бути богинею, а для кого-то нічого особливого не представляти, і залежить це не від інших людей-конкурентів. Ось ця дівчина, яку ви описали - для вас вона красива, а хтось гляне, і подумає, що нічого особливого! Ви зрозумійте, справа в смаку. Ніхто не може всім подобатися. Я ось теж все життя на когось дорівнювала, через батьків, які все дитинство говорили "вона краще" "бери з неї приклад" "подивися на неї" і т.д. Все життя я прагнула "підлаштуватися" під чийсь смак, і не розуміла цього. А потім, коли батьки самі помітили, що я все-таки краще деяких, коли люди почали говорити компліменти - я серйозно задумалася "А навіщо бути краще кого-то? І взагалі, чому я гірше кого-то, і тому повинна весь час переживати про те, що хтось краще, якщо вони ТАКІ САМІ ЛЮДИ, ЯК І Я. "хоча я дуже молода, але істину знайшла все ж. Мене повинні приймати такою, яка я є! Якщо я комусь не подобаюся - це їхні проблеми, мене це не стосується. Тепер, що б я з собою не робила, я роблю тільки для себе, щоб собі подобатися! Я більше не думаю "вона мене красивіше, розумніше" і т.д. Я думаю, що в усьому винен смак РІЗНИХ людей, і їхні погляди на життя! А з цим нічого не поробиш!

Ось з'являється нова співробітниця в колективі у мене перша думка "Класний у неї стиль, класний манікюр, а яка ділова вони і хлопці наші на неї дивились" настрій падає на дні, що залишилися тижні. Погрущу а у вихідні шопінг за новими шмотками і новими книжками.

А виповниться Вам 70 років. І важко буде знайти того, хто гірше Вас)))

і раніше, до того, як зі мною все це сталося, я була досить повною (важила 48-50), носила джинси і стрижки, які мені не йшли, фарбувалася - як сподобається, в клуби ненакрашенная ходила, укладання робила раз на місяць. але при цьому НІ НА КОГО ніколи не дивилася, мені пофіг було, що про мене говорять, робила, що хотіла, нікого не слухала. і була дійсно щиро щаслива, і целюліт у себе не вишукувала з лупою і перед дзеркалом не стирчали годинами, роздивляючись обличчя і фігуру. хоча все було об'єктивно гірше, ніж зараз, ніхто на це уваги не звертав, чоловіки любили мене і жоден ніколи не говорив про мої недоліки. і нинішній чоловік жодного разу ні слова не сказав про них. всі їх я вишукую і "виправляю" сама. все б віддала, щоб від цього позбутися, щоб перестати дивитися на інших і насолоджуватися життям. (((

А зараз скільки важите, зростання якої? просто ще не зустрічала повненьких людей, що важать 48 кг :)

Повністю згодна, 23. У кого-то від природи-ідеальне, пружне, гарне тело.Оні і пальцем не поворухнули для етого.У мене хмара знайомих таких-спортом не займалися НІКОЛИ! їдять все підряд, курять деякі, як паровози (шкіра обличчя-персик) А кому-то дісталося м'яке тісто замість тіла і полжіжні в спортзалах і на дієтах, а все одно ефект не той. Дивишся на деяких і понімаешь- Вони Статуетки, А ти-ПЛЮШЕВИЙ МЕДВЕЖОНОК, а якщо ще й ЛЧ масла у вогонь підливає.

У мене теж ніяких комплексів з приводу моєї внутрішньої Сутності, здібностей, характеру і проч.Но зовнішність дісталася з серії плюшевих іграшок, я себе красунею і не відчувала нікогда.І що робити. Що є, і то добре!

Дівчата, у мене цієї осені відбулася переоцінка цінностей. померла від раку моя однокласниця, оч.красівая і оч. душевний человек.Меня як обухом ударіло.Я теж раніше все себе з іншими порівнювала, а зараз зрозуміла-все під Богом ходимо і завтра сама раскрасівая і щаслива буде рада помінятися місцями з останньої сірої мишью.развод, хвороба, безгрошів'я, з дітьми щось небудь. Та хіба мало що.

Дякую за отклікі.Рада (хоча, чому тут радіти!)), Що не одну мене це волнует.35__я теж часто такі випадки згадую, що не фіг Вищі сили гнівити, треба радіти життю, але буває, знову скочуюсь. ((Я знаю , що порівнювати себе не можна, т.к. як можна сказати-яка троянда красивіше або краще-червона, рожева або біла? або польові квіти? Але суспільство дає нам постійно з екранів телевізорів стереотипи про те, як повинна виглядати дівчина, включите МУЗТВ- тільки й чуєш-моделі, худоба, краса, певне зростання, колір волос.От цього можна збожеволіти? Чому не показувати про Роллінг Стоунс, про Бітлз, про Тіну Тернер, про Мадонне..Постоянно йде нав'язування стандартов.Общество це хаває, і потім, я думаю, тільки дуже розумний буде переконувати себе в тому, що всі унікальні, а звичайний пересічний обиватель може запросто сказати-ти типу якась не така

У гонитві за ідеалом може пройти вся жізнь.Действітельно, ми не можемо прийняти себе, такі як ми есть.Ето в нашій голові. Ми постійно порівнюємо себе з кимось, болісно шукаючи недоліки в дзеркалі. І навіть самий малейшіій недолік отруює наше существованіе.НО! Кожна людина прекрасний по своєму. Нам безконца нав'язують певні стандарти зовнішності, поведінки та способу життя. АЛЕ! Це будете вже не ви і не ваше життя. Можна скільки завгодно коригувати свою зовнішність, але всередині вас як і раніше буде жити невпевненість в себе.Надо, в першу чергу, усвідомити, що Ви-Особистість! Зробити це важко, тому потрібна допомога спеціаліста.У мене є кілька конкретних прикладів, коли. саме Фахівці, працювали з моїми друзями, довгий час підвищуючи їхню самооцінку, і домоглися пристойних результатов.І це істотно підвищило якість Життя последніх.НЕ треба робити акцент на своїх, або, що ще гірше, на чужих недостатках.Потому що, в будь-якому випадку це буде виглядати, як елементарна невпевненість, перш за все, в собі! Кожен день ви повинні доводити, що ви, дійсно особистість! І дійсно, чогось варті в цій жізні.Ето важко, АЛЕ НЕ МОЖНА! вСЕ в НАШИХ РУКАХ! І ЦЕ, набагато краще, ніж все життя женуться за якимись ін ізрачнимі ідеаламі.ДЕВЧЁНКІ! життя таке коротке! Постарайтеся ПОЛЮБИТИ СЕБЕ, ЯКІ ВИ В РЕАЛЬНОСТІ! ВИ ПОБАЧИТЕ, ЯК ЗМІНИТЬСЯ СВІТ НАВКОЛО ВАС!

Дівчата, у мене такі відчуття бували в ранній молодості і під час ПМС. Тут 2 проблеми √ егоцентризм і неприйняття себе в силу такого розвитку особистості. Егоцентризм √ надмірна зацикленість на собі. На зовнішності, волоссі, фігурі, сантиметрах, кілограмах і іншої атрибутики. Відірвіться від себе коханої. Відпочиньте на навколишній світ. Млин, світ величезний і різноманітний, яка за великим рахунком різниця, плюс або мінус 2 кілограми ваша вага? Це від звуженого кругозору відбувається! Насильно спробуйте себе чимось захопити. Знаєте, що саме паскудний при такому світогляді? Це те, що люди, що оточують, завжди відчувають ваш внутрішній стан. І воно непривабливо для оточуючих. Бажання самоствердитися за рахунок інших для інших-то безпечно, але шкідливо для тих, хто самостверджується.

Перфекціоністка, 37 - "тільки дуже розумний буде переконувати себе в тому, що всі унікальні, а звичайний пересічний обиватель може запросто сказати-ти типу якась не така". Цікаво, я ось їжджу в метро і бачу мільйони рядових обивателів, переважна частина з яких виглядає далеко не гламурно і вже близько не зовсім, і на жаль, не красиво. І хто ж це вам скаже, що ви якась не така? І де таку кількість краси, з якою ви себе весь час порівнюєте? Розслабтеся, по-справжньому красивих людей дуже-дуже мало. Розумних - теж не багато. Подивіться на дозвіллі сайти з фотографіями зірок без косметики і фотошопа, якщо вже так турбують гламурні "стандарти" - так ні цих стандартів.

Мережеве видання «WOMAN.RU (Женщіна.РУ)»

Контактні дані для державних органів (в тому числі, для Роскомнадзора): [email protected]