Прогулянка як засіб формування звички до здорового способу життя у дітей дошкільного віку
Тетяна Егель
Прогулянка як засіб формування звички до здорового способу життя у дітей дошкільного віку
Я педагог дитячого садка «Золота рибка» - Егель Тетяна Вікторівна. Я хочу поділитися своїм невеликим досвідом по темі «Прогулянка ЯК ЗАСІБ ФОРМУВАННЯ ЗВИЧКИ ДО ЗДОРОВОГО ОБРАЗУ ЖИТТЯ У ДІТЕЙ ДОШКІЛЬНОГО ВІКУ»
Велике значення для здоров'я і фізичного розвитку дітей має режим дня. Постійне час для їжі, сну, прогулянок. ігор та занять - то, що І. П. Павлов називав зовнішнім стереотипом, - обов'язкова умова правильного виховання дитини.
Режим дня - це система розподілу періодів сну і неспання, прийомів їжі, гігієнічних і оздоровчих процедур. занять і самостійної діяльності дітей. Бадьорий, життєрадісний і в той же час врівноважене настрій дітей у великій мірі залежить від суворого виконання режиму.
Протягом дня в дитячому саду дитина відчуває різноманітні навантаження. пов'язані з необхідністю виконання багатьох вимог режиму і програми навчання. На самостійну діяльність у дошкільнят залишається порівняно мало часу. В цьому відношенні прогулянка особливо важлива і необхідна, оскільки дітям надається можливість проявити свої творчі здібності, пограти в улюблені ігри, використовуючи обладнання ділянки, іграшки та посібники, яких немає в групі, і побігати
Значення прогулянки в даний час збільшується, у зв'язку з тим, нові ФГТ до структури основної загальноосвітньої програми дошкільної освіти передбачають рішення програмних освітніх завдань у спільній діяльності дорослого і дітей і самостійної діяльності дітей не тільки в рамках безпосередньої освітньої діяльності. але і при проведенні режимних моментів. В ході прогулянки можливо інтеграція різних освітніх областей. таких як «Фізична культура». «Здоров'я». «Безпека». «Соціалізація». «Пізнання». «Комунікація» і «Праця».
У групі «Горобина» я працювала два роки. У старшій і підготовчій групі. У цій групі часто змінювалися вихователі і діти були кинуті. Діти примхливі, плаксиві, часто билися, не було взаємодії між дітьми і дорослими. Батьки ставилися до педагога з недовірою, з обережністю. З їхнього боку були закиди, в зв'язку з тим, що діти часто хворіли. Батьки часто просили нас не виводити дітей на прогулянку. не проводити гартують заходи, вважаючи, що прогулянка на вулиці головна причина простудних захворювань. Багато батьків недооцінюють значення прогулянки в житті дитини.
Більшості здається, що на зимовій прогулянці дитина замерзне і неодмінно захворіє. І пов'язують простудні захворювання дітей саме з прогулянками в зимовий період.
Так як батьки не розуміли значення прогулянки. я вирішила взяти цю актуальну на сьогоднішній день тему і поставила мету:
1. Змінити ставлення батьків до прогулянки.
2. Знизити захворюваність дітей.
Для вирішення мети визначила наступні завдання:
1. Сформувати позитивне ставлення до прогулянок у батьків групи.
2. Удосконалити систему загартовування.
В першу чергу я провела анкетування з батьками «Гуляєте ви з дітьми». яке показало:
з 23 дітей групи у вихідні дні гуляли на вулиці - 5 дітей.
Причиною невиходу на вулицю назвали:
Дитина дивився телевізор - 3
Дитина грав в комп'ютер - 2
Батьки були на роботі - 1
Просто не хотів - 10
Дитина - дошкільник розвивається автономно. Він повністю залежить від дорослих, які його оточують і своєю поведінкою подають йому позитивний або негативний приклад.
По-справжньому в дитині може вкоренитися лише те, що виховане в сім'ї. Батьки в присутності дитини повинні контролювати кожен свій крок, нести в собі ті ідеали, які вони хотіли б прищепити дитині. Для того щоб дитина росла здоровою. у нього було свідоме ставлення до власного здоров'я слід в першу чергу у батьків формувати свідоме ставлення до власного здоров'я.
Почала свою роботу з батьківських зборів. де пояснила вимоги СанПіН, розглянули особливості віку дітей 5 - 7 років.
Працювали спільно над проектом «Мій режим дня у вихідні». розробили і оформили пам'ятки.
Опишу свою роботу на прикладі тематичного блоку «Зима». Основні напрямки дошкільної освіти включає час відведений на
Безпосередня освітня діяльність
Освітня діяльність в режимних моментах
Взаємодія з сім'єю
Пальчикова гімнастика «Сніг іде»; читання казки «Чотири художника». «Зима» Г. Скребітского; ігрова вправа «Скільки сніжинок»; малювання «Зимовий пейзаж»; розглядання картин «Зимові забави»
Коррегирующая гімнастика «Растишка»; босохожденіе по гудзиків; Рухливі ігри «Гуси - лебеді». «Хто краще стрибне». «Хокей»; Прогулянка «Спостереження за снігопадом»; Праця - прибирання снігу на ділянці; досвід «Перехід снігу і льоду в воду»; спостереження «Вода рухає камені»
Консультація «Про користь прогулянки в зимовий час». «Одяг на прогулянці». «Загартовування»;
Батьківські збори «Вимоги СанПин»;
Протягом всього режиму дня використовувала різні прийоми загартовування:
3). гігієнічні процедури
4) .Гімнастіка після сну
Провідне місце на прогулянці відводиться іграм. переважно рухомим. Проводячи рухливі ігри, ми вирішуємо дуже багато завдань. задоволення потреби в русі, підвищення емоційного тонусу малюків, уточнення знань про об'єкти, розвиток орієнтування в навколишньому, вміння слухати дорослого, виконувати вимоги гри.
І все-таки, незважаючи на різноманітність ігор і занять. є діти, які не люблять гуляти. Як правило, це діти, чиї батьки не знаходять часу для прогулянок. Але саме для таких дітей прогулянка надзвичайно важлива. і їх треба спонукати якомога більше рухатися.
Повторне анкетування батьків показало наступні результати:
з 22 дітей групи у вихідні дні гуляли на вулиці - 10 дітей.
Причиною невиходу на вулицю назвали:
Дитина дивився телевізор - 2
Дитина грав в комп'ютер - 3
Батьки були на роботі -1
Просто не хотів - 3
гуляли на вулиці не гуляли на вулиці
немає часу дивився ТВ грав в комп'ютер батьки на роботі не хотів
Це свідчить про поліпшення здоров'я. як кожної дитини, так і всієї групи в цілому, і є характерним показником ефективності оздоровчої роботи.
Батьки перестали чинити опір, у дітей змінний одяг. Вся ця робота сприяла розвитку у батьків інтересу до формування звички до здорового способу життя у дітей. Батьки з дітьми стали частіше відвідувати парки, виїжджати за місто, вести активний спосіб життя - кататися на ковзанах, лижах, плавати в басейні, грати в футбол.