Про ставлення до життя - думки вголос

Про ставлення до життя - думки вголос.

Кожен з нас стикався з обставинами, які був не в силах змінити: будь то скинуте з'єднання інтернету на самій потрібної зараз веб-сторінці, або пробка по дорозі на важливу зустріч, або хвороба близького. У таких ситуаціях нам залишається, як правило, лише одне - змиритися!

Так вважає більшість з нас, я теж так думала до певного часу. Основна моя проблема полягала в тому, що миритися у мене катастрофічно не виходило. Тобто я впокорилися, звичайно ж ... але на час. Потім моє терпіння закінчувалося, і я намагалася щось змінити, як правило, безрезультатно. Ну, наприклад, мій чоловік - абсолютний антікарьеріст, тобто взагалі не прагнути робити кар'єру, досягати чогось у професії. Мене, як кар'єристка «до мозку кісток» (до недавнього часу :)) це завжди дуже напружувало, і я всіляко намагалася його надихнути на професійні подвиги. Закінчувалося це зазвичай сильним напругою між нами. В результаті я знову намагалася змиритися, але вистачало мене зовсім ненадовго. В результаті суперечки на цю тему тривали у нас до нескінченності.

Я завжди думала, що смирення - це зворотний бік гордині. А гординя, як відомо, один із смертних гріхів, тому намагалася навчитися все-таки миритися з ситуацією. З практики психолога, знаю, що це не тільки моя проблема. Схожі думки приходять дуже багатьом людям, і вони намагаються якось працювати над собою, щоб навчитися миритися, а не битися, «як риба об лід» в пошуках варіантів вирішення обставин, що склалися. Як правило, смиренність не приводить до позитивних результатів, тому що замість спокою від смиренності ми отримуємо лише постійно турбують нас думки. У підсумку - поганий настрій, дратівливість, відчуття незадоволеності.

Напевно, я теж довго ще намагалася б навчитися миритися, якби не трапилася зі мною історія, яка настільки суперечила моєму єству, що пропало навіть бажання підніматися з ліжка вранці, інакше кажучи, з'явилися всі ознаки наближення депресії. А вся справа в тому, що через деякий час після народження сина, я зрозуміла, що вийти на улюблену роботу я не зможу через те, що не готова довірити дитину няньці, бабусі, а тим більше віддати в дитячий сад. Треба зробити застереження, що робота, кар'єра - були сенсом життя для мене, і я не уявляла, як можна жити без улюбленої справи. Звичайно, за звичкою спочатку я просто намагалася змиритися з ситуацією. Але не виходило у мене цього катастрофічно: і життя було вже не в радість, і спілкування з дитиною стало тягарем, і коханий чоловік викликав тільки роздратування.

І тоді я зрозуміла, що смиренність в цій ситуації не панацея. Ліками виявилося прийняття всього, що зі мною відбувалося. Потрібно було саме прийняти, а не змиритися: прийняти життя таким, яким воно є, повірити в те, що відбувається навколо, має бути саме таким, яким воно є зараз, і все, що відбувається - на краще. Зробити це, звичайно, було не так просто, як може здатися. Але разом з тим, що я прийняла навколишнє мене дійсність, як нормальну, правильну ситуацію, до мене прийшла радість від життя, щастя від того, що відбувалося зі мною.

Як тільки я прийняла нові для себе обставини, життя стало підносити мені один подарунок за іншим: я змогла повернути колишню фізичну форму, налагодилися відносини з чоловіком, дитина стала спокійніше і радісніше, і нарешті, моя неосновна раніше діяльність (психологічне консультування) перетворилася в віддушину і основну роботу, яка дозволяла мені не тільки особистісно розвиватися, отримувати задоволення від життя, а й залишала достатньо часу для того, щоб бути мамою і дружиною.

P.S. прийняти - не завжди означає зрозуміти, чому так ..

У сучасному розумінні, слово «смиренність» має тільки одне значення: підпорядкування і непротивлення обставинам, небажання або неможливість виправити їх.
«Ухвалення» ж, слово, яке сьогодні має багато значень. Можна прийняти ситуацію, погодитися з нею і вважати її правильною. Можна прийняти її ж і зрозуміти, що вона дана тобі для чогось, - для навчання, набуття досвіду або покарання за минулі гріхи. А можна взяти цю ж ситуацію, розчинитися в ній, прийнявши правила її гри, а потім потихеньку міняти її в потрібному для себе напрямку.
Тому, я думаю, найрозумніше буде в будь-якому випадку прийняти ситуацію (якщо відразу не можна її відкинути), а потім вже спокійно вирішувати, як в ній вчинити.

Пальгін Сергій says:

«Найрозумніше буде в будь-якому випадку прийняти ситуацію (якщо відразу не можна її відкинути), а потім вже спокійно вирішувати, як в ній вчинити.» Дуже глибока життєстверджуюча філософія звучить в цьому висловлюванні, яке сформулював Пономарьов Ігор. Але прийняття ситуації, яка роками не дає шансу вирішити її спокійно, вимотує на стільки, що доросла людина з життєвим досвідом змушений звернутися за допомогою до професійних психотерапевтів. І слава Богу, що така можливість у нього є!