Природне очищення організму від фтору
Жителі деяких районів постійно використовують фторированную водопровідну воду. Якщо ви з їх числа, то вам слід знати, як можна вивести фтор зі свого організму.
Відомі тисячі випадків розвитку флюорозу скелета через накопичувального впливу фторированной води. Дослідники також дійшли висновку, що фтор може непомітно змінювати ендокринну функцію, особливо функцію щитовидної залози, що виробляє гормони, відповідальні за зростання і обмін речовин.
Однак існує безліч природних способів очищення організму від фтору, які допоможуть вам зберегти здоров'я і красу.
Достатня кількість йоду
Йод є важливим елементом для нормального метаболізму клітин, особливо - для гормонів щитовидної залози. Він виводить фтор з організму разом з сечею. Джерелами йоду служать: брусниця, органічні йогурти, картопля, полуниця, квасоля.
Бор - це природний елемент, який допомагає вимивати фтор з організму. Бором багаті: горіхи, фініки, чорнослив, мед, брокколі, банани, авокадо. Також можна розвести 1/32 чайної ложки бору на літр дистильованої води і пити її протягом дня.
Ви коли-небудь чули про ТАМАРИНДА? Він лежить в основі давньої Аюрведичній системи медицини, яка вважається "матір'ю" всієї природної медицини. Тамаринд можна додавати в чай для виведення фтору з організму через сечу.
Інтенсивне, але безпечне потовиділення при високих температурах, як і при заняттях спортом, виводить фторид натрію з жирових тканин. Тільки переконайтеся, що ви забезпечили підтримку оптимального рівня гідратації свого організму (за допомогою дистильованої води) і подбайте про захист нирок (в цьому вам допоможе чай з звездчатки). Як і при будь-якому іншому вигляді очищення, будьте обережні: стежте за своїм самопочуттям і станом організму.
Також ви можете обмежити кількість фтору, що надходить в організм з водою, якщо будете використовувати спеціальні фільтри, наприклад, з системою зворотного осмосу. Позбавивши свій організм від нагромадилося фтору, ви відчуєте загальне поліпшення стану здоров'я і назавжди зміните своє ставлення до питної води.