Прикорм дітей з 4 місяців

Прикорм дитини рекомендується починати в піврічному віці. Саме в цей час його організм готовий до введення нової їжі. Однак якщо у матері немає можливості годувати малюка грудьми. і він знаходиться повністю на штучному вигодовуванні, рекомендується вносити зміни в дитяче харчування з 4 місяців, адже молочні суміші не зможуть так само довго, як грудне молоко забезпечувати малюка всім необхідним.

З чого почати прикорм дитини в 4 місяці? Як вводити прикорм в 4 місяці? Які можуть виникнути складності і як з ними впоратися? Саме ці питання турбують батьків, які зважилися підгодовувати малюка в такому ранньому віці.

Що потрібно знати про прикорму

Знання деяких тонкощів введення нових страв в схему харчування дітей, допоможе уникнути більшості проблем, з якими зазвичай стикаються батьки.

При хвороби дитини і в період постановки йому щеплень не рекомендується міняти його раціон.
Давати малюку слід по одному продукту кожні 2 тижні. Протягом першої слід запропонувати дитині спробувати нову їжу в невеликій кількості і поступово його збільшувати. Всю другу тиждень він буде до неї звикати. І тільки після цього терміну можна починати вводити інші продукти.
Часто дитина відмовляється від нової їжі. Батьки повинні бути терплячими. Пропонувати її малюкові потрібно не менше 10 разів. Робити це бажано перед тим, як він вип'є звичну молочну суміш. Тоді малюк з більшою ймовірністю спробує нову їжу. Якщо це не допомагає, потрібно задуматися про інше прикорму.
Давати новий продукт коштує в ранковий час. Так зручніше відстежувати реакцію організму дитини на нього протягом дня. Алергія. проблеми зі стільцем, кольки - тривожні сигнали. При їх появі варто припинити прикорм і звернутися до педіатра для розробки індивідуальної схеми живлення.

А тепер можна задуматися, чим можна годувати дитину в 4 місяці. В першу чергу рекомендується вводити в його раціон овочеве пюре.

Овочеве пюре з 4 місяців

Більшість педіатрів рекомендують в першу чергу вводити саме овочеве пюре з 4 місяців. Пюре обов'язково повинно бути однокомпонентним. Однак не всі овочі підійдуть для малюка в такому ніжному віці.

Вибирати варто:

капусту (білокачанну, брокколі, цвітну),
кабачок,
морква.

Вони в меншому ступені, ніж інші, здатні викликати алергію. Приготувати пюре можна самостійно, однак для цього будинку необхідно мати блендер. Він допоможе подрібнити овочі до такої міри, що підгодовування дитини з 4 місяців їм буде повністю безпечно. Якщо в пюре будуть шматочки, дитина може вдавитися.

Щоб зробити пюре будинку необхідно:

помити, очистити і нарізати овочі,
зварити їх в пароварці або на плиті,
подрібнити їх у блендері.

Вводити пюре варто за схемою, представленої в таблиці.

Схема прикорму з 4 місяців овочевим пюре

Каші з 4 місяців

Прикорм дітей з 4 місяців може залежати від індивідуальних чинників. Деяким малюкам замість фруктового пюре рекомендується вводити кашу. Може навіть так статися, що педіатр порекомендує вам починати прикорм саме з каш. Причин тому може бути декілька.

Прикорм з 4 місяців кашами може бути необхідний, якщо дитина:

При виборі злакової культури, орієнтувати треба на наявність / відсутність в ній глютену. Цей білок часто викликає розлад травлення у маленьких дітей. Тому віддати перевагу краще продуктам, які його не містять.

Такими є:

Порада. Процес самостійного приготування каші дуже простий, досить зварити крупу і перемолоти в блендері. Однак не варто забувати, що покупні каші, вироблені спеціально для маленьких діток, більш збалансовані та насичені всіма необхідними для них мікроелементами, наприклад, залізом і кальцієм. Крім того, їх приготування забирає менше часу. Кашу досить залити теплою кип'яченою водою, і вона готова. Вводиться в раціон вона по тій же схемі, що і пюре з овочів.

Їмо кашку! Прикорм з 4 місяців

Період прикорму - складне і цікаве час в житті малюка. Прикорм дітей з 4 місяців вимагає особливої пильності від батьків. Їх завдання - уважно стежити за своїм чадом, а якщо щось піде не так, негайно звернутися до педіатра.