Причини виникнення та способи лікування п’яткових шпор, все для вас

Плантарний фасцит, в народі поширена назва п'яткова шпора, це запальний процес, який розташовується на п'яткової кістки. Виглядає це як наріст у формі шипа. Це захворювання може бути тільки на одній нозі або на обох. Зараз дуже багато людей страждають від цієї недуги, причому більша частина з них жінки.

Основною ознакою наявності цього захворювання є болюче відчуття в частині п'яти ноги. Це проявляється особливо гостро вранці, або після тривалого перебування в стані спокою.

Чому з'являються шпори на п'ятах, як їх вилікувати, а також способи попередження появи цього захворювання.

Ці відчуття деякі описують, як шило в п'яті. Хоча інші говорять, що біль поширюється по всій п'яткової області. Розмір шпори ніяк не впливає на відчуття.

Причинами виникнення цієї недуги є багато чинників:

вік (найчастіше шпори спостерігаються у жінок у віці старше 40 років);
наслідки різних травм або інфекцій;
плоскостопість, ревматизм та інші захворювання хребта і стоп;
неправильна постава (сутулість і т.д.);
великі навантаження на хребет і стопи;

Симптоми п'яткової шпори можуть змінюватися з часом, болі можуть посилюватися, зменшуватися або практично повністю зникати, але без лікування захворювання нікуди не дінеться. Тому важливо не запускати хворобу, так як це може призвести до серйозних ускладнень, в числі яких цілком може бути інвалідність.

Лікування п'яткової шпори направлено на зняття запалення, воно має кілька основних різновидів:

медикаментозне;
народними засобами;
хірургія.

Медикаментозне лікування

Але включає в себе застосування різних лікарських засобів. Це можуть бути різні мазі та гелі, які допомагають зменшити больові відчуття і позбутися від запальних процесів.

Також в даний вид лікування входять різні процедури, наприклад, лазерна терапія, магнітотерапія і т.д. Також практикується лікування за допомогою уколів, які робляться в п'яткову область. Такий спосіб досить дієвий, але при цьому болючий, тому великою популярністю не користується.

Також мають широке поширення різні фізичні вправи і масажі. Вони проводяться професіоналами, і здатні полегшити страждання хворого, а також сприяють швидшому зняттю запальних процесів.

Щоб лікування принесло результати, воно повинно бути комплексним, тобто потрібно використовувати всі методи разом. До того ж якщо процес позбавлення від п'яткової шпори розпочато, то ні в якому разі не можна зупинятися до тих пір, поки недуга повністю не зникне.

Разом з цими засобами повинні застосовуватися спеціальні пристосування, ними можуть бути ортопедичні устілки або подпяточнікі. Процес лікування шпор досить тривалий.

Лікування за допомогою народних засобів

Медикаментозний метод повинен бути основним способом лікування, а застосування народної медицини всього лише доповненням. Так як воно не здатне повністю позбавити людину від шпор, тільки зменшити симптоми захворювання.

В цей спосіб лікування входять різні компреси, які робляться або на всю ніч, або на кілька годин; припарки; мазі, зроблені за допомогою підручних засобів, і т.д.

Хірургічний спосіб лікування

Бувають випадки, коли лікування не призводить до позитивних результатів, тобто шпора залишається, а може навіть і прогресує. Такі випадки вкрай рідкісні, але все ж трапляються. У таких випадках вдаються до оперування, щоб зменшити запальні процеси. Мало ймовірно, що можна зовсім позбутися шпори хірургічним шляхом, це скоріше зменшує симптоми хвороби.

профілактика

П'яткова шпора, безсумнівно, дуже неприємне захворювання. Тому краще попередити його появу, для цього необхідно виконувати кілька зовсім нескладних дій:

носити максимально зручне взуття, вона не повинна стискати або натирати, жінкам менше носити туфлі на високих підборах;
використовувати ортопедичні устілки;
більше ходити і менше сидіти без діла;
радиться займатися спортом, але при цьому уникати перевантажень;
стежити за станом стоп і хребта;
при виникненні перших симптомів будь-якого захворювання хребта негайно приступати до лікування.

Причини виникнення та способи лікування п'яткових шпор

Самі Новомосковскемие:

Абсцедуюча пневмонія - причини, симптоми, лікування
Абсцедуюча.