Практики роботи з власною смертю - умів артур - 2018

Зустріч з власної Смертю

(Як позбутися від нещасних випадків)

Досить складно звичайному розсудливій людині повірити в те, що його власна Смерть може бути настільки реальним, що з нею можна навіть вести діалог. Однак нашої Смерті немає діла до наших сумнівів в її реальності. Настане час і вона забере наші сили, наше тіло, і ось тоді-то ми станемо перед очевидністю цього факту. Однак в наших силах зробити так, щоб це не сталося раніше часу, раніше, ніж ми цього самі захочемо ...

Визнання реальності Смерті

Якщо не вжити неминучість смерті, ніколи зусилля по зміні себе, зі зміни свого життя, по лікуванню не робитиметься вами на всю силу. Триватиме гра в «понарошку». Залишатиметься віра на «авось пронесе», що послабить всі ваші спроби. А головне, вам буде здаватися, що не потрібно «виживати», адже ви і так «ще живі». Так, ховаючись від страху визнати смертельну небезпеку, вмирають більшість хворих на рак, вірячи в інших людей, в компетентність лікарів, в чудо, в «авось пронесе», але - не вірячи в себе! Що ж - вони теж обирають самі свою долю, вірніше відмовляються від вибору. А вибір є!

За своє життя мені довелося побачити людей або перед смертю, або в ті миті, коли це відбувалося ... Жахливе видовище. Жоден з цих людей до самого останнього миті не вірив в реальність того, що помре. Були моменти, коли моє серце обливалося кров'ю від бажання їм допомогти. Але нічого не можна зробити для того, хто цього не хоче ... А ті, хто впевнені в своєму «безсмертя» - цього не хочуть. Людина, який не хоче визнати реальність смерті, не усвідомлює себе в цей момент, і ... у нього немає жодного шансу її уникнути.

Смерть однаково дихає холодом в потилицю і тим, хто хворий страшною невиліковною хворобою, і тим, хто зайшов в життєвий тупик. Людина, яка втратила сенс для подальшого життя, що зайшов туди, звідки не знає, як вийти, притягує Смерть набагато сильніше і швидше, ніж хворий. Адже він притягує раптовий нещасний випадок (як правило). Якщо так сталося, і ви все-таки вирішили жити - є шанс, і шанс чималий, «домовитися зі Смертю» про відстрочку, необхідної для внутрішніх змін. Але для цього Смерть потрібно усвідомити, її присутність необхідна відчути шкірою, тоді цей «діалог» стане реальністю для вас.

Мета ваших дій по відношенню до Смерті

Ваші дії діляться на два етапи: перший - це «домовитися» про відстрочку. У вас повинна з'явитися хоча б слабенька впевненість, що ви її отримали.

І другий етап - відчути або «побачити» її (свою Смерть), щоб вона перетворилася в джерело вашої Сили, причину, чому ви будете робити все наступні зусилля, далеко не найпростіші. І не завжди вам вдасться спиратися тільки на розуміння, що це потрібно. Віра теж хороша лише тоді, коли необхідно смиренність, коли відбувається потрібно пасивно приймати, але зовсім не тоді, коли потрібно мобілізувати всі свої сили і діяти, діяти активно і напористо.

Щоб кинути всі зусилля в потрібному напрямку - краще власної смерті для цього нічого немає. До того ж це єдина об'єктивна реальність, постійно переслідує нас по п'ятах і в звичайному повсякденному житті, тільки зазвичай її відчути практично неможливо, адже тоді, коли у нас все в порядку, вона розташовується на відстані витягнутої руки за спиною, а не дихає холодом в потилицю.

Люди з підвищеною чутливістю (розвиненою практиками або від народження) бачать у тих, хто близький до смерті, або знаходиться в небезпечній для життя ситуації щось, що нагадує маску Смерті на обличчі або тінь за спиною, раптово виросла вище самої людини, і схилену над ним. Але і в цей момент ще можна все змінити. І людина може усвідомити близькість своєї смерті, як-то відчути її і ... вольовим зусиллям змінити свою Долю.

Я розповім вам про те, як з реальністю очікує мене фігури Смерті вперше зустрівся сам:

Коли мене за руку привели до жінки, яка вважалася цілителькою (насправді вона була і є набагато більше, тільки тоді мені це було не зрозуміти), то перше, що вона запитала мене, коли ми пройшли до неї на кухню, це «що ми разом з нею будемо робити: лікуватися або вчитися? »Я радісно вигукнув:« Звичайно, вчитися! », що, власне і визначило успіх моїх подальших дій ...

Невиліковна (або вважається такою) хвороба, йде від людини тільки, якщо він починає активно діяти, змінюючи свою Долю. Це, безсумнівно, Урок Долі, жорстокий і неминучий, але все ж урок. Але якщо його пройти, то знаходиш таку Силу, яка з тих пір назавжди буде з тобою ...

Вікторія Юріївна провела мене в кімнату і спочатку довго розпитувала про ті місця на землі, де я в минулому відчував себе найбільш щасливим. Мені відразу спало на пам'ять місце на напівзруйнованій естонської фортеці, що стоїть на березі річки Нарви. Дійсно, кожен раз, коли я на неї забирався, я відчував почуття польоту і небаченого щастя, переповнює мене невідомо чому ... Жінка сказала мені, що фортеця, будучи в боях не одну сотню років (фортеця була побудована в 1347 році), накопичила Силу її захисників, відважно билися на її стінах і сама перетворилася на джерело Сили. Оскільки я на ній відчував себе дуже комфортно, то вона стала і моїм місцем Сили, місцем, де я міг відновлювати свою енергію, будучи сильно виснаженим.

Я сів у крісло, і під музику, що лунає низькими басами на всю кімнату, став представляти закривши очі себе на цій фортеці. Це мені вдалося, і я став чекати, коли з'явиться силует моєї Смерті. І ... він з'явився. Мені захотілося трохи краще його розглянути, і спробувати побачити обличчя. Силует виглядав як високий чоловік у чорному плащі до ніг і капюшоні, насунутому на обличчя. У той момент, коли я наблизився, наскільки це було можливо, я побачив ... що там, де під капюшоном мусила бути особа ... не було нічого, тільки чорна пустка ... Це мене чомусь сильно налякало, і я забув, що можна що -то запитати або попросити - настільки великий був мій страх.

Коли цілителька попросила повернутися з медитації і вимкнула музику, чорна порожнеча вселяє в мене жах, продовжувала стояти у мене перед очима. Мені сказали, що у мене очі людини, який бачив власну Смерть ... Так воно і було.

З цього моменту Смерть перетворилася для мене в точку відліку нового життя, в опору, яка змушує мене шукати нові і нові шляхи зміни себе, бути активним і впевненим у правильності свого шляху. Дійсно, можу сказати з власного досвіду, без відчуття реальності власної Смерті наше життя у всіх її проявах, не така вже й цікава штука. Смерть, ледь торкнувшись мене своєю холодною рукою, перетворила за мить життя в цікаве пригода, сенс якого криється вже просто в його продовженні ...

Ще раз повторю найважливіше, що я хочу донести до вас в цій статті: Смерть - це реальність, поруч з якою ми постійно перебуваємо і ... яка нас чекає. У моменти, коли ми серйозно хворі або знаходимося в дуже глибокій кризі або глухому куті - вона виявляється настільки близька до нас, що ми можемо буквально відчути її холодний подих в наш потилицю, якщо спробуємо це зробити. Якщо нам вдасться відчути, подумки побачити або ще як-небудь пережити близькість власної смерті, то ми можемо «домовитися» з нею про «відстрочку». З цього моменту смерть перетвориться для нас в джерело Сили, що підштовхує до активних дій.

Зараз ми виконаємо вправу, яке дозволить нам побачити або відчути свою Смерть:

Побачити Смерть на місці Сили

Виберіть положення тіла, яке дозволить вам розслабитися. Ви можете лягти на спину або сісти по-турецьки схрестивши ноги. Запаліть свічку і поставте так, щоб вона могла горіти протягом півтори години або спокійно догоріти. Виберіть час, коли вас не потурбують під час вашої практики. Прийміть бажане положення. Якщо ви лягли - покладіть обидві долоні в центр грудей, як би закриваючи її. Якщо ви сидите - просто схрестіть руки. Уявіть собі місце на природі, яке вам подобається. Це повинен бути вечір, коли сонце ще не зайшло. Озирніться. Ви повинні побачити людину в чорному плащі з капюшоном на обличчі. Якщо він повернуть до вас або повернувся, коли ви його побачили - наблизьтесь до нього. Якщо вдасться - подивіться на його обличчя.

Коли ви наблизитеся, скажіть подумки фразу типу «я хочу жити», «дозволь мені вижити» ... Це може бути думка або образ. Постарайтеся запам'ятати те, що ви побачили і повільно відійдіть.

Вийдіть з цієї медитації, зробивши кілька (2-3) глибокі вдихи і видихи. Відкрийте очі. Якщо у вас вийшло - вважайте, що відстрочка у вас є. Відстрочка, яку вам доведеться заповнити ДУЖЕ інтенсивними зусиллями, щоб вижити.

Якщо вам не вдалося побачити обличчя або ви побачили силует тільки зі спини - все одно сформулюйте фразу «я хочу жити». Цього буде досить…

Відчути холодний подих Смерті

Для того, щоб відчути близькість Смерті, щоб відчуття оселилося в вашому тілі як нагадування про необхідність робити постійні зусилля, зробіть наступну вправу: Сядьте на стілець або крісло так, щоб за головою залишалося вільним до стіни метра півтора. Схрестіть руки і ноги. Закрийте очі. Почніть дихати повільно і глибоко. Коли дихання стане ритмічним - постарайтеся відчути потилицею щось у тильній частині вас ... Ви можете відчути прохолоду, легкий подих вітру або мурашки пробіжать по спині, вас може зазноби або стати холодно. Подумки поверніть голову і подивіться на те, що знаходиться позаду вас ... Потім подумки подивіться перед собою. Зробіть два-три глибокі вдихи і видихи. Відкрийте очі. Зробіть собі попити що-небудь тепле.

Якщо все ж вам не вдасться побачити подумки або відчути власну Смерть після двох або трьох спроб - повірте Ви вже зробили серйозну заявку і щось поруч з вами вже знає про ваші зусилля вижити і змінитися ... Настане момент і ви побачите свою Смерть так само чітко, як себе в дзеркалі. Але можливо, зараз для цього ще не час ...

Ці медитації не можна робити, якщо все добре. Не варто спокушати Долю ...

Підсумок визнання Смерті як реальності

Визнання Смерті, яка дуже близька - є прекрасним каталізатором змін на дуже глибокому психологічному рівні. Ми перестаємо спливати в фантазії про можливе завтра, і починаємо діяти сьогодні і зараз.

Смерть повертає нас до реальності. Відчуття її поруч змушує нас робити все вправи і дії по-справжньому і на максимально можливому для нас рівні.