Потіє між ніг при вагітності що робити - woman s day
Під час вагітності жінки помічають чимало змін в своєму організмі. Крім приємних (збільшується груди, підросте животик), є не дуже приємні - стомлюваність, набряки, набір ваги, а є і, чесно кажучи, дуже неприємні. Наприклад, підвищена пітливість або гіпергідроз, коли піт виділяється не тільки під пахвами, а й під грудьми, а ще потіє між ніг при вагітності. Чи нормально це? Причин, чому виникає потовиділення в паху під час очікування малюка, чимало. Розглянемо основні.
Потіє між ніг при вагітності: що робити?
З перших же тижнів вагітності баланс води і солей в організмі змінюється. Це відбувається під дією гормонів. Крім того, що потіє промежину, на початку вагітності жінки помічають, що пітніють долоні, ноги. Зазвичай викид поту відбувається при емоційному сплеску.
На більш пізніх термінах багато майбутні матусі навіть ночами прокидаються від того, що спітніли. Сам по собі піт через гормональної перебудови не є небезпечним, проте багато жінок, відчувши на пізніх термінах вологість між ніг, панікують: «А раптом це води?» Заспокоїтися допоможе тест на підтікання вод. У будь-якому випадку варто звернутися до гінеколога: він оцінить ситуацію і порадить, як впоратися з підвищеною пітливістю.
Потіє між ніг при вагітності: зайву вагу
Зайві кілограми - це знайоме майже всім вагітним. Коли поправляється внутрішня сторона стегон, ноги труться одна об одну при ходінні, виділяється піт. Від тертя і поту часто виникає роздратування шкіри. Що робити, якщо потіє між ніг у цьому випадку:
1. Одягати трусики - шортики з натуральної тканини.
2. Носити легкі брюки.
Можна підібрати спеціальний комплекс вправ на зміцнення внутрішньої поверхні стегон, безпечних при вагітності. І дуже важливо стежити за збільшенням у вазі: їсти вагітним, всупереч стереотипу, потрібно не за двох, а для двох!
Неправильний вибір білизни при вагітності
Пітливість при вагітності в паху може бути викликана тим, що жінка носить неправильно підібрана білизна: синтетичне, занадто щільне або вузьке.
Ідеальний вибір - високі трусики з натуральної бавовни без додаткових гумок, мереживних вставок, з бавовняної ластка.
Стежимо за гігієною під час вагітності
Щоденні прокладки під час вагітності - шкідливі, якщо носити їх постійно. Порушується повітрообмін, а це може привести до зміни мікрофлори піхви. Також нехороша, а надмірна інтимна гігієна. Використання антибактеріального мила або гелю призводить до порушення природних захисних сил шкірного покриву, тому і виникає підвищене потовиділення.
Але і забувати про чистоту можна: підмивання чистою водою кімнатної температури, і раз в день - з дитячим милом. Не варто комплексувати з приводу потовиділення в паху: при вагітності це нормальне явище, яке зникне само собою, коли організм оговтається від виношування малюка і пологів.