Пост в різних релігіях християнстві, ісламі, католицизмі, іудаїзмі
Піст - утримання організму протягом певного часу - присутні в кожній релігії світу. Великою помилкою є впевненість в тому, що дотримання посту - це тільки відмова від їжі.
Піст - це спосіб турботи не стільки про тіло, скільки про душу. Без подібного підходу, пост - це просто ще одна дієта і засіб схуднення.
Ще з давніх часів пости дотримувалися в усіх відомих людських культурах. Пост вважався вправою в релігійній стійкості і духовним покаянням. Спочатку пост вважався повним відмовою від їжі і пиття. Зараз пост значить тимчасове обмеження обраних страв.
Залежно від релігії, є кілька видів постів. Пост в християнстві: католицької, православної церкви, в іудаїзмі, ісламі, буддизмі і індуїзмі.
Православний піст
Для православ'я характерно всього року слід постити по середах і п'ятницях. У ці дні не можна їсти яйця, молочні, м'ясні та рибні продукти, міцні алкогольні напої. Винятком є рослинна олія, вино і раки. У православ'ї є чотири головних, суворо додержуються посту.
Сорокаденний піст в християнстві
Сорокаденний піст, який закінчується Страсним тижнем, тривалість цього посту 7 тижнів.
Сорокаденний Різдвяний піст
Петрів піст
Успенський двотижневий піст
Церковний устав робить деякі послаблення в цих постах вагітним і годуючим жінкам, хворим, людям з важкою фізичною працею. Діти до 7 років пост дотримуватися не повинні. Основні правила православного поста були взяті з язичницької давньогрецької культури візантійським імператором і батьком православної церкви Василем I.
Рамадан - пост мусульман
В ісламі пост вважається Божою заповіддю. Спочатку Магомет встановив один пісний день - десятий, потім замість одного дня став місяць - дев'ятий місяць ісламського календаря - рамадан. Початок і кінець пісного місяця призначається на підставі астрономічних спостережень, і може випасти на будь-який час року.
Під час рамадану слід утримуватися від їжі весь день, до самого заходу сонця. Тому люди під час посту можуть снідати тільки до сходу сонця. У цей час, як і завжди мусульманам заборонено їсти свинину, курити кальян, вживати спиртні напої. Мають право не дотримуватися посту хворі та люди похилого, люди з важкою фізичною працею, вагітні жінки.
католицький пост
Раніше католицькою церквою пропонувалося дотримуватися посту щоп'ятниці протягом усього року, в кануни великих свят і сорок днів Великого посту. Зараз обов'язкові пісні дні-це Пеперьная середовище та Страсна п'ятниця. Піст обов'язковий для всіх людей досягли 14 річного віку. Під час католицького поста забороняється вживати тільки м'ясо. Слід скоротити загальний обсяг їжі, що з'їдається, утримуватися від делікатесів і проявляти любов до ближнього свого. Дозволяється їсти молочні продукти, яйця, рибу.
Пост в іудаїзмі
У іудеїв (ізрайлітян) спочатку важливим днем посту є Судний день - Йом Кіпур. У цей день забороняється пити і їсти, митися, користуватися косметикою, займатися сексом і носити шкіряне взуття. У наш час до цього дну додали ще 5 найтрагічніших днів в єврейській історії. Це падіння Єрусалиму, облога Єрусалима вавилонянами, день наруги святині і день, коли навіть найбідніший єврей змушений був покинути свою землю.
Протестанський пост
У протестантської церкви пост називається страсті Христові. Це сорокаденний період перед Великоднем. У ці дні слід проявляти любов до ближнього, роздавати милостиню і пост, в якому мається на увазі відмова від деяких видів повсякденному деятельності.Еще при зародженні християнства дотримувалися пости, щоб очиститися від скоєних гріхів.