Поради та корисна інформація для початківців кремлівську дієту, статті

Білки є активними учатніков обміну речовин організму, без низ неможливий синтез нових клітин і тканин. Білки допомагають повноцінно розвиватися організму, зумовлюють здатність до мислення, з ними пов'язаний процес формування антитіл, що є природним протиінфекційним щитом людини, що захищають організм від вірусів і мікробів.

Жири мають велике значення для організму і їх значення різноманітне. Вони є джерелом енергії, входять до складу клітин і тканин, регулюють проникнення в клітини води, амінокислот, солей і цукрів, необхідні для нормального засвоєння організмом білків, деяких мінеральних солей і вітамінів A, D, E, K.