Поради щодо усунення важливості від Вадим Зеланд

«Як позбутися нав'язливих думок, які призводять до постійного нагнітання важливості? Ти хочеш її скинути, намагаєшся перемикати увагу, не реагувати, але все в порожню, вони все одно повертаються з ще більшою силою. У підсумку бажане (а думки найчастіше про це), не відбувається. Як з цим впоратися? »

Відповідь Вадима Зеланда:

Знову, повторення - мати навчання. Ще один фрагмент з Проектора:

«Все тяжіє і гнітючі фактори є тим, що в Трансерфінга об'єднується під загальним терміном важливість. Коли вас щось гнітить, це щось автоматично стає важливим. Важливість блокує протягом вільної енергії, буквально як прищіпка. Блок вводить вас в стан заціпеніння, ви втрачаєте здатність діяти ефективно, і вже не ви керуєте подіями, а вони керують вами.

Як звільнитися, вийти із заціпеніння? Основний принцип полягає в тому, щоб ліквідувати прищіпку і створити на її місці потік енергії. Оскільки блок - це енергетичний застій (пробка), його потрібно спочатку усунути, а потім розкачати енергетику.

Важливість в Трансерфінга усувається шляхом її усвідомлення. Якщо ви прокинулися і зрозуміли, що саме вас гнітить, половина справи вже зроблена. Важливі речі мають над вами владу до тих пір, поки ви перебуваєте в стані несвідомого сновидіння, поки «страшне ховається в шафі». Варто вам «відкрити шафу» і поглянути пильно на предмет своєї важливості, як він тут же перетворюється в смішний пухнастий клубочок.

як виявити

Необхідно завести звичку будити свою увагу, в той момент, коли чомусь виникає гнітюче стан. Вас щось турбує, лякає, викликає дискомфорт? Треба відразу прокинутися і усвідомити, що саме. Десь в голові повинна спалахнути червона лампочка - сигнал тривоги. У цей момент ви прокидаєтеся і починаєте спостерігати за тим, що відбувається, а так само і за собою, задаючи собі питання: що відбувається, що мене гнітить, що я в даний момент роблю?

Після того як лампочка запалилася (ви усвідомили, що вас щось гнітить), треба озирнутися на вантаж і піддати його тесту на придатність. Чи справді цей вантаж вам потрібен, або без нього можна обійтися?

Якщо «червона лампочка» увійде в звичку, це значно полегшить вам життя і дозволить діяти ефективно у всякого роду ситуаціях, починаючи з простих, коли вас намагаються обдурити, і аж до екстремальних, коли потрібно тримати себе в руках і ясну голову.

як прибрати

Важливість виникає в ситуації, коли невиправдано завищена значимість або цінність події (співбесіда), речі (нова машина), або відносин (з партнером). Типові прояви: тривога в очікуванні невдачі можливої, або переживання з приводу невдачі трапилася. І в тому, і в іншому випадку, внутрішній спокій порушується, енергія блокується.

Загальний принцип усунення: побачити, усвідомити, змінити ставлення. Погляньте на ситуацію безпристрасно, байдуже, з чисто медичним інтересом, через збільшувальне скло. наприклад:

- Мені страшно? Я спостерігаю за собою, як боюся, і дозволяю собі боятися. Це дозволяє мені рушити назустріч своєму страху.
- Мені прикро, що мій сценарій порушується? Мені хочеться бити руками по воді і істерично волати: «Все повинно бути так, як я хочу!» Я спостерігаю за сценою з боку, і знову ж таки, свідомо дозволяю сценарієм порушуватися, і гнучко йду за змінами за течією варіантів.
- Щось для мене видається занадто значущим? Але я усвідомлюю, що будь-яка значимість - лише зовнішня, що здається. Немає нічого такого особливо значного. Як відомо, «на всякого мудреця досить простоти». Те ж саме відноситься до будь-якого величі, до всього, до чого можна застосувати термін «значний».

Це зовсім не означає, що слід перетворитися в мармурову статую. Управляти потрібно тим, що первинно - відношенням. Емоції і почуття - вторинні.

Якщо важливість настільки висока, що скинути її ніяк не вдається, потрібно змиритися з поразкою і йти на іспит, зустріч або важливий захід з послабленим наміром: «сьогодні у мене навряд чи вийде». Така установка послаблює намір, але зате усуває потенціал важливості, який часто дуже сильно заважає.

Слід тільки розуміти, що якщо надавати занадто великого значення питанню самої важливості, тоді можна догодити в задзеркаллі, де навпаки, важливість змінюється повним пофігізмом, що теж не є добре. Відсутність важливості - це не безпечність і не пофігізм, а усвідомлене спостереження.

Як створити потік

Якщо ще не вся важливість зникла, її залишки розсіюються в дії. Тривожне очікування і бездіяльність нагнітає потенціал і блокує протягом енергії. Дія, навпаки, розсіює надлишкові потенціали і запускає енергетику.

Якщо у вас пригнічений стан, вам тяжко, нічого не хочеться робити, або ніби ступор якийсь, ви повинні розуміти, що причина тому - енергетичний блок. Його треба усунути. Але для цього потрібно почати рух, хоч що-небудь зробити.

Припустимо, належить велика і складна робота - треба просто взяти і почати її робити. Хочеться з кимось познайомитися - треба просто йти і знайомитися, не роздумуючи. Чи не маєте уявлення, як слід працювати або спілкуватися - неважливо - коли потік запущений, рішення приходять самі, в процесі ».

Сподобався матеріал?
Може твоїм друзям він теж буде цікавий?