Поліпшення форми голови або «як опуклі потилицю»

Будь-який лікар скаже нам, що такий ось коригувальний масаж дуже корисний для здоров'я, і ​​я сама подумала ще, що оптимізація форми голови сама по собі оптимізація програми подальшого розвитку лицьових рис і їх стійкості.

Ми мало розуміли в нашій юності про пропорції і гармонію рис обличчя. Красунь писаних між нами було одиниці, а терміни «гарненька», «гарненька», «симпатична» в повній мірі компенсували цей недолік. У тій же мірі. в який пухнаста і лохматенькая зачіска у багатьох з нас компенсувала відсутність опуклого потилиці. Хвіст я не носила і прямий проділ теж, трохи страждаючи від цього.

Історія виникнення методики щодо поліпшення форми голови.

Тепер пару слів про історію виникнення методики, якщо так можна назвати її на даний момент (вона весь час розвивається) оптимізації форми голови.

Вперше я описала помічене мною вплив прийомів на усунення асиметрії в зоні навколо очей на стан форми голови в статті Лоб - трохи історії

У цій статті далеко не все закінчено - вона лише частина історії спостережень і практики, але те, що форма голови оптимізується зі зменшенням асиметрії в зоні очей, зрозуміти у мене розуму вистачило, і весь час з тих пір я продовжувала тримати тему форми голови в поле зору.

Я писала недавно, як наявність знань, так само, як і їх відсутність, впливає на рівень віри і в даному випадку «знала», що верхівка голови - це центральна зв'язка, де кріпляться тканини сухожильного шолома і там чіпати нічого не можна. Я і не чіпала.

Тобто, чіпала, звичайно, і звичайно відчувала всякі складки, нерівності, стиснення. Потилична кістка від народження варто некоректно, від чого і всі проблеми, як пояснив мені остеопат. Щотижневі відвідування протягом полгуда можуть на 60 відсотків ситуацію поліпшити (в моєму віці не гарантія). Але грошей на це сьогодні не було, і я відклала відвідування до остеопату.

А сама подумала, що якщо потилицю плоский, то між верхівкою і потилицею має бути скупчення надлишків тканини. Так само як на вузьких і низьких скронях, коли у вас близько посаджені очі, то надлишки ширини м'язи закладаються складками у зовнішнього краю ока на лобно скроневій переході. А я все голову ламала звідки у мене такі симетричні з'явилися шрами на скронях з віком. У всіх я також бачила зморшки над зовнішнім краєм брови і трохи збоку очниці, а у себе ж - просто складки.

Словом, вирішивши, що якщо я спробую трохи розтягнути стиснення тканини у себе під верхівкою, нічого страшного не трапиться, і так і зробила. Працювала дуже локально, поставивши кінчики пальців до голови перпендикулярно і спробувала хоча б чуть чуть розсунути стиснення шкіри - вона піддалася.

Зробивши так кілька торкань дуже коротких за амплітудою і трохи хворобливих через коріння волосся, я зав'язала волосся в хвіст і подивилася в дзеркало в профіль.

Якого ж було моє здивування, коли я побачила, що моя падаюча сходинка верхівки кілька заокруглені - зовсім чуть чуть, але це чуть чуть по-перше було дуже для мене видно, по-друге, я ж нічого не робила, працюючи тільки пару хвилин!

Я порадилася і мені сказали, ну звичайно вона може змінюватися, адже сегменти черепа знаходяться в русі краніо-сакрального ритму.

Ну звичайно! Адже коли ми разжимаем маленькі шкірні або м'язові складки і прибираються мізерні блоки, то на їх місці утворюються маленькі порожнини, ніші, і краніо-сакральна дихання. працююче в ритмі 6-8 секунд, я думаю, заповнює їх.

З остеопатії щодо своєї здогадки я поки що не радилася і не знаю, що вони скажуть, а ось терапевт і Рефлексологія сказали мені, що такий ось коригувальний масаж дуже корисний для здоров'я, і ​​я сама подумала ще, що оптимізація форми голови сама по собі оптимізація програми подальшого розвитку лицьових рис і їх стійкості.

Тепер до масажу голови додалися нові елементи, і у нас з'явилися нові результати, при яких практично у 80 відсотків учасників форма голови починає поліпшуватися вже після перших дотиків за програмою «шия-масаж голови-оптимізація форми голови»

Всі фото, запропоновані в статті, зроблені протягом одне зустрічі, і це не єдині, що вже накопичилися.

Програма по оптимізації форми голови дуже логічно зливається і масажем голови і роботою в скроневій зоні, яка вже почала викладатися і з роботою в зоні чола теж, що буде в майбутньому, а поки я коротко опишу основний прийом-принцип. яким ми будемо користуватися.

Опис прийому програми по оптимізації форми голови

Сам прийом, який випливає з принципу усвідомленості, як завжди простий і в описі драматично набагато коротше преамбули.

Він об'єднує локальність впливу, помірність тиску і дотримання комфортним відчуттям.

У повній програмі для початківців він буде слідувати після розтягування глибинних м'язів шиї, естетичної корекції зони розтягуваних м'язів, масажу голови потім після них і потім лише корекції форми голови.

Я сама вільна від такого режиму, так як, орієнтуючись в програмі, не завжди прив'язана до алгоритму, хоча, коли є час і бажання, з задоволенням виконую весь ланцюжок, а коли роблю віскі, то завжди майже переходжу на корекцію форми голови, щоб закінчити ланцюг воздествия на потилиці.

Отже, щоб почати і зрозуміти, як це працює, пропоную зробити два тестових підходу на межі переходу верхівки до потилиці, або на лінії росту волосся на кордоні заднього шийного з потиличної апоневроза - там, де кінчають рости волосся.

Механічний основа прийому заснована на принципі локального зрушення, при яких ми як би розгинаємо мікросжатія, спазм шкурки або м'язи. З цією метою пальці ставляться дуже гостро і перпендикулярно поверхні голови впритул до шкіри між волоссям.

Це не розтягування і не вигладжування, це саме зрушення мікроскладкі. Зрушення з деяким зусиллям в амплітуду буквально навіть на частку міліметра. Може здатися, що на це піде ціле життя, але принадність цих впливів в тому, що на відміну від звичайного спазму, який не відразу піддається, результат зрушення мікроблоків в зоні апоневроза відразу стабілізується розкриттям сегментів черепної коробки. Такі мікросдвіганія відразу підсилюють кровообіг з зоні впливу і потім воно (кровообіг) працює вже сама, як розслаблюючий тканини фактор - природно.

На маківці ми відсуваємо скупчилися біля верхівки тканини, рухаючи, впершись, пальцями спереду назад, а на потилиці міняємо напрям зрушення, замінивши його «натягуванням шапочки»

Що цікаво, прийом, викладений в закритому форумі, не дав мені жодного фото: хтось не розуміє, як це робити, хто вважає, що на це піде все життя.

А клієнти не міркують - вони роблять зі мною, і результати ви бачите самі.

Що я хочу цим сказати: якщо ви хочете серйозного результату, почніть серйозно вчитися, створіть фотогралерея, зробивши чисті анфас і профілі, забравши і загладити всі волосся. Працюйте, звіряючись по фото. Я завжди відповім на лист з фотографією До і Після, до речі.

Ви повинні бути повністю усвідомлені, працюючи з особою, щоб не робити помилок.

З іншого боку, звичайно ж, немає в роботі з особою по справжньому незворотних процесів і про це теж треба знати.

Я прописала поки коротко сам принцип роботи з оптимізації форми голови і буду тепер повертатися до нього постійно, використовуючи цей термін. Та ще словосполучення «корекція форми голови», тому що корекція - це завжди отпімізація.

Запитуйте і удачі вам!

в цьому коментарі еесть посилання з відповіддю на ваші питання