Перші зморшки як з ними боротися

На швидку руку: 8 нових правил «швидкої» краси

Як правило, починати процедури, що попереджають появу зморшок, пора в 25-26 років - у цей час уже можуть з'являтися перші мімічні зморшки навколо очей і на лобі.

Проте, багатьом дівчатам ще не хочеться витрачати час на якісь не дуже потрібні процедури, здається, що шкіра така гарна і молода, що їй додаткова турбота не потрібна, та й до старості далеко. Проте, пам'ятайте, що саме в цей час ви закладаєте основу того, як будете виглядати після 30.

Якщо ви не підтримаєте організм, це буде чревато раннім старінням шкіри. Особливою турботи вимагає суха шкіра: її запаси молодості виснажуються швидше.

Чому вони з'являються?

Спочатку з'являються динамічні зморшки - в зонах підвищеної мімічної навантаження.

Пізніше виникають статичні, або вікові зморшки. Їх причина - природне старіння. Від цього не втечеш, як би не хотілося - після 25 років починає погіршуватися еластичність і пружність шкіри. Щоб її зберегти якомога довше, потрібно доглядати за собою. Перш за все з'являються

зморшки навколо очей - на цій ділянці шкіра особливо тонка і чутлива.

• Захворювання нирок, щитовидки, шлунково-кишкового такту. Через порушених обмінних процесів страждає весь організм, в тому числі шкіра. Вона починає відчувати нестачу вологи і поживних речовин, порушується кровообіг в верхньому шарі шкіри. Результат - втрата еластичності шкіри.

• Неправильний догляд за шкірою або його відсутність.

• Неповноцінне харчування і зловживання шкідливими продуктами, потурання шкідливим звичкам.

• Згубний вплив сонця і вітру. Якщо хочете зберегти молодість шкіри, захищайте її від них!

Це просте і дієвий засіб від зморшок! наприклад:

• 10 секунд старанно здувайте пух з видимого чи невидимого кульбаби, зробіть невелику перерву. Повторіть 5 разів. Розслабтеся! Ви славно попрацювали.

• Закрийте очі і направляйте погляд вгору-вниз, вправо-вліво.

• По черзі втягуйте і надувайте щоки.

• Спробуйте «пожувати», тримаючи губи закритими.

Харчування шкіри має бути як зовнішнім (маски, відвари, лосьйони), так і внутрішнім (правильне здорове харчування: побільше свіжих овочів і фруктів, нежирної риби, поменше солодкого, смаженого і жирного, чіпсів, кава і газованих напоїв).

До складу домашніх засобів від перших зморшок входять: мед, сік алое, яйця, огірковий сік, петрушка, картопляний крохмаль, біла, блакитна, зелена, рожева і жовта глина. Вибирайте, що до душі вашій шкірі!

Кілька простих рецептів:

• Яєчна маска. Візьміть жовток яйця, 2 чайні ложки олії паростків пшениці, 2 г вітаміну Е. Маску нанесіть на 30 хвилин, потім змийте теплою водою і нанесіть зволожуючий крем.

• Добре зволожує шкіру! Найкращий засіб - сік алое. Краще не купувати косметичні засоби з ним, а наносити на шкіру свіжий сік.

• Маска з глиною. В рівній кількості змішайте крохмаль і глину, додайте курячий білок, чайну ложку сметани. Наносите її товстим шаром, щоб вона не засохла. Пам'ятайте, що цю маску можна використовувати для області навколо очей. Не чекайте повного висихання маски (якщо перетримати глину на шкірі, вона може викликати роздратування) - змивайте через 10 хвилин. Після чого нанесіть звичайний зволожуючий крем. Після такої маски протягом декількох годин не гуляйте під прямими сонячними променями.

• Відвар петрушки. Столову ложку подрібненої петрушки залийте склянкою води, поставте на вогонь і дайте покипіти 5-7 хвилин. Протріть обличчя і шию або заморозьте крижані кубики і ними тонізує шкіру.

Влаштуйте м'який пілінг

Чим старше ви стаєте, тим повільніше оновлюються клітини. Пілінг допомагає шкірі краще оновлюватися, він активізує відновлення нових клітин на місці тих, які ви прибрали. Це общеоздоровительная процедура, яка не врятує від глибоких зморшок. Гарний полуничний пілінг. І ще можете приготувати таку суміш: чайна ложка меленого геркулесу, пів чайної ложки соди, чайна ложка меду і стільки ж білка яйця.

А як боретеся зі зморшками ви?