Перші дні новонародженого вдома до чого бути готовим молодим батькам, сайт для вагітних і мам!

Перші дні новонародженого вдома: до чого бути готовим молодим батькам?

Мамам в пологовому будинку більше всього на світі хочеться повернутися додому разом з малюком. Здається, що в рідних стінах все встане на свої місця, буде простіше, легше і нарешті вдасться виспатися. Але наші плани не завжди стають з реальністю. Чого очікувати мамі після повернення додому?

Що зміниться в першу чергу?

Будьте готові до того, що гормональний фон після пологів відновлюється не відразу, можливі часті перепади настрою. зайва емоційність. Зрозуміло, так буває не завжди і не у всіх. До всього іншого ритм життя кардинально змінюється, звичайно, 9 місяців до цього все і йшло, але тепер доводиться часто прокидатися ночами, годувати малюка, міняти підгузник, а іноді і розважати. Слідство такого режиму - постійний недосип, що може вибити з колії маму і відіб'ється на її нервовій системі.

Що можна порадити?

Чому він плаче?

Багато майбутніх мам думають, що коли малюк заплаче, вони не зможуть зрозуміти, чого він хоче. Це абсолютно марні переживання, адже з часом ви будете відчувати настрій крихти на першу «писку». Плач для малюка - це спосіб спілкування з навколишнім світом, по-іншому він не може отримати бажане, тому не варто сприймати його як щось аномальне. Всі діти плачуть. Дитина може таким способом просити груди. давати зрозуміти, що пора змінити підгузник, його можуть мучити коліки. але тоді плач буде особливо сильним і малюк буде підгинати ніжки. Буває, що щодня у вечірній час у крихти починається плач, який нічим не виходить заспокоїти. Це може бути таке явище, як вечірні занепокоєння. Таким чином, дитина дає викид своїм емоціям. Іноді, щоб його втішити маму досить взяти його на руки, притиснути до себе і походити з ним по кімнаті, але, головне, залишатися самою спокійною і врівноваженою.

Грудне годування

Воно значно спрощує життя і мами, і дитини, але в перші тижні може здатися інакше. Якщо ви для себе вирішили годувати малюка тільки грудьми, то, найімовірніше, спочатку для цього доведеться докласти максимум зусиль. Щоб налагодити лактацію потрібно дуже часто прикладати дитину до грудей. Іноді, вам буде здаватися, що годування не припиняються і нічого іншого ви не встигаєте, але це лише тимчасово. Дуже скоро молока стане досить і режим налагодиться. Пам'ятайте, що при грудному вигодовуванні необхідно правильно харчування і питний режим. Це ще одна зміна, яке вас чекає.

облаштування будинку

Налаштуйтеся правильно

Від себе хочеться дати ще кілька важливих порад молодим мамам. Чи не налаштовуйтесь на те, що материнство - це тяжкий і непосильна праця. Зрозуміло, труднощі будуть, але при правильних, послідовних кроках всі вони легко переборні. Не прагніть робити все самостійно, це нікому не під силу. Чи не вважайте себе поганою мамою, якщо щось не виконали вчасно, ніхто нічого не встигає, але по факту найнеобхідніше завжди виконується. Витісните тривогу зі своєї душі і насолоджуйтеся материнством. Не вішайте ярликів і не ставте штампів у відносинах до дитини. Багато мам часто повторюють одні й ті ж фрази про своїх дітей «він у нас плаксивий» або «вона у нас Крикун» і т.д. Не слід говорити про свого малюка погане або те, чого ви не хотіли б. Навіщо давати небажані або негативні установки? Материнське настрій і ставлення передається малюку з грудним молоком.

Мине небагато часу і розсіються всі сумніви, розгубленість і невпевненість. У мам завжди беруться звідкись сили, в потрібний момент відкривається друге дихання, приходять необхідні навички і знання, адже сама природа про це подбала.