Пасивний спосіб життя вбиває - медпросвет - здоров’я дарує природа

Вже багато років вчені не перестають повторювати, що потрібно вести активний спосіб життя: займатися спортом, більше рухатися. Але сучасне життя і розвиток технологій з кожним роком все більше спрощують життя людини, але, з іншого боку, змушують його вести нерухомий, пасивний спосіб життя. А це - справжній удар по здоров'ю. Рівень шкоди від пасивного способу життя досяг такого ступеня, що вже сьогодні зрівнявся зі шкодою, що наноситься курінням.

Відповідно до думки журналу «The Lancet», проблема набуває глобального характеру. Так через куріння за рік гине 5 мільйонів чоловік, а через наслідки пасивного способу життя - понад 5,3 мільйона.

Така ситуація викликає занепокоєння, і це помічають і властьдержащіе. Так, уряди багатьох країн намагаються виправити сформовану тенденцію до поширення пасивного способу життя. Держави проводять політику, спрямовану на те, щоб населення долучалася до спорту, а також до здорового життя. Відповідальні чиновники застосовують різні способи: влаштовують спортивні заходи, просувають в маси людей ідеї про те. що необхідно відкинути пасивний спосіб життя і зайнятися фізкультурою. А деякі їх рішення просто змушують приділити увагу здоров'ю. У Колумбії перекривають вулиці Боготи на 2 місяці, щоб влаштувати велосипедний марафон. У Китаї школярі щодня обов'язково виконують зарядку. ВУкаіни ж відомі лікарі проводять пробіжки-прогулянки з пацієнтами.

За свідченням лікарів, не варто звинувачувати людей в тому, що мотивації у них немає. Необхідно створювати комфортні умови для занять спортом. Вибудовувати умови, щоб люди самі захотіли займатися.