Парамаханса Йогананда

Вчення крия-йога стало широко відомо в сучасній Індії за посередництвом Лахірі махас - гуру мого гуру. Санскритський дієслівний корінь крия - кри - робити, діяти і реагувати - той же, що в слові карма - природному принципі причин і наслідків. Крия-йога, таким чином, - це "єднання (йога) з Вічним через певний обряд чи певну дію (крия)". Йог, що рухається з вірою її методу, поступово звільняється від карми, або універсальної ланцюга причинності.

Стародавні йогівські приписи не дозволяють мені дати повне роз'яснення крия-йоги на сторінках даної книги, призначеної широкої публіки. Справжньою техніці слід вчитися у кріябана (крия-йога). Тут же досить вказівки в загальних рисах.

Крия-йога - це простий психофізіологічний метод, завдяки якому кров людини звільняється від вуглекислоти і збагачується киснем. Атоми цього надлишкової кількості кисню перетворюються в життєвий струм, що омолоджує мозок і спинальні центри. Гальмуючи процес освіти венозної крові, йог в стані загальмувати або запобігти розкладання тканин. Розвинений йог перетворює свої клітини в чисту енергію. Ілля, Ісус, Кабір і інші пророки в минулому були майстрами в застосуванні Кріі або якогось схожого методу, завдяки якому вони по своїй волі змушували своє тіло матеріалізуватися і дематеріалізуватися

Крия - стародавнє учення. Лахірі махас отримав його від свого гуру - Бабаджі, знову відкрив і очистити цю техніку після того, як її втратили в темні століття. Бабаджі назвав її заново просто крия-йога.

"Крия-йога, яку я даю світу через тебе в цьому, дев'ятнадцятому, столітті, - сказав Бабаджи Лахірі махас, - це відродження того ж вчення, що тисячоліття тому дав Крішна Арджуна, воно ж пізніше було відомо Патанджали і Христу з Його учнями" .

Крия-йога двічі згадується найбільшим пророком Індії Господом Крішною в Бхавагадгіте. Одна строфа говорить:

Можна жертвувати в пране апану
иль, навпаки, в АПАН - прану:
так, подихів шляху перегороджуючи,
пранаяму аскети чинить.

Інша строфа Гіти:

Відвернувшись від зовнішніх предметів,
між бровами свій погляд втупивши,
зрівнявши всередині носа дихання,
що звуться апана і прана,
хто без пристрасті, без страху, без злоби,
приборкав думка, почуття і серце,
спрямований лише до звільнення,
- той мовчун завжди вільний

В іншій строфі Бхагавадгити Крішна також розповідає, що це Він Сам в одній з Своїх попередніх інкарнацій передав неминущу йогу древньому проясненому, Вівасват - Вівасват повідомив її великому законодавцю Індії Ману. Мудрий Ману передав цю велику техніку Ікшваку, засновнику індійської династії сонячних воїнів. Переходячи таким чином від одного до іншого, царствена йога зберігалася мудрецями - ріші до настання епохи матеріалізму. Потім через скритність жерців і байдужості решти людства священні знання поступово стали недоступними.

Крия-йога двічі згадується видатним тлумачем йоги мудрецем стародавності Патанджали, що писав: "Крия-йогасостоіт в дисциплінуванні тіла, контролі над розумом і медитації на Аум". Патанджалі говорить про Бога як про дійсний Космічному звуку Аум, чутному в медитації. Аум - це Творче Слово, Звук вібраторні Мотора, Свідок божественної присутності. Навіть початківець йог може незабаром почути чудовий звук Аум. Отримуючи це блаженне духовне заохочення, що поклоняється знаходить повну впевненість, що знаходиться в дійсному контакті з божественними сферами.

Другий раз Патанджали згадує про контроль над життєвою силою або техніці крия-йоги таким чином: «Визволення можна досягти тієї пранаямой, що купується поділом процесу вдиху і видиху».

У початкових станах контакту з Богом - сабікальпасамадхі свідомість відданого зливається з Космічним Духом, його життєва сила витягується з тіла, удаваного мертвим, тобто нерухомим, застиглим. Йог цілком усвідомлює стан призупиненої жвавості тіла. Коли ж він прогресує до більш високих духовних станів - нірвакальпа самадхи, то отримує можливість спілкуватися з Богом без будь-якої фіксації тіла і в своєму звичайному бадьорому свідомості навіть серед виснажливих мирських обов'язків

"Крия-йога - це інструмент, завдяки якому може бути прискорена еволюція людини, - пояснював учням Шрі Юктешвар. - Йоги давнину відкрили, що секрет Космічного Свідомості тісно пов'язаний з пануванням над диханням. Це унікальний і безсмертний внесок Індії в скарбницю світового знання. Життєва сила, зазвичай зайнята підтриманням діяльності серця, може бути звільнена для більш високих видів діяльності методом заспокоєння і зупинки безперестанної потреби в диханні ".

Крия-йог подумки направляє рух життєвої енергії вгору і вниз навколо шести спінальних центрів (мозковий, потиличний, грудне, поперековому, крижове і куприкове сплетення), відповідних дванадцяти астральних знаків зодіаку - символічного Космічному Людині. Півхвилини звернення енергії навколо чутливого спинного мозку людини викликають тонкий прогрес в його еволюції; півхвилини крия рівні році природного духовного розвитку.

Астральна система людини з шістьма (дванадцять по полярності) внутрішніми сузір'ями, що обертаються навколо сонця всезнаючого духовного ока, пов'язана з фізичним сонцем і дванадцятьма знаками зодіаку. Так на всіх людей діє внутрішня і зовнішня всесвіт. Стародавні риши відкрили, що земна і небесна сфера людини дванадцятирічним циклами штовхають його вперед на його природний шлях. Писання стверджують, що людині потрібно мільйон років нормальної безболісної еволюції, щоб, удосконаливши мозок, досягти Космічного Свідомості.

Тисяча крий, виконуваних протягом восьми з половиною годин, дають йогу за день еквівалент тисячі років природної еволюції, або 365.000 років еволюції за один рік. Таким чином за три роки крия-йог може досягти власним розумним зусиллям того ж результату, який природа дає тільки через мільйон років. Звичайно, прискоренням кріей можуть користуватися тільки такі йоги, які за допомогою гуру ретельно приготували тіло і мозок для того, щоб витримати силу, що породжуються інтенсивної практикою.

Початківець займатися кріей робить від 14 до 28 йогівських вправ два рази в день. Багато йоги досягають звільнення через 6, 12, 24 або 48 років. Якщо йог вмирає раніше досягнення повної самореалізації, то він забирає з собою гарну карму колишніх зусиль в крия-йоги, і в подальшому житті він природно спрямовується до своєї Нескінченної Мети.

Тіло звичайної людини подібно лампочці в п'ятдесят ват, яка не здатна витримати потужність в мільйон ват, пробудження постійною практикою крия. Завдяки поступовому і регулярному нарощування простих і всім зрозумілих методів крия тіло людини день за днем ​​астральний перетворюється і стає, нарешті, готовим для прояву нескінченних потенцій космічної енергії, що складають перший матеріально активну пророжденіе Духа.

Крия-йога не має нічого спільного з ненауковими дихальними вправами, викладаються багатьма введеними в оману фанатиками. Спроби насильно утримати дихання в легенях не тільки неприродні, а й явно неприємні. Крия ж, навпаки, з самого початку супроводжується відчуттям спокою і відчуттям ефекту відновлення в хребті.

Давня йоговськая техніка перетворює дихання в речовина думки. Шляхом духовного розвитку можна пізнати дихання як ментальну концепцію дії розуму: уявне дихання.

Можна навести безліч прикладів математичного зв'язку між швидкістю дихання людини і змінами в стані його свідомості. Людина, вся увага якого поглинена інтелектуальної бесідою або здійсненням якогось вправного або важкої справи, автоматично дихає дуже повільно. Стійкість уваги залежить від швидкості дихання, швидке або нерівне дихання неминуче супроводжується шкідливими емоційними станами страху, пристрасті, гніву. Неспокійна мавпа дихає зі швидкістю тридцять два рази в хвилину на відміну від людини, швидкість дихання якого в середньому вісімнадцять разів. Слон, крокодил, черепаха, змія та інші тварини, відомі своєю довгим життям, відрізняються меншою швидкістю дихання, ніж у людини. Гігантська черепаха, наприклад, що доживає до трьохсот років, дихає лише чотири рази на хвилину.

Омолоджуючий ефект сну пов'язаний з тимчасовим неусвідомлення людиною тіла і дихання. Сплячий ніби стає йогом, щоночі він несвідомо виконує йоговский ритуал звільнення себе від ототожнення з тілом і поглинається потоками життєвої сили, яка зцілює головні області головного мозку і шість «субдінамо» спінальних центрів. Таким чином, той, хто лежить, сам того не відаючи, заряджається космічною енергією, що підтримує його все життя.

Справжній же йог здійснює цей простий, природний процес свідомо, а не несвідомо, як повільно дихаючий спляча людина. Крия-йог користується своєю технікою, щоб просочити і наситити все фізичні клітини нетлінним світлом, підтримуючи їх таким чином, в духовно намагніченому стані. Науковим чином (в години занять) він робить дихання непотрібним і при цьому не входить в негативні стану сну, несвідомості або смерті.

За допомогою належного харчування, сонячного світла і гармонійного мислення людина, яку по життю веде тільки природа з її божественним планом, досягає самореалізації тільки через мільйон років. Навпаки, щоб зробити хоча б незначне очищення в структурі мозку потрібно дванадцять років нормального здорового способу життя; буде потрібно мільйон обертів сонця, щоб очистити обитель мозку в достатній мірі для прояву Космічного свідомості. Однак крия-йог, використовуючи духовну науку, звільняє себе від необхідності уважного спостереження та ретельного дотримання законів природи протягом тривалого часу.

Розв'язуючи шнур дихання, міцно прив'язує душу до тіла, крия служить для продовження життя і розширення свідомості до нескінченності. Йогівський метод долає нескінченне перетягування каната між розумом і почуттями, прив'язаними до матерії, і звільняє прагне, щоб він знову успадкував Вічне Царство. Тоді він знає, що його справжня природа не обмежена ні фізичним тілом, ні диханням - символом поневолення смертного людини повітрям, примусом стихійної природи.

Над смертю владарюй в житті швидкоплинної.
І смерть помре, а ти будеш стояти вічно.

Інтроспекція, або «сидіння в мовчанні», - це ненауковий метод, спроби насильно роз'єднати розум і почуття, пов'язані разом життєвою силою. Споглядальний розум, який намагається знову повернутися до божественності, постійно відтягується життєвими струмами назад до почуттів. Крия, керуюча розумом, безпосередньо через життєву силу, є найлегший, ефективний і самий науковий шлях наближення до безкінечного. На відміну від повільних і ненадійних теологічних шляхів «на волах» до Бога крия-йогусправедліво можна назвати перельотом на «літаку».

На життя розвиненого крия-йога впливають не слідства минулих дій, але виключно вказівки з боку душі. Таким чином, практикуючий уникає повільних еволюційних контролерів хороших або поганих егоїстичних дій звичайному житті - повільних і подібних равлику з серцем орла.

Вищий метод духовного життя звільняє йога, який, розбивши окови его, відчуває глибоку атмосферу повсюдності. На відміну від цього рабство природного способу життя укладено в принизливій повільності. Узгоджуючи життя лише з порядком еволюції, людина не може вимагати від природи ніякої поступки в бік прискорення; навіть якби він міг жити, не схибив проти законів фізичної і психічної сутності, йому все ж треба було б близько мільйона років маскараду перевтілень для того, щоб пізнати кінцеве звільнення.

Телескопічні методи йоги, звільняючи від фізичних і розумових ототожнення на користь індивідуальності душі, таким чином, вручаються тим, хто з огидою дивиться на тисячу тисяч років. Це коло цифр розширюється для звичайної людини, що не живе в гармонії навіть з природою, не кажучи вже про душу, а слідуючи замість цього всяким неприродним ускладнень, порушуючи в своєму тілі і думках невинний здоровий глузд природи. Йому може не вистачити для звільнення і двох мільйонів років.

Проста людина рідко усвідомлює або зовсім не усвідомлює, що тіло - це царство, кероване душею-імператором, що знаходиться на троні черепа з помічниками-регентами в шести центрах хребта або сфер свідомості. Ця теократія поширюється на натовп слухняних підданих - двадцять сім тисяч мільйонів клітин, наділеним як би автоматичним розумом, завдяки чому вони виконують всі обов'язки розвитку, зміни і загибелі в тілі, і п'ятдесят мільйонів несвідомих думок, емоцій і комбінацій чергуються фаз в свідомості людини протягом середньої тривалості життя - шістдесят років.

Всякий здається бунт в людському тілі або мозку проти душі-імператора, що виявляється у вигляді хвороби або нерозумність, відбувається не внаслідок нелояльності серед збентежених суб'єктів, але внаслідок зловживання людиною в минулому або тепер індивідуальністю або вільною волею, даної йому одночасно з душею і навіки не підлягає відторгнення.

Ототожнюючи себе з порожнім его, людина приймає як належне, що це саме він думає, бажає, відчуває, перетравлює їжу і підтримує в собі життя, ніколи не визнаючи в роздумах (а їх було б досить дуже небагато), що в його звичайному житті він ніщо, лише маріонетка минулих дій (карми) і природи або довкілля. Інтелектуальні реакції, почуття, настрої і звички кожної людини - лише наслідки минулих причин цієї або попереднього життя. Однак його царствена душа вище таких впливів. Відкидаючи минущі істини і свободи, крия-йог проходить за межі всіх розчарувань в свою звільнену Сутність. Писання кажуть, що людина - це не розкладається тіло, а безсмертна душа. Завдяки крия-йоги йому дається точний метод докази цієї істини.

"Зовнішні ритуали не руйнують невігластва, тому що не вступають у взаємну суперечність, - писав Шанкара в його знаменитому" Сторіччі віршів ".

Лише усвідомлене знання руйнує невігластво. Знання не може виникнути інакше ніж шляхом дослідження: хто я? як народилася ця всесвіт? хто є її творцем? яка її матеріальна причина? До такого типу дослідження звертаються ».

Інтелект не дає відповіді на ці питання, тому ріші розвинули йогу як метод духовного дослідження.

Говорячи про безсумнівну методичної надійності йоги, Крішна наступним чином підносив хвалу йогу, знає техніку:

Перевершує йогін аскетів,
йогин вище, ніж той, хто знає (Джняна йог),
йогин вище, ніж делатель жертви (Карма йог);
спрямовуйся ж до йоги, арджуна.

Крия-йога - це насправді «ритуал вогню», часто звеличувана в гіті Йог кидає пристрасні бажання в багаття монотеїзму, присвячений незрівнянному Богу. Це дійсно істинно йоговськая церемонія вогню, в якій всі минулі і справжні бажання є паливом, витрачаються божественною любов'ю. Вища полум'я приймає жертву всього людського божевілля, і людина очищається від бруду. Його метафоричні кістки оголені від спраглої плоті, його кармічний скелет очищений антисептичним сонцем мудрості. Нешкідливий перед людиною і Творцем, він, нарешті, чистий.