Остання сигарета або якомога кинути палити, жіночий інтерес

Багато, звичайно ж, не раз намагалися побороти таку шкідливу звичку, як куріння. І у кожного, звичайно ж, є свій «перевірений» метод відмови від куріння.

Одні, щоб кинути палити, запасаються Антинікотинова жувальною гумкою або пластирами і твердо обіцяють викурити останню сигарету в неділю ввечері. А в понеділок, мовляв, ні-ні! Правда, забувають при цьому чітко визначитися з конкретною тижня або навіть місяця. І ... продовжують диміти.

Ще один спосіб кинути курити - це звернення до допомоги медиків, лікування від нікотинової залежності за допомогою голковколювання. Кому-то це допомагає, комусь ні. А третій порівняє вартість курсу лікування і екстраполюють суму на кількість пачок сигарет, які він може купити замість такого курсу лікування - і теж продовжує труїти себе і оточуючих сигаретним димом.

Зараз в ходу нова панацея - електронні сигарети - як одноразові, так і розраховані на тривале вживання. Мовляв, вони не містять в своєму складі шкідливих смол і інших інгредієнтів, які згубно впливають на здоров'я курця, а тільки очищений (?) Нікотин, до якого організм давно звик і постійно вимагає все нової і нової дози.

Правда, зараз вже оголошено справжню війну і цим електронним пристроям і доведено, що повна їх нешкідливість - абсолютна нісенітниця. Або, може, це все інсинуації і підступи «тютюнових королів»? Хтозна. Хтозна…

Так все ж як можна кинути курити? На цей рахунок однозначної ради немає. Але все ж, найкращий спосіб - це включення мозку, прийняте і виконане рішення раз і назавжди порвати з згубною пристрастю. І без жодних чудо-засобів і ліків.

Людина, що відмовився від куріння, отримує ні з чим незрівнянну вигоду. Ні, мова йде не тільки про ті суми, що щомісяця витрачаються їм на покупку сигарет, а, перш за все, про здоров'я, яке важко, а часом і неможливо виміряти грошима. А хіба не варто відмова від куріння здатності дихати на повні груди свіжим повітрям, сповна відчути аромат свіжоскошених трав і квітів? Зрештою, курити нині вже не модно.