Особистісний ріст, самовдосконалення це просто!

Особистісний ріст - з недавніх пір досить популярне словосполучення, що має на увазі роботу над собою. Однак більшість вважають, що Новомосковський книги і відвідуючи семінари, це все, що їм необхідно, щоб заявити «Я працюю над своєю особистістю, займаюся саморозвитком!». Все, що відбувається під час прочитання книг і проходження семінарів, це засвоєння інформації про те, до чого потрібно прагнути - не відбувається ніякої зміни свідомості в цей період, тому що інакше це підтверджувалося б діями.

Особистісний ріст - це щоденна робота над зміною своєї особистості.

Згоден, може відбуватися ця хвилина прозріння від будь-якої істини і емоційний сплеск через це, та тільки через якийсь час ми знову робимо все ті ж вчинки і мислимо все тими ж протоптаних стежками і стереотипами. У чому ж справа? Чому недостатньо тільки сприймати інформацію?

Дозволю собі озвучити банальну істину: наше тіло і розум взаємопов'язані. Ми все це чули, та сприймали лише як абстрактну інформацію, що стосується нас віддалено.

Іншими словами, від того, яке у нас тіло, залежать наші психологічні якості і, природно, навпаки. Чи не буде відбуватися ніякої особистісний ріст, якщо ми ведемо старий спосіб життя і не займаємося фізично спеціалізованими вправами. Тіло, зі своїми старими звичками, буде тягнути нас назад в попередній спосіб мислення і вчинків.

І навпаки. Намагаючись, змінити тіло, не працюючи при цьому над своєю особистістю, над зміною способу мислення, значить здійснювати помилку, м'яко кажучи, або дія, свідомо не приносить потрібного результату. Або що приносить шкоду. Людина, що намагається схуднути, в подальшому може стати дуже роздратованим, з усіма наслідками, що випливають.

Особистість. яка не працює над собою і своєю свідомістю і, тим не менше, що виробляє будь-які зовнішні дії, неусвідомлено намагається повернути тіло і розум в своє колишнє і нею улюблене звичний стан. Тобто, просто піддається влади швидкоплинних бажань.

Особистісний ріст - це комплексна робота над собою, що включає і тіло, і розум, і емоції. І від цього, як не крути, нікуди не дітися.

Особистісний ріст - це коли людина стає кардинально відрізняється від себе попереднього, від тих якостей, які заважають йому жити повноцінним щасливим життям.

Людина з розвиненою особистістю завжди знає, що хоче від життя, як буде цього добиватися і в які терміни, а не мимрити, судорожно намагаючись відповісти на питання «навіщо ти живеш і які твої життєві цілі?».

Ні, він не супермен або залізна людина без емоцій. Просто він знає, як вирішити будь-яку свою життєву проблему. Або знає, як дізнатися. Але точно, в чому він упевнений, так це те, що це рішення існує. Все інше - питання часу і техніки. У його житті немає непереборних перешкод!

Бути може, Ви захочете заперечити: скільки разів я ставив собі ці самі цілі, складав списки, робив вправи, а що з того? Результату як не було, так і немає. Значить, існує недоробка, десь упущено маленький, але дуже важливий нюанс в роботі над собою. Саморозвиток - процес, який поєднує в собі математичну і творчу складові і, упустивши щось, можна не отримати потрібний результат. На цю тему також рекомендую статті з чого почати і як отримувати бажане.

Безумовно, особистісний ріст - заняття трудомістке, нудне часом і перший час не приносить плодів. Але давайте подивимося правді в очі: у кожного є вибір - займатися собою чи ні. Прагнути до своїх цілей або залишити все, як є. Другий варіант нецікавий і явно безперспективний.

Дорогі друзі, давайте любити себе і прагнути до нових горизонтів, а не уподібнюватися безликим істотам!

З найкращими побажаннями ,

Приколи з тваринами

А Ви ростете як особистість?

1. Призначте дату. Коли ви ставите перед собою мету, встановіть так само і дату її досягнення. Якщо ваша мета йде далеко в майбутнє, то розбийте її на кілька невеликих, і призначте дати для них. Перевіряйте графік досягнення цілей.

Відчуваю деякі бажання, з якими ніяк не можу впоратися, підкажіть, чому так відбувається? Я все ще хоче чогось, все ще не хоче чогось, думає про щось, звертає увагу на щось, забуває себе тільки лише тому, що Я ще не усвідомлює себе, ототожнений.

Визначивши цілі, склавши план, мотивувати, людина починає втілювати задумане в життя, роблячи необхідні кроки відповідно до свого плану. Фізичні вправи, практика дзен, усвідомлення себе - все це виглядає заманливо, і ти відразу думаєш, що ось все, тепер-то у мене все вийде!

Назад до новин