Ортопедична подушка під ноги при варикозі
Сучасний ритм життя, несприятливі екологічні умови, нераціональні фізичні навантаження призводять до серйозних порушень і неполадок в організмі. Одним з таких неприємних і часто зустрічаються захворювань вважається варикоз вен. Попередити його розвиток можна, організувавши оптимальні умови відпочинку, відкоригувавши спосіб життя і якість харчування. Для здорового відпочинку ваших ніг розроблені різні ортопедичні пристосування. Подушка під ноги допомагає скорегувати положення ніг під час сну і відпочинку, знизити навантаження на судини і зменшити напругу м'язів.
Кому необхідна ортопедична подушка для ніг
Варикоз здатний прогресувати роками, ніяк не проявляючи себе. Тривожними симптомами можуть бути періодично виникають болі і важкість у ногах, набряки тканин, судоми литкових м'язів. Вони з'являються після навантажень, тривалого ходіння і стояння на ногах. Саме в цей період необхідно звернутися до лікаря і обстежитися, не чекаючи появи вузлуватих вен синього кольору, випирають через шкіру. Дізнайтеся як прибрати біль при варикозі
На ранніх стадіях не потрібно проведення оперативного втручання або процедур склеротерапії. Досить коригування харчування, регулювання навантажень, заповнення відсутніх організму мінералів і вітамінів, зміцнення судин і контролю за якісним складом крові. Додатково допомагають масаж і всілякі ортопедичні пристрої.
Подушка під ноги дозволяє розташувати і підтримувати нижні кінцівки в правильному і комфортному становищі. Протипоказань для застосування ортоподушек немає. Вони доречні в процесі лікування варикозного розширення вен, в якості профілактики та просто для більш комфортного відпочинку і сну.
Ортопедичні подушки відрізняються фірмою-виробником, формою, розмірами і наповнювачем. Всі виробники запевняють, що при розробці саме їх моделі були враховані всі фізіологічні особливості людини, щоб забезпечити йому правильне розташування ніг для комфортного і здорового відпочинку. Крім цього, ортопедичні моделі здатні усувати різні неприємні симптоми захворювань нижніх кінцівок, пов'язаних зі станом вен, суглобів і м'язів.
види подушок
За наповнювача ортопедичні подушки можна розділити на 3 види:
- вироби з поліестеру;
- латексу;
- в'язкоеластичний піни.
Всі ці подушки розрізняються за ціною і своїми властивостями.
Подушки з цим наповнювачем не найдорожчі. Але за своїми якостями вони не поступаються латексним і пінним виробам. Тому вони найбільш популярні, їх вибирають за найоптимальніше співвідношення якості і ціни. Подушка, наповнена цим синтетичним матеріалом, ідеально підтримує ноги в потрібному положенні, завдяки чому під час сну навантаження на суглоби і судини ніг, а також на хребет значно знижується. Відпочинок більш комфортний і продуктивний. Поліестер, перед тим, як потрапити в подушку, проходить якісну антисептичну та антиалергенну обробку. Найчастіше він сформований у вигляді невеликих кульок.
Поліестерові ортопедичні подушки досить практичні в догляді. Їх можна піддавати дбайливого машинному пранні. Термін служби складає в середньому близько 10 років. Подушки з цим наповнювачем легкі й повітряні, по відчуттях трохи нагадують пухові.
Латекс - це натуральний природний матеріал - молочний сік рослин (гевеї), що піддався спеціальній обробці, після якої він здатний зберігати надану йому в процесі виробництва форму. Відпочинок на такій подушці забезпечує правильне положення, нормалізує кровообіг і лімфоток.
Латекс здатний «дихати», тому він охороняє лежачих хворих від утворення пролежнів. Вартість подушок з цього матеріалу набагато вище. Але і термін використання більш тривалий, від 10 до 15 років.
Сучасні латексні ортопедичні подушки - це гіпоалергенні і гігієнічні вироби.
У структурі наповнювача присутні мікростільники, заповнені повітрям. Вони сполучаються між собою і вентилюються. Тому подушка сприяє підтримці оптимальної температури, не провокуючи парниковий ефект. Високий рівень еластичності цього матеріалу допомагає подушці швидко адаптуватися до потрібної форми.
в'язкоеластичний піна
Наповнювач поліуретан для виробництва ортопедичних матраців і подушок використовується не так давно, в порівнянні з латексом і поліестером. Це інноваційний і високотехнологічний матеріал. Він володіє ефектом пам'яті. Поклавши на подушку ноги, вона обтікає вас, запам'ятовує всі вигини і потім підтримує цю форму, рівномірно розподіляє навантаження на тіло і амортизує вібрації.
Ще одна позитивна якість поліуретану - термічна нейтральність. Матеріал не нагрівається від температури тіла або навколишнього середовища. Єдиний недолік - висока вартість, яка виправдовує себе лікувальним ефектом.
Прати таку подушку можна. Раз в 2-3 місяці її рекомендують провітрювати. Щоб вона служила якомога довше краще уважно вивчити інструкцію, яка обов'язково додається до цих товарів.
Крім цих видів наповнювачів є й інші, менш популярні: охолоджуючий гель, гречана лузга та ін. Застосовуються також надувні подушки, але вони менш ефективні.
Як вибрати подушку для ніг
Давно підраховано, що кожна людина проводить уві сні приблизно третину свого життя. Значить, економити на подушці не слід. Необхідно дуже серйозно і грунтовно підійти до вибору зручної і якісної подушки для своїх ніг.
Ортопедична подушка для ніг повинна бути анатомічної, контурної з ущільненнями в потрібних місцях. Сучасні матеріали, реагуючи на вагу тіла і тепло, змінюють свою форму і запам'ятовують її. Це властивість допомагає максимальному розслабленню і комфорту під час сну.
Якщо вам важко у виборі подушки з оптимальними параметрами, порадьтеся з лікарем. Спеціаліст підкаже, на які параметри саме вам звернути увагу в першу чергу.
Кращі виробники
Подушки для ніг сьогодні представлені у великій різноманітності. Найбільш популярними виробниками даних виробів вважаються:
Спеціально для людей, які страждають варикозом, або схильних до нього розроблена і успішно застосовується легка і практична пов'язка-подушка на ногу Варіфорт. Вона за допомогою липучок застібається навколо ноги. Лікувальний ефект пояснюється дією аніонів кремнію. Їх негативний заряд витягує з організму позитивно заряджені катіони, ніж та сприяє розчиненню тромбів і нормалізує кровотік по судинах.
Вартість ортопедичних виробів під ноги варіюється в межах 1-7 тисяч рублів і залежить від багатьох параметрів: виробника, матеріалів, що застосовуються для наповнення, тканини-покриття та інших характеристик.
При покупці ціною слід керуватися в останню чергу, адже набагато важливіше який ефект буде отриманий від того чи іншого ортопедичного вироби, чи принесе вона вам користь.