Ортези та бандажі на голеностоп - вибираємо правильно

Гомілковостопний суглоб часто схильний до травм, так як він відчуває великі навантаження кожен день. Проблеми з голеностопом можуть виникати у спортсменів, які багато тренуються і навантажують ноги, а також і у працівників офісів, які навпаки мало рухаються. У всіх випадках потрібно обов'язково лікувати суглоб, щоб уникнути його подальшому руйнуванню.

Як правило, лікують подібні захворювання ортопеди і ревматологи, до якому потрібно звертатися якомога швидше, при болях в гомілкостопі. Суглоб зазвичай лікують ліками і обов'язково роблять нерухомою в період загострення, щоб не допустити дегенеративних змін в суглобі. Для фіксації стопи зазвичай використовую ортези різної твердості, які надягають на хворі ноги.

визначення

Ортези та бандажі на голеностоп - вибираємо правильно

Ортези для гомілковостопного суглоба - це спеціальні ортопедичні конструкції, які фіксують ногу в фізіологічно правильному положенні. Їх застосовують при різних травмах, запальних захворюваннях суглобів, для фіксації стопи у дуже огрядних людей.

Ортези є доповненням до комплексного лікування, вони прискорять одужання, але самі по собі позбавити від проблеми не можуть. Тому для вибору ортеза рекомендується звернутися до лікаря, щоб він призначив обстеження і відповідне лікування, також лікар допоможе підібрати бандаж на гомілковостопний суглоб правильної жорсткості, відповідний в конкретному випадку.

Сучасні отртези дуже зручні в застосуванні, часто їх виготовляють з тканини і вони являють собою щільний носок, які зручно носити під взуттям. Також можуть призначати ортези з пластика або з металевими вставками замість гіпсової пов'язки. Таке рішення дуже практично для пацієнта, так як ортези менше важать.

Кожен вид відрізу призначений для різних випадків, поділяють такі види ортезів:

Ортез гомілковостопний для корекції застосовують при деформації стопи, наприклад, при плоскостопості або від кісточки на великому пальці;
Розвантажує бандаж допомагає знизити навантаження на хвору ногу;
Фіксуючий ортез використовують при травмах. переломах, вивихах. коли є необхідність повністю знерухомити кінцівку;
Динамічний допомагає зробити руху голеностопа фізіологічно правильними і не допустити травм.
Ортез регульований використовується для фіксації, завдяки спеціальній конструкції така модель дозволяє добре підігнати модель під стопу і забезпечити дуже надійну фіксацію.
Давить ортез на гомілковостопний суглоб допомагає зупинити кровотечу;
Захисний бандаж на гомілковостопний суглоб використовують при відкритих ранах і переломах, щоб знизити ризик потрапляння в рану бруду і інфекції;
Ортези, просочені ліками, надають місцеву знеболювальну і лікувальну дію.

За типом жорсткості розрізняють м'який, середній і жорсткий ортези та Тутори. Всі вони використовуються при різні свідченнях, в залежності від того, який ефект від носіння виробу потрібно.

М'які ортези є супорт голеностопа, який за дією нагадує звичайний еластичний бинт. Різниця між бинтом і фіксатором в зручності при застосуванні, так ортез легко надівається на стопу і його неможливо перетягнути, а бинт потрібно довго намотувати, крім того, цього необхідно навчитися, щоб пов'язка вийшла не слабкою і не дуже тугий.

М'який ортез призначають в основному для профілактики, наприклад, професійним спортсменам. Також можливо носіння такого виробу при суглобових захворюваннях, під час ремісії. Іноді лікарі виписують носити м'яку пов'язку або ортез через деякий час після операції, коли людина багато ходить, щоб знизити ризик травм ослабленого голеностопа.

напівжорсткий

Такі вироби застосовуються для фіксації гомілковостопного суглоба, але при цьому не порушують рухову активність стопи, і людина може нормально пересуватися. Забезпечує такий ефект спеціальна конструкція, при якій фіксуючу основу створюють спеціальні жорсткі вставки.

Подібні конструкції призначають зазвичай після травм, наприклад, розтягнень або вивихів, іноді може бути показано носіння напівжорсткі ортеза і через кілька тижнів після перелому, щоб забезпечити безпечне для голеностопа пересування людини.

Напівтверді ортези дуже ефективні в період лікування запальних і дегенеративних захворювань суглобів, наприклад артриту і артрозу. При таких патологіях суглоби запалюються і починають перетиратися, а ортез дозволяє добре його зафіксувати, не дозволяючи руйнуватися хряща, при цьому пацієнт чудово ходить. З гіпсовою пов'язкою таке зазвичай не можливо.

Жорсткі ортези - це відмінний захист голеностопа, вони представляють собою складну конструкції, виготовлену з пластмасових і залізних вставок. Такий виріб дуже добре фіксує голеностоп і нагадує за своєю дією гіпсову пов'язку. Фіксатор гомілковостопного суглоба дуже зручний в застосуванні, він легко надівається і знімається, і при цьому відмінно виконує свої функції.

Призначають такий виріб зазвичай при травмах і навіть переломах, в якості заміни гіпсу. Часто використання жорсткого ортеза показано після оперативного втручання, коли потрібно добре знерухомити суглоб. Також жорсткий фіксатор гомілковостопного суглоба виписують при вивихах і навіть нападах подагри, щоб знизити біль і прискорити загоєння тканин.

Тутор зазвичай призначають для відновлення кінцівки після будь-якої травми і навіть після операції. Вони фіксують голеностоп і позбавляють від болю при русі. Від ортеза тутор відрізняється тим, що має іншу конструкцію, в якій відсутні шарніри.

На думку пацієнтів тутор дуже зручно використовувати, він легко надівається і добре фіксує ногу, його можна знімати і прати, коли це необхідно, що забезпечує хорошу гігієну при носінні фіксатора.

Застосовують такі вироби при самих різних патологіях, часто тутор можуть призначити дітям з ДЦП, при переломах щиколотки, при паралічі і вкороченні кінцівки, також подібні конструкції ефективні при запальних і дегенеративних захворюваннях гомілковостопного суглоба, такі як деформують артроз і ін.

Різні ортези відмінно допомагають вилікувати голеностоп після травм або при запаленні, але такі вироби повинен призначати і підбирати тільки лікар. Варто розуміти, що всі вироби надають різну дію, а при переломах жорсткі ортези не завжди ефективні, іноді показаний саме гіпс.

Показанням до застосування фіксатори є такі ситуації:

Заняття спортом, зокрема при великих фізичних навантаженнях;
Нестабільність суглоба, наприклад, при вивихах;
Різні травми, наприклад, розтягування і навіть переломи;
Захворювання сухожиль запального характеру;
Захворювання суглобів запального характеру, часто хронічні;
Період реабілітації після хірургічного втручання;
Паралічі стоп.

При наявності хоча-б однієї проблеми, потрібно обов'язково звернутися до лікаря і пройти лікування. Для полегшення стану пацієнт завжди може попросити фахівця підібрати йому правильний і необхідні ортез. Варто зазначити, що такі конструкції не можна носити при відкритих ранах, опіках, дерматитах в місці впливу, шкірні покриви повинні бути здорові.

Як вибрати

Жорсткість і вид необхідного бандажа призначає лікар, але вибирати його доводиться пацієнтові самостійно в ортопедичному магазині. Як правило, допомагають вибрати вироби продавці-консультанти, які підберуть варіанти різної вартості, саме тієї жорсткості, яка пацієнту необхідна.

В першу чергу важливо дізнатися точний розмір, для цього одного розміру взуття буде не достатньо, будинки потрібно озброїтися сантиметровою стрічкою і зняти мірки. Для цього вимірюють довжину стопи, обхват щиколотки і щиколотки, а також обсяг гомілки. Всі мірки потрібно виписати на аркуш паперу і пред'явити продавцю.

Важливо розуміти, що у кожного виробника можуть бути різні розміри, тому при вторинному підборі ортеза потрібно все одно зняти мірки і звіритися з таблицею на упаковці. Якщо купити виріб не дивлячись, такого ж розміру як попередній ортез, є ризик помилитися.

Також варто відзначити, якщо мірки пацієнта не збігаються з розмірної сіткою, а знаходяться десь посередині, то брати треба менший варіант. Якщо взяти ортез, який пацієнтові великий, толку від нього не буде, так як він не зможе надійно зафіксувати голеностоп і буде бовтатися на нозі.

При покупці виробу варто звернути і на наступні чинники:

Матеріал. Якісні відрізи виготовляють з практичних і гіпоалергенних матеріалів, вони не повинні мати різкого хімічного запаху, а все тканини повинні бути зручними на дотик. Якщо у пацієнта присутні алергії на будь-які матеріали, потрібно обов'язково ознайомитися зі складом ортеза на упаковці.

Ціна. Важливо розуміти, що занадто дешеві бандажі на голеностоп не можуть бути якісними, так як виробник несе певні витрати при їх виробництві. Але не обов'язково купувати і найдорожчі вироби, адже ціна може підвищуватися через популярність виробника або красивого дизайну, а при лікуванні це не має ніякого значення. Також варто звернути увагу на сам магазин, часто продавці завищують ціни через статус свого магазину.

Умови покупки. Дуже важливо при покупці ортеза уточнити у продавця, чи можливо повернути виріб після примірки в домашніх умовах. Часто пацієнти відзначають, що в магазині фіксатор голеностопа їм підійшов, а вдома став бовтатися на нозі або в ньому просто стало не зручно ходити. Таке часто буває, якщо примірка проводилася на набряклу стопи або розмір був підібраний неправильно.

Як використовувати

Зазвичай про правила носіння захисту голеностопа розповідає пацієнтові лікар. але все ж варто розповісти про декілька рекомендаціях:

Важливу роль відіграє час носіння вироби, так ортез не можна носити цілодобово, потрібно давати нозі відпочивати, щоб нормалізувати кровообіг в тканинах. Тому носять бандажі на голеностоп не більше 10 годин на добу. Як правило, в перші рази бандаж на голеностоп здається дуже незручним і до нього потрібно звикнути, тому в перші дні надягають ортез для голеностопа на годину або півтори години, і з кожним днем час носіння збільшується.
Бандажі на голеностоп не носять на голу стопу, під них обов'язково потрібно надіти безшовні х / б шкарпетки. Вони знизять ризик натирання і забезпечать нормальну гігієну.
Не можна різко припиняти надягати бандаж на голеностоп, це може призвести до травм голеностопа. Навіть якщо лікар дозволив більше не носити ортези, потрібно відмовлятися від нього поступово, знижуючи з кожним днем час носіння, щоб стопа звикла до новою посиленою навантаженням.
Дуже важливо правильно прати ортез, не можна віддавати його в хімчистку або класти в пральну машину. Забороняє використання пральних порошків і відбілюючих засобів, вони можуть пошкодити текстуру вироби. У міру забруднення ортез потрібно акуратно почистити руками в теплій воді, при цьому можна використовувати рідке мило або спеціальний засіб для догляду за еластичними бандажами. Сушити виріб потрібно далеко від джерела тепла, на горизонтальній поверхні.

Ортези та бандажі на голеностоп - вибираємо правильно

визначення

напівжорсткий

Як вибрати

Як використовувати

Рекомендовані клініки