Онкопсихолог ніж він може допомогти хворому і його родичам
Які завдання вирішує? Чим онкопсихолог може допомогти пацієнтові? Чим він може допомогти родичам? Як психологічна підтримка може вплинути на самопочуття пацієнта і хід лікування?
Роль онкопсихолог в лікуванні раку
Найчастіше діагноз «онкологічне захворювання» обрушується на хворого як грім серед ясного неба і викликає у пацієнта і близьких йому людей сильне емоційне потрясіння. Слово «рак» неминуче асоціюється у людей зі стражданням, безглуздими зусиллями, відчуттям безнадійності і, в кінцевому підсумку - зі смертю.
Раніше наявність онкологічного захворювання дійсно було вироком, проте медицина знаходиться в постійному розвитку, внаслідок чого прогностична картина захворювань даного кола змінюється. На даний момент часу ряд онкологічних захворювань піддається контролю, і за умови дотримання рекомендацій лікарів пацієнт з таким діагнозом може домогтися стійкої ремісії і прожити довгі роки з високою якістю життя. Однак важливо розуміти, що рак є серйозним захворюванням, яке вважається хронічним і вимагає тривалого лікування. А це означає, що лікування вимагає великого терпіння і в будь-якому випадку пов'язане зі стресом - як самого пацієнта, так і членів його сім'ї, навіть при наявності сприятливого прогнозу. Саме тому під час діагностики. терапії та реабілітації онкологічних пацієнтів велику роль відіграє психологічна допомога.
Таким чином, при лікуванні раку поряд з медикаментозним втручанням слід приділяти велику увагу роботі психолога з онкохворими. Психолог-фахівець, який працює в цій галузі, носить назву онкопсихолог.
Чим психолог може допомогти онкологічним хворим?
Чому онкологічним пацієнтам слід працювати з психологом? Які функції онкопсихолог і що він може зробити, на що спрямована психологічна допомога?
Розвиток онкологічних захворювань відбувається порівняно швидко, а тому після постановки діагнозу «рак» потрібно почати лікування якомога швидше. Чим раніше пацієнт почне лікуватися - тим швидше буде можливо досягти ремісії і тим якіснішою вона стане. Однак багато пацієнтів після постановки діагнозу відчувають шок і страх, що заважає їм своєчасно зайнятися питаннями терапії. Також можливо, що почувши слово «онкологія», хворий думає про те, що смерть неминуча і поліпшення неможливо (що не відповідає дійсності) - і ці думки заважають йому боротися з хворобою.
Таким чином, при роботі з хворим онкопсихолог насамперед налаштовує пацієнта на лікування. допомагаючи йому сформувати мотивацію на боротьбу з хворобою, боротьбу за власне життя. Навіть якщо перебіг захворювання є несприятливим - людині завжди є, за що боротися. Завжди є те, заради чого варто не опускати руки і прагнути жити далі. А в тому ж випадку, якщо прогноз онкологічного процесу виглядає в очах пацієнта значно важче, ніж є насправді, онкопсихолог допомагає йому з об'єктивним оптимізмом поглянути на дійсність і не втрачати час, а почати лікуватися вже зараз.
У багатьох випадках пацієнт не може самостійно сформувати об'єктивну картину свого захворювання, оскільки в цьому йому заважає страх і тривог а. Як було зазначено вище, багато хто схильний сприймати факт наявності злоякісної пухлини з трагічністю, яка не завжди об'єктивно відображає стан хворого. Поряд з цим часто буває так, що хворий на рак відноситься до терапії надмірно легковажно, як би не помічає симптомів хвороби, уникає відвідування лікаря або припиняє дотримання необхідних профілактичних заходів після поліпшення стану. В цьому випадку людиною також рухає страх і бажання повірити в те, що він здоровий - а це призводить до порушення плану лікування і, як наслідок, до погіршення стану. Таке заперечення діагнозу у онкологічного хворого може як сформуватися відразу, так і з'явитися пізніше, після проходження стадії шоку.
Відповідно, робота психолога з онкохворими також спрямована на формування адекватної картини захворювання і допомогу в розробці конструктивних моделей поведінки і плану відповідного способу життя.
Напевно, багато хто чув про те, що фізичний стан здоров'я багато в чому залежить від душевного стану. Дана взаємозв'язок носить назву «психосоматика» і має під собою реальні підстави. Якщо пацієнт переконаний в невиліковність раку або відчуває надмірне занепокоєння з приводу свого стану, його фізичний стан змінюється теж. Емоційний стрес послаблює хворого, чий організм вже є ослабленим через наявність онкологічного процесу. Постійні негативні емоційні переживання призводять до порушень сну і апетиту, а також позбавляють хворої людини мотивації на лікування, що, безсумнівно, позначається на його здоров'ї. А поряд з цим важливу роль відіграє самонавіювання - якщо хворий переконаний в швидкої смерті, то він почне відчувати більший спектр неприємних і хворобливих відчуттів, які, в свою чергу, також буде трактувати як показники погіршення стану.
Таким чином, завданням онкопсихолог є формування у хворого на рак оптимістичних установок до, які будуть стимулювати його мотивацію на лікування і допоможуть йому швидше піти на поправку.
Факт наявності злоякісної пухлини викликає у пацієнтів виражену тривогу, що спонукує їх ретельно прислухатися до сигналів свого організму і чуйно реагувати на будь-які зміни стану. Уважне ставлення до динаміці хвороби є доцільним, однак не слід допускати, щоб воно привело в надмірній фіксації людини на його стані - на це також спрямована робота онкопсихолог з хворими.
В іншому випадку хворий на рак виявиться нездатний абстрагуватися від проблем хвороби і отримувати задоволення від життя, а тривога може привести до вищезазначених психосоматичних реакцій, які також вимагають уваги онкопсихолог. Важливо відзначити, що людина, постійно відчуває страх і печаль, також сильно схильний до розвитку депресивного стану - а депресія є не просто порушенням настрою, а хворобою. Депресія розвивається серед онкохворих часто і є серйозним розладом саме по собі, оскільки призводить до зниження енергетичного потенціалу, відсутності бажання спілкуватися і відчуття постійної туги, що призводить до зниження мотивації на лікування, відсутності бажання боротися за своє життя, появи суїцидальних нахилів і ряду інших порушень , а також погіршення стану.
А тому вкрай важливо не допустити, щоб негативні переживання пацієнта стали настільки глибокі - відповідно, психолог може допомогти онкологічному хворому в питаннях профілактики депресивного стану і боротьби з ним.
Як ми вже зазначили вище, боротьба з раком є тривалим процесом, який пов'язаний з рядом неприємних відчуттів і важких переживань. Ефективним способом лікування онкологічних захворювань є хіміотерапія. однак поряд з позитивним ефектом вона має безліч побічних явищ негативного характеру, таких як: нудота і блювота. загальне ослаблення організму і випадання волосся. Як правило, лікування раку триває не один місяць, а тому регулярні неприємні відчуття в поєднанні зі зміною зовнішнього вигляду також викликають серйозний стрес у онкохворої і призводять до того, що в якісь моменти він просто втомлюється лікуватися і падає духом.
Тому на стадії проходження хіміотерапії психологічна допомога онкологічним пацієнтам є особливо важливою - таким чином, в завдання онкопсихолог входить психологічний супровід хворого на протязі всіх етапів лікування. під час яких психолог надає йому необхідну емоційну підтримку і підтримує в ньому мотивацію на боротьбу з хворобою.
Найчастіше симптоми онкологічного захворювання і побічні ефекти терапії породжують безліч хронічних або тимчасових проблем, які викликають у людини додатковий дискомфорт. Фізична слабкість і швидка стомлюваність у багатьох випадках позбавляє людину здатності працювати і займатися звичними речами, багато часто відчувають втому і сонливість, через що проводять більшу частину дня в ліжку. Обмеження рухливості позбавляє людину можливості жити повноцінним життям, а також підриває його самооцінку. Найчастіше онкохворі відчувають себе безпорадними і відчувають провину перед родичами, на плечі яких лягає ряд обов'язків і необхідність додаткової турботи. На самооцінці онкологічного пацієнта і його психологічному стані також відбивається і зміна його зовнішнього вигляду, зокрема випадання волосся і втрата маси тіла.
Таким чином, самооцінка онкологічного хворого теж є мішенню корекції онкопсихолог. який прагне до того, щоб допомогти людині усвідомити ірраціональність його почуття провини і зберегти почуття власної гідності. Вина і низька самооцінка - це те, що також може спровокувати розвиток депресії, і онкопсихолог допомагає хворому не піддаватися цим почуттям.
Незважаючи на те, що зараз онкологи ефективно справляються з раком, розвиток хвороби не завжди можна зупинити. На жаль, іноді хвороба виявляється занадто пізно або організм онкохворого виявляється занадто ослаблений, щоб протистояти недузі. А тому рак дійсно може привести до смерті, близькість якої, безсумнівно, лякає хворого і породжує у нього почуття безпорадності і пригніченості.
Якщо неминучість смерті стає очевидною, то психологічна допомога онкологічному пацієнтові стає гострою необхідністю. Близькість смерті - це те, з чим вкрай важко змиритися. Це те, що викликає сильний страх, породжує глибоке горе і змушує вмираючого переосмислити своє життя. Дуже важливо, щоб в такий важкий період рядом був той, хто допоможе змиритися з обставинами, прийняти ситуацію і змістити акценти уваги онкологічного хворого, спонукаючи його не відмовлятися від медичної допомоги, спілкуватися з рідними і присвячувати свій час тих занять, які хочеться встигнути зробити. Коли людина відчуває таке глибоке горе, він відчуває себе і самотнім і розгубленим - і саме онкопсихолог може допомогти онкологічному хворому поглянути на ситуацію під іншим кутом.
Робота онкопсихолог з родичами
Ми розглянули, ніж психолог може допомогти онкологічним хворим. Але є ще один момент, відзначити який не менш важливо: психологічна допомога родичам онкологічних пацієнтів.
Коли людина проходить через таке важке випробування, як рак, то страждає не тільки він. Найчастіше близькі люди страждають нітрохи не менше самого хворого. Адже саме вони бояться втратити рідну людину, саме вони доглядають за ним, надають допомогу і спонукають його лікуватися, забуваючи про власні потреби. І саме близьким доводиться боротися з тяжкими наслідками емоційного стресу хворого, такими як дратівливість, депресивність і емоційна нестійкість. А тому родичі онкологічного пацієнта точно так само потребують психологічної допомоги.
Крім цього, часто близькі люди не знають, як правильно вести себе з онкохворим, щоб допомогти йому, а не нашкодити. Як підтримати людину, як з ним поводитися? Що йому варто говорити, а будь тим краще уникати? Коли важливо надати допомогу, а коли - залишити в спокої? На ці та багато інших питань також допомагає відповісти онкопсихолог, який розглядає особистісні особливості хворого і близьких йому людей, а також специфіку всієї ситуації.
Таким чином, якщо вам або близькій вам людині довелося зіткнутися з діагнозом «онкологічне захворювання», то поряд з лікуванням у лікарів-онкологів вам обов'язково варто звернутися за допомогою до онкопсихолог. Саме він допоможе членам вашої родини не потрапити під владу страху і тривоги, а поглянути на ситуацію інакше і знайти способи справлятися. Справлятися, долати, вибирати конструктивні шляхи вирішення проблем і не втрачати надію. Тим більше що підстави сподіватися на краще є - пам'ятайте про це!