Обгортання ламінарією в домашніх умовах рецепт і відгуки

Обгортання ламінарією в домашніх умовах рецепт і відгуки
Бажання схуднути виникає не тільки у людей, які страждають від зайвої ваги. Але навіть тоді, коли присутній здається худоба, на ділі тіло залишається пухким, і помітний целюліт. «Апельсинова кірка», яка проявляється під час такого процесу, має непривабливий вигляд і є симптомом захворювання. Позбутися від цієї недуги непросто. Він піддається тільки комплексним заходам, просто сісти на дієту тут буде недостатньо. Необхідно підібрати спортивну програму, підвищити фізичну активність. Багато вчених говорять про те, що целюліт виникає від зневоднення, тому важливо не тільки збалансувати харчування, але і вживати достатню кількість рідини. Але потрібен ще й догляд за шкірою.

Для того щоб позбутися від целюліту, необов'язково звертатися в салони, які пропонують дорогі і болючі процедури. За своїм тілом можна доглядати і в домашніх умовах. Наприклад, прекрасно підійде обгортання ламінарією.

Все про користь водоростей

Процедура обгортання для схуднення давно відома як простий і дієвий спосіб. Останнім часом стали популярні такі заходи з ламінарією, яка славиться не тільки своїми лікувальними властивостями, але і косметичними, а також доступністю застосування в домашніх умовах.

Екзотичне назва не повинна вводити вас в подив. Йдеться про всім відомої морській капусті, яка є ні чим іншим, як водоростями. Але насправді, така рослина не така проста, як здається на перший погляд. Капуста має дюжиною корисних властивостей, так як до складу входить морська сіль, хлористі сполуки, калій, магній, кальцій, натрій, йод, а також вітаміни А, В (1,2,6,12), С, D. Сукупність цих елементів в процедурі обгортання ламінарією, дозволяє не тільки позбутися від зайвих кілограмів і целюліту, але і зберегти молодість шкіри. Крім, зовнішніх змін, обгортання ламінарією, сприяють виведенню шлаків і токсинів з організму, а також насичують шкіру вологою, корисними елементами, роблячи її пружною і молодий.

Як застосовувати ламінарію для обгортання

У домашніх умовах провести таку процедуру не складе труднощів. По-перше, коштує вона зовсім недорого, і нескладно знайти практично в будь-якому магазині. По-друге, спосіб обгортання не займе багато часу. Існує два різновиди водорості, які можна придбати:

  1. Листова капуста, або слань (це ціле листя водоростей як в сушеному, так і в свіжому вигляді).
  2. Порошковий тип (мікронізована водорість).

Рецепт приготування для обгортання ламінарією у вигляді слані простий. Візьміть листя, якщо вони в сухому вигляді - залийте теплою водою на чверть години. Після того як водорості набухнуть, ними слід обмазати проблемні ділянки. Процедура триває приблизно годину. Якщо ви обгортають ламінарією в домашніх умовах, обов'язково покривайте шар харчовою плівкою для кращого прогріву.

Для застосування капусти в порошковому вигляді можна скористатися наступною інструкцією:

  • 0,15 кг порошку з водоростей розвести в трьох літрах теплої води, заважаючи протягом двох хвилин до повного набухання. Головне, запам'ятайте, що суміш потрібно висипати в воду, а не навпаки;
  • ще теплу суміш наносите руками на проблемні зони товстим шаром і обмотайте харчовою плівкою;
  • як і в разі листового обгортання ламінарією, ця процедура триває годину;
  • змиваєте суміш з тіла під теплою проточною водою, після чого витиратися не потрібно рушником.

Додаткові крему і масла після обгортання ламінарією не знадобляться, так як шкіра і так отримала всі необхідні речовини.

Що потрібно враховувати

У домашніх умовах для обгортання порошок можна поєднувати з такими речовинами, як синя або блакитна глина, чорний мелений перець і кави, для посилення ефекту. Пропорції зазвичай беруть такі: мелену каву і глину з ламінарією в розрахунку 1: 1, а перець - 20 грамів в будь-яку з сумішей. У застосуванні обгортання ламінарією є свої протипоказання:

  1. Алергія (зокрема на йод). У домашніх умовах це легко перевірити: нанесіть звичайний йод на зап'ясті, зачекайте кілька хвилин і, якщо з'явилися почервоніння і свербіж, то у вас є алергічна реакція і застосування цієї процедури заборонено.
  2. Вагітність або годування дитини грудьми.
  3. Наявність на тілі відкритих ран і опіків.
  4. Цукровий діабет.
  5. Серцево-судинні захворювання.
  6. Інфекційні захворювання.

Відгуки після застосувань обгортання ламінарією є як позитивні, так і негативні. Якщо людина, крім обгортання, більше нічого не робить для боротьби із зайвою вагою або целюлітом, то і враження у нього будуть негативні. Щоб процедура подіяла, її необхідно поєднувати з фізичними вправами і дієтою. Тільки комплексний підхід може допомогти вам в отриманні ідеальної фігури і квітучого зовнішнього вигляду.

Читайте також по темі: