Нудота і пронос, їх причини, лікування і профілактика
Нудота і пронос можуть бути як наслідком вживання в їжу неякісних продуктів, так і симптомами серйозної недуги. Відрізняти ці дві абсолютно різні ситуації вкрай важливо. Отже, що варто знати про нудоту і діарею?
поганий режим
Якщо людина схильна до частих стресів, перенапруження, це дуже сильно відбивається на роботі багатьох внутрішніх органів. Одним з основних «страждальців» є шлунок, а також вся система травлення. Правильна робота системи травлення залежить від режиму прийому їжі і самого процесу. Нерегулярні прийоми їжі, швидкі сніданки, відсутність обіду і щільна вечеря - основні причини рідкого стільця і нудоти. Крім того, може виникати біль, блювотні позиви. Щоб дискомфорту не виникало, варто спростити своє меню:
- прибрати з нього дуже гострі і жирні страви;
- зменшити кількість спецій;
- виключити смажене.
Все це дозволить розвантажити шлунок і нормалізувати його роботу. У разі нехтування цим правилом згодом виникають досить серйозні захворювання травного тракту - гастрит і виразка шлунка.
Якщо нудоту протягом дня можна послабити за допомогою простих медикаментів, то захворювання можна вилікувати тільки з використанням дорогих препаратів і хірургічного втручання, та й то не повністю.
Харчове отруєння
У сучасному світі біль в животі - аж ніяк не рідкість. Вона виникає з різних причин і зазвичай є симптомом отруєння продуктами. Більшість виробників, намагаючись якомога вигідніше продати свій товар, не тільки додають консерванти, але іноді і шахраюють з маркуванням дати виготовлення. Крім того, маркети, в яких продаються різні продукти, також намагаються якомога рідше виходити в збиток. Через це в місцях реалізації товару можна знайти прострочені продукти. Саме вони є першою причиною нудоти, діареї і навіть блювоти при харчовому отруєнні.
Харчове отруєння - це наслідок впливу на шлунково-кишковий тракт людини токсинів, які містилися в прострочений продукт. Токсини стають причиною нудоти, підвищення температури тіла, підвищеної пітливості тіла. Крім того, може спостерігатися діарея і біль в шлунку. Отруєння сильно виснажує організм. Головне - в разі виникнення блювотних позивів не можна їх зупиняти. З блювотою виходять і токсини, тому краще супроводжувати процесу очищення і випити велику кількість води. Також в цьому випадку допомагає промивання шлунка. Температура може спадати після очищення організму. Після того як болі вщухли, слід дотримуватися дієти без жирних та гострих страв. При дуже сильному отруєнні слід негайно звернутися за медичною допомогою.
можливі хвороби
- Нудота при гастриті - це самий незначний ознака. Основні ознаки гастриту - часта діарея з болями в шлунку, відрижка з кислим присмаком, безбарвні калові маси, переважаючий гіркий присмак у роті. Якщо спостерігається більшість перерахованих симптомів, варто негайно звернутися до лікаря.
- Іноді виникає нудота при виразці шлунка. Сама по собі вона не є симптомом, а скоріше реакцією організму на надмірне виділення кислоти в шлунку. Практично відразу після нудоти виникають блювотні позиви.
- Ще однією причиною дискомфорту в області шлунка може бути апендицит. Нудота при апендициті виникає в момент, коли пацієнт думає про їжу. Крім цього, при запаленні апендикса спостерігається висока температура, проблеми зі стільцем (запор або діарея), блювота, іноді біль у животі. Проблеми з апендицитом вирішуються тільки за допомогою операції.
Лікування простих симптомів
При виникненні хвороб шлунково-кишкового тракту спершу варто звернутися до фахівця. Тільки після огляду у лікаря і отримання рекомендацій щодо подальшого лікування варто приймати препарати. Як позбутися від частої нудоти? Нудота виникає з найрізноманітніших причин, і спершу варто відмовитися від деяких продуктів, таких як кава, соки, молочні продукти, алкоголь. Потрібно збільшити кількість споживаної рідини в день, рекомендуються до вживання бульйони і проста вода. Для заповнення водно-сольового балансу і запобігання зневоднювання призначають глюкозо-сольові препарати, такі як Регідрон, Орліт.
Як позбутися від частого проносу і болю в шлунку? Слід спростити свій денний раціон. У більшості випадків допомагає вживання рису, бананів, сухарів білого хліба і невеликої кількості пісного м'яса.
Така дієта дозволяє відпочити від жирної, гострої та солоної їжі, при цьому надаючи організму необхідний запас речовин. Крім того, навіть нудота при гастриті не турбуватиме, якщо вживати певний набір продуктів.
медикаментозна терапія
Ще в боротьбі з дискомфортом в шлунку слід використовувати медикаменти. Щоб зняти больові відчуття приймають Лоперамід, Но-шпу або Имодиум. Ексудативна форма діареї, яка виникає при колітах, кишкових розладах, лікується за допомогою ентеросорбентів (Смекта, Атапульгіт і ін.), Антибіотиків і симптоматичної терапії.
При осмотических проносах пацієнтові призначають курс регидратации, ферменти та ентеросорбенти. В даному випадку антибактеріальна терапія заборонена, так як препарати сильно впливають на мікрофлору кишечника. Від частого дискомфорту в області шлунка врятує хороша дієта без важких продуктів, відмова від шкідливих звичок, нормований день. У таких випадках не знадобиться лікування препаратами.
При важких захворюваннях необхідно пройти консультацію у лікаря, а потім пройти курс лікування і дотримуватися дієти. Самолікування може тільки погіршити ситуацію! Повністю від всіх симптомів позбутися буде неможливо, але сильного дискомфорту після інтенсивного лікування не виникає.