Куріння і нервова система
Не секрет, що багато хто при перевантаженнях на роботі або в надії зняти напругу і заспокоїти нерви збільшують кількість викурених сигарет. Однак ця «міра», як правило, не сприяє зростанню продуктивності і лише загострює нервозність.
Вплив куріння на центральну нервову систему
Про шкідливий вплив тютюну на центральну нервову систему відомий невропатолог професор С. Н. Давиденков писав: «На жаль, думка про шкоду куріння ще не зміцнилася в свідомості людей, і ми часто зустрічаємо перевтомлених неврастеніків, що скаржаться на головний біль і безсоння і викурюють тим не менше 30-40 цигарок в день ».
Встановлено, що нікотин, діючи на нікотин-реактивні структури вегетативної нервової системи, залучає в сферу впливу практично весь організм. Дестабілізуючи центральну нервову систему, куріння служить свого роду показником її функціонального стану: чим воно гірше, тим більше палить людина. Нерідко злісними курцями є психічно хворі, наприклад хворі на шизофренію. У період загострення душевного захворювання вони курять ще більше. Цей факт давно відомий психіатрам.
Деякі курці стверджують, що під час куріння у них поліпшується робота мозку, концентрується увага, прискорюється розумова діяльність - словом, «краще міркує». Дійсно, у звичного курця після кількох затяжок подібне пожвавлення розумової діяльності можливо, так як спочатку малі дози нікотину викликають короткочасне збудження. Але потім виникають головні болі, втрачається здатність зосередитися, сповільнюються асоціативні процеси, «міркуєш гірше». Короткий період збудження змінюється тривалим гальмуванням через те, що нервові клітини пригнічуються нікотином та іншими складовими частинами тютюнового диму. Тобто первісне порушення ніяк не окуповує всіх тих змін, які наступають в другий період тютюнового отруєння. Саме в цей період настає неврозоподібний стан, яке посилюється неповноцінним тривожним сном. При такому сні організм не встигає відпочити і відновити втрачену протягом дня енергію клітин.
Але це ще не все. Тютюновий дим, звужуючи судини головного мозку, ускладнює доставку крові, і без того вже збідненого киснем. Це, в свою чергу, ще більше ускладнює загальний стан: підсилюються головні болі, з'являється запаморочення, яке нерідко супроводжується відчуттям порожнечі, втратою здатності орієнтуватися. Найчастіше такі стани виникають у курців, у багато курців, у літніх, а також у осіб, що палять натщесерце або відновили куріння після тривалої перерви. Трапляється і короткочасне вимикання свідомості через спазм мозкових судин. Це особливо небезпечно при керуванні автотранспортом.
У 1984 році деякі австралійські авіакомпанії доповнили авіаційні інструкції таким пунктом: «Останню сигарету пілот. має право викурити не пізніш як за 8 годин до польоту! »Цей захід не випадкова. Дослідження показали, що три сигарети, викурені льотчиком напередодні польоту, різко зменшують стійкість організму до перевантажень.
Дослідження психіатрів показали, що куріння знижує настрій, порушує інтелектуальні здібності людини, знижуємо розумову діяльність, послаблює увагу.
Незмірно шкідливо куріння в дитячі роки, так як воно порушує правильний розвиток дитини. Через загальне нездужання, млявості, швидкої стомлюваності, неуважності, притуплення уваги, зниження пам'яті та кмітливості палять школярі відстають у фізичному розвитку від своїх некурящих однолітків.
З ростом стажу куріння або зі збільшенням кількості тютюну (1 -1,5 пачки на добу) функціональні зміни центральної нервової системи поступаються місцем органічним. У літніх курців спостерігаються психічні порушення у вигляді стійкого погіршення пам'яті, зниження розумових здібностей. Через атеросклеротнческого процесу, що супроводжується втратою еластичності судин, у літніх курців в про момент інтенсивного куріння або навіть в процесі звичайного куріння може статися розрив мозкової посудини з крововиливом, наслідки якого - - смерть або параліч. У практиці відомо багато випадків, коли у курців виникали епілептичні припадки, які зникали разом з припиненням куріння. Страждає від нікотину і периферична нервова система. Німецький невропатолог А. Штрюмпель спостерігав у робітників тютюнової фабрики захворювання, що нагадує спинну сухотку, - - «тютюновий табес». Ознаки його такі: оніміння ніг, мурашки, відчуття стягування, болі в різних ділянках тіла, порушення ходи. Французькі вчені, провівши ряд експериментів на ембріональних клітинах з метою вивчення впливу тютюнового диму і його смол, встановили, що дим викликає передчасне переродження нервових волокон. Зараз вже накопичено достатньо наукових даних, що підтверджують, що хронічне отруєння тютюновим димом викликає руйнівні зміни в спинному мозку і запальні явища попереково-крижового нервового сплетення. І дійсно, багато завзяті курці страждають на радикуліт.