Норма артеріального тиску у дітей

Артеріальний тиск у дитини значно нижче, ніж у дорослих. Це пов'язано з тим, що у маленьких дітей стінки судин еластичні, капілярна мережа більше, а просвіт судин ширше. Але з віком артеріальний тиск поступово підвищується, особливо воно "підскакує" до першого року життя (в основному підвищується систолічний тиск).

З року і до п'ятирічного віку норма артеріального тиску у дітей збільшується незначно і набагато повільніше. До того ж до 5 років воно однакове як у хлопчиків, так і у дівчаток. А з 5 до 9 років тиск у дівчаток трохи вище, ніж у хлопчиків.

І все ж будь-яка мати хоче знати певні цифри, які скажуть про те, підвищено у малюка тиск чи ні.

Які норми артеріального тиску для дітей?

Артеріальний тиск новонародженої дівчинки зазвичай становить 66/55, а хлопчика - 71/55 мм рт. ст.

Можна визначити тиск за допомогою формул. Норма систолічного артеріального тиску у дітей у віці до одного року розраховується за наступною формулою: 76 + 2t (де t - число місяців). Формула для розрахунку систолічного артеріального тиску у дітей старше одного року виглядає так: 90 + 2t (де t - число років). Норма діастолічного артеріального тиску у дітей до року становить 2 / 3-1 / 2 від систолічного тиску. Для визначення діастолічного артеріального тиску у дітей, вік яких більше одного року, користуються такою формулою: 60 + t (t - число років).

Іноді тиск не відповідає цим числам. Чи варто відразу панікувати і звертатися до лікаря? Виявляється, існують допустимі межі для артеріального тиску. Систолічний тиск може коливатися в межах від 75 + 2t до 105 + 2t, а діастолічний від 45 + t до 75 + t. У дітей підліткового віку нормальне систолічний тиск становить 100-140 мм рт. ст. а діастолічний - 70-90.

Особливо сильно тиск може змінюватися у підлітків через гормональної перебудови організму. Тому якщо тиск коливається в допустимих межах, то панікувати не варто. Якщо ж воно сильно виходить за межі, то слід звернутися до фахівця. Особливо небезпечно підвищений тиск.

Причини зміни тиску

Досягнувши величин 120/80 мм рт. ст. артеріальний тиск тривалий час тримається на цьому рівні, підвищуючи тільки до старості. Зміна артеріального тиску в дитячому віці зустрічається як в бік зниження, так і в бік підвищення. У підлітковому віці підвищення артеріального тиску виникає в 5-10% випадків.

Рівень артеріального тиску може змінюватися під впливом різних факторів. На нього може впливати вік, фізична активність, біль, температура навколишнього середовища, погода, атмосферний тиск, настрій, супутні захворювання, позитивні і негативні емоції ін. Після припинення дії цих факторів артеріальний тиск нормалізується, але іноді може змінюватися безпричинно, що свідчить про наявність гіпертонії. Також відзначаються добові зміни тиску: максимальний тиск спостерігається вдень і ввечері, а мінімальне - вночі (з години до п'яти).

Гіпотонія: причини і лікування

Часто, особливо навесні і восени, у школярів спостерігаються головний біль. запаморочення, непритомність, нудота. Діти стають млявими і сонними, знижується пам'ять і увага. Ці ознаки можуть бути результатом зниженого артеріального тиску. В цьому випадку потрібно з'ясувати, що привело до його зниження.

Іноді гіпотонія буває нормою.

Зниженим тиском мають:

• треновані діти в стані спокою;
• жителі високогір'я;
• діти з особливою спадковістю (гіпотонія передається у спадок).

У таких випадках знижений тиск не впливає на стан дитини, і лікувати його немає необхідності.

Причини зниженого артеріального тиску

Часто гіпотонія може бути наслідком хвороби або перевтоми.

Причини зниженого артеріального тиску:

• стреси;
• розумова і фізичне навантаження;
• порушення обміну речовин;
• інфекції та інтоксикації;
• алергія;
• захворювання серцево-судинної системи;
• черепно-мозкові травми;
• крововтрати, в тому числі рясні і тривалі місячні;
• анемія;
• нестача вітамінів.

Лікування зниженого тиску

У таких випадках необхідно зайнятися лікуванням причини гіпотонії. Спочатку слід звернутися до невролога або кардіолога. Лікар обстежує дитини і призначить йому лікування. У разі необхідності він може порадити звернутися до інших фахівців: ендокринолога, гінеколога або отоларинголога. Самолікуванням займатися ні в якому разі не можна. Але можна скористатися деякими рекомендаціями.

Перш за все, необхідно дотримуватися режиму дня, чергувати заняття з відпочинком, не дозволяти дитині дивитися хвилюючі фільми і грати в комп'ютерні ігри перед сном. Вранці обов'язково дитина повинна снідати. Протягом дня йому слід перебувати на свіжому повітрі не менше двох годин. Рекомендується фізичне навантаження (особливо плавання і ходьба), контрастний душ і масаж.

Продукти, корисні при гіпотонії:

• сир;
• молоко;
• квашена капуста;
• солоні огірки;
• Зелена цибуля;
• прянощі;
• міцний солодкий чай з лимоном.

Неприпустимі тривалі перерви між прийомами їжі, так як вони зменшують рівень глюкози в крові, що призводить до зниження тиску.

Можна дитині давати відвари або настоянки з рослин, які надають стимулюючий ефект:

Гіпертонія: причини і лікування

Причини підвищеного артеріального тиску

• фізична або емоційне навантаження;
• хвороби нирок;
• ендокринні захворювання;
• серцеві патології.

Лікування підвищеного тиску

Потрібно забезпечити щоденні прогулянки і помірне фізичне навантаження. Спати дитина повинна не менше 8-9 годин.

Для зниження тиску можна прикласти до п'ят тканину, змочену яблучним або столовим оцтом на 10-15 хвилин.

У раціон слід включити:

• кавуни;
• чорну смородину;
• абрикоси;
• кабачки;
• огірки;
• квасоля;
• вівсяну і гречану каші;
• запечений в шкірці картопля;
• чай з шипшини.

Необхідно звести до мінімуму такі продукти:

Обов'язково потрібно звернутися до терапевта, щоб він обстежив дитини і призначив лікування.

• 
• 
•