Нюхальні солі 1

Для приготування нюхальної солі звичайну кухонну сіль насипають в посудину, додають ефірну олію і ретельно перемішують, щоб сіль увібрала в себе масло. Далі отриману нюхальну сіль засипають в непрозорий флакон з добре притертою пробкою і зберігають по можливості в сухому прохолодному місці.

У пригніченому стані, при депресіях нюхальний сіль - одне з доступних і ефективних засобів. Застосовуючи ароматерапію, можна створити у людини радісне, активний стан, відновити захисні сили організму:

• лавандова олія знімає втому і апатію;

• масло запашної герані має заспокійливі властивості, знімає безсоння;

• ефірне масло ялиці - хороший антидепресант;

• аромат бергамоту має аністрессовое дію;

• аромат апельсина розсіює депресію і дратівливість;

• масло іланг-ілангу гасить негативні емоції.

Суміш для флакона з нюхальної сіллю готується з розрахунку 5 крапель ефірного масла ялиці, 2 краплі ефірного масла бергамота, 2 краплі ефірного масла вербени, 2 краплі ефірного масла лаванди, 2 краплі ефірного масла ісопу, 1 крапля ефірного масла герані, 1 крапля ефірного масла апельсина і 1 крапля ефірного масла іланг-ілангу на 100 г кухонної солі дрібного помелу,

Легкий ароматичний ефект можна застосувати, чуйно прислухаючись до свого організму і попереджаючи можливі збої. Навіть якщо безпричинно вас охопило хвилювання або почуття тривоги, не зайве буде вчасно використовувати заспокійливий коктейль із знайомих ароматів:

• жасминове масло усуває напругу і покращує сон;

• аромат апельсина знімає невралгічні м'язові спазми;

• м'ятна олія захищає від несприятливих енергетичних впливів;

• масло іланг-ілангу допомагає подолати страх.

Суміш для флакона з нюхальної сіллю готується з розрахунку 1 мл ефірного масла м'яти, 3 краплі ефірного масла жасмину, 2 краплі ефірного масла апельсина, 2 краплі ефірного масла іланг-ілангу,

У процесі дихання аромати позитивно впливають на центральну нервову систему і головний мозок. Нюхальну сіль при мігрені і головного болю також нескладно приготувати в домашніх умовах, знаючи дію різних ароматів:

• мускатне масло надає загальне стимулюючу дію на організм;

• лимонне масло стимулює розумові здібності;

• рожеве масло рекомендується при ослабленні уваги і пам'яті;

• масло лаванди надає зміцнюючу дію.

Суміш для флакона з нюхальної сіллю готується з розрахунку 4 мл рожевого масла, 5 крапель ефірного масла лаванди, 1 крапля ефірного масла мускатного горіха, 1 крапля ефірного масла лимона на 100 г кухонної солі дрібного помелу.

Застосування ефірних масел досить різноманітно. Є масла, що впливають на серцеву діяльність, збуджують нервову систему, надають загальну стимулюючу дію. Тому при порушенні кровообігу можна підібрати певний букет ароматів:

• лавандова олія зміцнює імунну систему, нормалізує серцевий ритм;

• мигдальне масло сприяє поліпшенню теплообміну в організмі;

• аромат меліси рекомендується при порушенні серцевої діяльності;

• ефірне масло розмарину, впливаючи на наднирники, вирівнює артеріальний тиск;

• рожеве масло допомагає при аритмії і порушення кровообігу.

Суміш для флакона з нюхальної сіллю готується з розрахунку 4 мл рожевого масла, 3 краплі ефірного масла лаванди, 2 краплі ефірного масла меліси, 2 краплі ефірного масла мигдалю, 1 крапля ефірного масла розмарину, 1 крапля ефірного масла чебрецю.

Поділіться на сторінці