Навіщо каратисти розбивають дошки, лід і цеглу
Багато любителів бойових мистецтв задаються питанням: чи можна вважати бійця ідеальним, якщо він розбиває дошки, лід і цеглини, знаючи заздалегідь, що вони не дадуть здачі? І чи є в цьому сенсі тамешиварі одним з елементів підготовки бійців або навіть самим великим мистецтвом карате?
Відповіді на ці питання намагалися дати два відомих майстри карате: Максим Дедик (4 дан кіокусінкай карате) і Євген Рибін (4 дан Уечі-рю карате-до окікукай, 1 дан годзю-рю, 2 дан сито-рю). Наші співрозмовники впевнені, що тамешиварі - невід'ємна частина справжнього карате!
Чи можна сказати, що тамешиварі - це просто розбивання дощок, льоду і цегли?
Євген Рибін: Звичайно ж, спочатку розбивання предметів не було простим руйнуванням чого-небудь. Здатність перемогти матерію, вміння концентруватися, правильно прикласти всі компоненти удару, техніку, швидкість, "набиту" підготовлену поверхню людини, скласти все докупи - тільки тоді можна досягти руйнівного ефекту. Тамешиварі дає можливість осмислити і зрозуміти свої недоліки в ударі, недостатню підготовленість тіла.
Спочатку тамешиварі (розбивання предметів) використовували як спосіб перевірки здатності "смертельного, нищівного удару". Щоб під час ведення поєдинку не скалічити свого партнера і стали використовувати тамешиварі. Пізніше, в 20-х роках минулого століття, окинавськіє майстри використовували практику тамешиварі в показових виступах центральної Японії, як демонстрацію сили і надлюдських здібностей.
Сьогодні тамешиварі стало такою ж обов'язковою дисципліною в багатьох школах карате, як куміте і ката. Проводяться змагання з розбивання предметів, ставляться рекорди світового рівня. Представники бойових мистецтв, розбивають деревину, цеглу, черепицю, металеві пластини, камені, різні будівельні матеріали, кокоси, лід.
Існують кілька видів тамешиварі. Перший спосіб, коли каратист розбиває предмети, розташовані в різних положеннях і площинах. Другий спосіб - це коли про каратиста розбивають різні матеріали, зазвичай це деревина (бруски дерева). Третій спосіб - це коли каратист сам тримає предмети і розбиває їх або робить це у висячому положенні в безопорному положенні.
У чому головне призначення тамешиварі?
Максим Дедик: Тамешиварі для мене - це демонстрація єдності духу, техніки і тіла. Відсутність сумнівів, рішучість. Це техніка і точність, удар наскрізь по прямій лінії, без спотворень; плюс тіло - міцні руки / ноги, здатні проникнути крізь перешкоду.
Для мене тамешиварі - це духовна практика. Як не пафосно це звучить. Іншого сенсу я в ній не бачу, тільки те, що вже було сказано: киай - з'єднання і руйнування меж і перешкод. Тобто мета тамешиварі - перевірка здатності поєднати силу і пройти крізь удавану непереборним перешкода.
Євген Рибін: Зараз мистецтво тамешиварі стало не просто перевіркою на силу свого удару, але психологічною підготовкою каратиста. Є спосіб, коли про тебе розбивають бруски деревини, це спосіб концентрації, вміння зосередитися, психологічно подавити в собі страх. Ну і, звичайно ж, тамешиварі - це випробування свого "коронного" удару.
В якому віці і починаючи з якого рівня підготовки можна займатися тамешиварі?
Максим Дедик: Займатися тамешиварі можна років з 16. Потрібно уточнювати у спеціаліста, коли кістки можна вважати дорослими. Дитяче тамешиварі мені дуже не подобається.
Євген Рибін: Можна давати розбивати предмети і дітям, і новачкам, важливо, щоб це було не на шкоду здоров'ю. Приклад: я вчу дітей удару ногою травні гері (шомен гері), але вони не можуть зрозуміти, що важливий момент удару ногою полягає в поєднанні компонентів швидкості і сили, правильної техніки. Я беру спеціальну дошку для багаторазового розбивання (спеціальна пластикова дошка з пазовим з'єднанням) і даю дітям розбити її, лише кілька дітей можуть розбити її ударом ноги, хоча рукою розбивають майже все. Недолік швидкості і прикладання сили не дають їм розбивати її ногою! На цьому прикладі я стимулюю їх працювати над собою. Психологічний момент, здатність концентрації в ударі дуже важливі для новачка. Розбита дошка після певного терміну занять - це результат, який можна побачити, це певний підсумок тренувань.
Які головні помилки допускаються в тамешиварі? Як їх уникнути? До чого ці помилки можуть привести?
Максим Дедик: Я почав займатися карате в 14 років, і в цьому ж віці познайомився з тамешиварі. В результаті цього знайомства я отримав нове знання про себе (я можу зламати дошку!), Впевненість у своєму ударі (часом помилкову) і травми суглобів. На правій руці суглоб деформований від частих випробувань сили (тамешиварі) - не думаю, що це здорово. Своєму синові дозволю тамешиварі тільки після того, як зрозумію, що його кулак до цього готовий. Не знаю навіть, коли це трапиться. Але знаю, що тамешиварі можна практикувати тільки людям, які пройшли тривалий період підготовки кулака на макиваре. А таких у нас дуже мало. Я сам почав практикувати маківару порівняно недавно, років 5 тому. ВУкаіни ми вчилися Карате своїм "особливим шляхом". Тому й травми!
Євген Рибін: Дуже часто люди намагаються за рахунок простої механічної сили і ваги каратиста компенсувати недолік швидкості і техніки. Ось приклад: партнер тримає досить велику пачку дощок, майстер намагається розбити їх кулаком сейкен дзукі, але через недостатню швидкості не може розбити цю пачку дощок, вона (пачка дощок) буквально амортизує удар в руках тримає людину, оскільки партнер не може утримати їх у висячому положенні. Якби ця ж пачка стояла в верстаті (тренажер для розбивання предметів), майстер легко зламав би ці дошки, оскільки верстат дозволяє вирішити ці огріхи швидкості. Але і маючи гарну швидкість, майстер зміг би розбити більш товсту пачку в верстаті. Я часто на показових виступах ламаю брусок перетином 4х4 або 5х5 см передпліччям коте вчи, але через те, що у висячому положенні партнеру важко утримати такий брусок, не завжди виходить зробити це з першого разу. Деякі бруски певної породи дерева ламаються тільки в зафіксованому положенні в верстаті, спроби розбити їх на вазі або розбити їх об партнера призводять до травми.
Часта помилка, що приводить до травми в тамешиварі - це нездатність вчасно зупинитися після кількох невдалих спроб розбивання на демонстрації, коли людина просто не хоче перед публікою "втратити обличчя" - трапляється травма, лікувати яку доводиться дуже довго.
Відомо, що JKF на початку 80-х років відмовилася від такого тестування, як розбивання предметів. Як ви думаєте, чи обов'язково тамешиварі в карате?
Максим Дедик: Я практикую кіокушин карате. Майстер Ояма вважав тамешиварі обов'язковою частиною карате. Тамешиварі дійсно важливо, це руйнує ілюзії про свою слабкість (або силі) і це щось справжнє, тому що перебуваючи "не в дусі" серйозна перешкода не пошкодити. Тут є практика "не-розуму", коли "рішучість робити важливіше, ніж здатність думати". Хоч багатьом здається, що це нерозумно, але саме ця здатність відрізняє вижили в екстремальних ситуаціях від загиблих, тому що в якийсь момент думати і сумніватися буде ніколи. Момент, дія, своєчасне дію - тут немає місця роздумів і коливань. У цьому сенсі тамешиварі необхідно для розвитку рішучості. Але захоплення цим аспектом я не вітаю. Зрештою, цегла дійсно не дає здачі.
Євген Рибін: На мій погляд тамешиварі - це обов'язковий елемент підготовки каратиста. У стилі Уечі-рю це обов'язкова практика, на якій я наполягаю. У нас навіть є традиція в нашому Окікукай Уечі-рю карате додзе - "новорічне тамешиварі", коли напередодні нового року, ми розбиваємо все, на що готові в цей момент.
Багато сторонні спостерігачі скептично ставляться до ламким дошках і цеглин: мовляв, "підпиляно, надколоти". Чи буває, що будь-які "майстра" заздалегідь готують реквізит подібним чином? Чи багато таких "шахраїв"?
Максим Дедик: Таке є - є просто позорники, ламають "бетонні блоки", які буквально і самі ламаються, якщо їх невдало поставиш на стійки. Але особисто я ніколи в такому не брав участі (підпилюванні або щось подібне) і таких людей особисто не знаю. Серед тих, кого я поважаю, таких людей немає. Часто буває, що біта або дошка з першого разу не ламаються. Ось, наприклад, мій сенсей Всеволод Миньков при мені 12 разів бив незакріплену палицю гомілкою. Це було по-справжньому! Розумно, нерозумно - так питання не стоїть. Справжні кіокушіновци все роблять по-справжньому.
Євген Рибін: Розумієте, в тамешиварі є елемент підготовки матеріалу. Під час демонстрації тамешиварі - це елемент шоу, і для глядачів незрозумілі багато тонкощів, тому на показових виступах часто все виглядає інакше, ніж в додзьо, коли ти займаєшся для себе. Часто глядач сприймає не вдалася спробу тамешиварі на демонстрації як непідготовленість каратиста, хоча насправді часто буває зовсім не так. Приклад: я беру брусок для тамешиварі 4х5 см для розбивання на публіці передпліччям коте вчи, але іноді цей брусок з хвойної породи дерева, яка на вигляд нагадує мені модрину. Я намагаюся розбити, але брусок тільки тріщить, але не ламається, партнер не може утримати його на вазі в руках. Для глядача це невдала спроба тамешиварі бруска 4х5, для мене неправильний вибір дерева, яке можна розбити тільки в верстаті, хоча це той же брусок.
Багато хто бачить, як майстер підкладає рушник або ганчірку на лід або черепицю, і невірно тлумачить побачене, хоча насправді це робиться, щоб не порізатися об осколки під час розбивання.
Звичайно, є люди, які користуються некомпетентністю глядача і ламають "надпіленное і надколоти", але звідси і висновок, що його бойове мистецтво таке ж "надпіленное і надколоти".
У мережі багато статей про тамешиварі, в яких йдеться про те, що "зазор вирішує". Чи можна розбивати предмети, накладені один на одного без зазору-відстані між ними?
Максим Дедик: Все можна. Я ніколи не ламав нічого з зазорами і не знаю якими вони повинні бути. По-моєму, саме тут починаються "фокуси".
Євген Рибін: Складніше розбивати предмети без зазору, це єдиний моноліт, матеріалу немає місця для зміщення. Але часто глядач не оцінює цю демонстрацію. Для глядача є дві речі: розбив чи ні! Тому багато каратисти дотримуються принципу "розбити багато (кількість в одній пачці але з прошарком) і красиво (з першого разу)", тому що "складно і важко" часом не цінують.
Чи є загальноприйняті правила проведення тамешиварі?
Максим Дедик: Якщо говорити про змагальному тамешиварі в кіокушин, то це відбувається наступним чином: бійці, які пройшли до фінальної частини змагань, (в вагових турнірах це 4 людини, в абсолютних чемпіонатах - 8 осіб), ламають дошки рухами сюто (ребро долоні), сейкен (кулак), Хидзен (лікоть) і Каката (п'ята). Дошка стандарт - 2,5 см завтовшки. Дошки кладуть один на одного без всяких зазорів. Суддя стежить за тим, щоб дошки були без тріщин і не дуже криві. Стосуватися дощок до команди "Хаджіме!" не можна. Зазвичай я ламав 3-4 дошки на сюто, 4-5 на Сейко, 6-7 на Хидзен і стільки ж на Каката. В сумі набирається 20-25 дощок, якщо не було невдалої спроби. Якщо спроба невдала, то боєць б'є мінімум - 2 дошки.
Ці результати важливі, якщо куміте не з'ясує переможця, тоді боєць, який зламав більше дощок, перемагає. Але я завжди ламав посильну кількість, ніколи не йшов на рекорд. Тому що краще мати цілі кулаки і перемогти в куміте, ніж зламатися і битися однією рукою. Це нерозумно. Результат на змаганнях по тамешиварі залежить і від якості дощок, іноді вони ламаються легко, а іноді і зо два не зламаєш.
Чи є різниця, що і як ламати: дошки, цеглу, лід, щось ще? Який матеріал піддається і учням, а який підвладний тільки ударам майстри?
Євген Рибін: Природно, є різниця, як і що ламати. Лід виглядає дуже ефектно, але є складність у транспортуванні та підготовці матеріалу. Найчастіший і надійний спосіб розбивання - це дошки кулаком сейкен дзукі, це менш травматично, дає можливість побачити свої слабкі сторони. Я б більше зробив акцент на ударних поверхнях, для новачка це кулак або ребро долоні, подушечка пальців (коші), лікті. Для новачка, звичайно, краще пробувати свої сили на дошках, а ще краще на сучасних багаторазових пластикових дощечках для розбивання, це хороший спосіб практики, тим більше, зараз їх багато видів по щільності і складності розбивання. Для майстра це, звичайно, здатність відточити свої "коронні" удари, специфічні для виду боротьби, що він практикує. Наприклад, для мене це удари кінчиками пальців ноги і руки, особливість стилю Уечі-рю. Розбити товстий брусок або бейсбольну біту кінчиками пальців ноги - це дуже складно, не кожному під силу.
Максим Дедик: Насправді, я не дуже люблю тамешиварі, особливо з віком, тому не дуже в цьому розбираюся. Учні б'ють стандартні дошки по 2,5 см розміром приблизно 25 на 35 см. Майстра б'ють дошки по 4-5 см. Крижини ламаються, але бити їх боляче, кажуть, як бетон. Біти - серйозний противник, не кожен зламає гомілкою біту. Але в кіокушин крутим вважається бити біту, закріплену тільки з одного боку. Тепер ще є новий трюк - б'ють не маваси, а вчи-хайсоку-гері - це хльосткий удар і це дійсно дивно. Мене особисто вражає тамешиварі майстра Ояма - відбиття шийки пляшки. Це реально круто! І ще я бачив тамешиварі майстра окинавского карате, він ламав біту вертикальним кулаком. Ось це мені здалося справжнім викликом. В цілому, я не раджу цим занадто захоплюватися. У всякому разі, якщо ви не зміцнюєте свої ударні поверхні практично щоденною практикою Маківари. Тому що з дуру можна, так би мовити. Загалом, кулак треба формувати, а не деформувати. Це важливо!