Навіщо і про що ми брешемо самим собі
Багато людей знаходяться в Пошуках Себе, в процесі Розвитку, шукають Свою справу, хочуть зрозуміти Свій сенс життя. Це все дуже здорово. Тільки одне дивно: часто люди шукають всюди навколо - тільки не в самому собі.
А тепер увага: переробляємо вікову мудрість.
Є притча про те, як людина пізно ввечері шукав ключі під ліхтарем, а не там де кинув їх, лише тому що під ліхтарем - світліше.
Так ось в даному випадку - хочеться зробити з притчі буквальний висновок - шукати там, де світліше, там де власне сам ліхтар. Всі витоки вашого потенційного бурхливого зростання - в вас самих.
Йшов собі людина, спіткнувся і впав. Що йому необхідно для того щоб встати?
-- Сісти?
-- Ні, до цього.
-- Відчути все в порядку?
-- Не зовсім.
-- Попросити когось допомогти?
-- Ні, до цього.
-- Усвідомити, що він впав?
-- Вірно!
Людина ніколи не зможе встати, якщо він сам собі пудрить мозок, що ніколи в житті нікуди не падав. Ви не зможете почати новий бізнес, живучи в ілюзії, що в попередньому ось-ось ще трохи виліземо з боргів. Ви не зможете почати нові стосунки, не визнавши, що їх у вас немає, не дивлячись на все те, що на них схоже. Ви не зможете серйозно зайнятися своїм здоров'ям, кручена в ілюзіях, що ніяких проблем у вас немає. І так далі.
Ми постійно в чомусь себе обманюємо. Ну або прибріхуємо по дрібниці.
"Ну, я ліг пізно, в районі години-двох і прокинувся десь в 11" замість "давно не лягав раніше трьох, а сьогодні вранці провалявся до пів на першу."
"Так, я активно худну" - це про тих півкіло, що скинула за місяць.
"Ось купили днями новий диван" - Новомосковськ "ледве-ледве кінці з кінцями зводимо, але попередній диван зламався, так що довелося у тещі грошей зайняти".
"Вчора весь день робили генеральне прибирання. Тепер все блищить." - не має значення, що "Терпіти не можу витирати пил і мрію, щоб він найняв дом.работніцу, але сказати йому про це не наважуюся"
А чому б не взяти себе таким який ти є: з таким ростом, вагою, з такими звичками, з таким відображенням у дзеркалі, з таким минулим, з такою освітою, з такою зарплатою, з такими хобі, з таким способом життя, з такими пристрастями. Що якщо перестати брехати собі і дізнатися себе ближче. Адже ти все одно у самого себе один. Чому б не любити себе таким.
Скажімо, "так, я курю, курю і на жаль, поки не кидаю, дивлюся тупі серіали, вони мене розслаблюють, їм, коли хвилююся, при чому фастфуд, коли лінь готувати, розкидаю шкарпетки по кімнаті, Новомосковський мало, правда, у мене багато друзів, я дійсно люблю свою незвичайну спеціальність по пром.дізайну, хоча роботу по ній нормальну знайти не можу, обожнюю подорожувати, класно роблю масаж і на диво добре розбираюся в класичній музиці, вільно розмовляю французькою мовою, хоча інші освоювати поки влом. "
Якщо ти визнаєш себе таким, який ти є насправді - у тебе з'являється вибір: залишатися таким, або щось змінити. Схуднути поки "я зовсім не товста" неможливо.
Звідки ноги ростуть? Як правило, коріння всіх цих помилок лежать в нав'язаних ззовні і придуманих самим стереотипів, норм і правил. Якщо мама докоряла, зате що ти спиш до полудня, ти все життя будеш будувати образ, що ти не такий. А якщо мама приносила тобі сніданок у ліжко тоді, коли ти прокидався - тобі в голову не прийде, що в цій темі варто прибріхувати. Начебто є якісь заповіді про те, яким бути добре і правильно, а яким не варто. Це може стосуватися будь-яких якостей, при чому в кожній родині ці "заповіді" свої.
Але ж ти у себе один. Один такий, який є. Ти можеш дізнаватися Себе і розвивати Себе, удосконалюватися в тому, в чому хочеться Тобі і так далі. Ти все одно ніяким іншим бути не зможеш. Але або ти проявляєш себе на 50%, і прикидаєшся якимось іншим наполовину, або ти проявляєш себе на 100%. Ніхто не заважає розвиватися і змінюватися в тих напрямках, які здаються вам правильними, але це не означає, що з того, що ти не хочеш визнавати варто вибудовувати скелети в своєму ж шафі.
При чому знайшовши мир із самим собою - ви значно полегшите життя оточуючих. Адже скільки геморою складнощів доставляють оточуючим люди, які не впевнені в собі.
- Одні намагаються самоствердитися за чужий рахунок ( "може я і не працюю за фахом (і комплексую з цього приводу), але я все-таки диплом-то у мене є! На відміну від деяких"),
- інші лізуть доводити свою правоту, навіть якщо з ними ніхто не сперечається (недавно спостерігала в обговоренні особливостей "жіночої логіки" і в обговореннях про те, що корисно, а що шкідливо маленьким дітям)
- треті просто ниють скаржаться на життя, розповідаючи про те, як їм не щастить по життю, не бажаючи побачити того, що не в житті справу ( "Ну да я працюю. Ким? Так, не важливо. Так, бухгалтером в одній фірмі. Але не моє це. Я б вже давно звільнилася звідти, але. там вже звично якось. ")
І це дуже легко побачити з боку, наприклад, мені як психологу - то, що ви не хочете визнати в собі, то, що ви насправді хочете, а не те, що хотіти належить і т.д.
Звичайно, простіше все життя бігти від себе до абстрактного розвитку. Бігти марафон, не важливо що в шльопанцях і плавках.
Але це не працює.
P.S. Так що Ви можете сказати про самого себе і про що боїтеся задуматися?
Ми постійно в чомусь себе обманюємо. Ну або прибріхуємо по дрібниці.
Не вважайте пжста за розумування, але якщо вже говорити від 1-ого особи, а не від 3-го, то говорити варто "я", а не "ми", тобто в однині, а не в множині, тому що такі узагальнення відразу псують все враження)))
- це мінус
А картинка з затишним зимовим вечором, рейками, снігом і ліхтарями, під якими шукати світліше
- це плюс, особливо в жаркий літній день, як сьогодні.
Займенники дійсно часто змінюють сприйняття ідей.
Я кажу "Я" коли пишу про себе. Я б використовувала це займенник частіше, якби мій блог був про мене. А так як я переважно ділюся досвідом отриманим в ході психологічної роботи та спілкування з іншими людьми, я говорю "ми", "багато" і т.д.
А звертаючись до Новомосковсктелю, я говорю "ви" і "ти".
Ще раз дякую.
Ми постійно в чомусь себе обманюємо. Ну або прибріхуємо по дрібниці.
"Ми це хто? Якщо вже Ви вважаєте за потрібне використовувати тут таке узагальнення, то чому б Вам тоді відразу не уточнювати, від імені кого саме Ви це говорите?