Наслідки неправильного харчування

Медичне співтовариство не перший рік заявляє про небезпечну тенденцію: якість харчування в українських сім'ях знижується, а разом з ним падає і відсоток здорових дітей. У цій статті ми торкнемося захворювань, до яких може привести неповноцінне харчування дитини.

Гастрит і виразка

Гастритом називають запалення слизової шлунка. Це найпоширеніше захворювання шлунково-кишкового тракту і одночасно саме часто наслідок неправильного харчування. Воно буває як гостре, так і хронічне. Гостра форма гастриту відрізняється яскраво вираженими симптомами (нудота, блювота, болі в животі), але при своєчасному лікуванні вона швидко проходить без наслідків. Хронічні ж гастрити раніше вважалися дорослої хворобою, проте останнім часом такий діагноз нерідко ставиться навіть 5-6 річним дітям. Фахівці пов'язують це безпосередньо з неправильним харчуванням, в якому є місце фаст-фуду і напівфабрикатів. Вилікувати хронічний гастрит дуже складно, а якщо не боротися з ним, він може перерости у виразку шлунка.

авітаміноз

Авітаміноз - це гострий дефіцит одного або ряду вітамінів. На жаль, кількість дітей з вітамінною недостатністю через неповноцінного раціону на сьогоднішній день величезна. Авітаміноз можна назвати фундаментальною проблемою, яка в підсумку призводить до множинних захворювань, на перший погляд ніяк не пов'язаним з харчуванням. Так, дефіцит вітаміну А, що міститься в основному в овочах, викликає проблеми із зором. Відсутність в потрібній кількості вітамінів групи В, йоду і фолієвої кислоти загрожує затримкою розумового розвитку. Цей список можна продовжувати ще дуже довго. Якщо дитина систематично недоотримує норму певних вітамінів або мінералів, рано чи пізно його організм відреагує на це.

Гіперактивність і розсіяна увага

Багато хто здивується, але все більше неврологів і педіатрів останнім часом говорять про зв'язок харчування дитини і гіперактивності. На це вказує той факт, що постановка діагнозу СДУГ (синдром дефіциту уваги і гіперактивності) почала зростати разом з появою продуктів, що містять різні консерванти, ароматизатори, штучні наповнювачі та харчові барвники. Ці шкідливі добавки негативно впливають не тільки на травлення, але і на нейрохимические процеси. А розсіяна увага і підвищене занепокоєння теж відносяться до прояв хімічного дисбалансу мозку.

Цукровий діабет

Діабет - це захворювання, при якому організм не може самостійно засвоювати цукор. Люди, які страждають їм, змушені постійно робити уколи інсуліну - речовини, яке сприяє засвоєнню цукру. Прийнято вважати, що діабет в основному виникає через генетичну схильність. Також він може проявитися в підлітковому віці через різних інфекцій, що викликають руйнування клітин підшлункової залози. Однак платформу для розвитку цукрового діабету створюють порушення в обміні речовин, зокрема вуглеводів. Всупереч поширеній думці, діабет може спровокувати не поїдання солодкого у великій кількості, а переїдання в цілому.

Харчова алергія

Харчова алергія - результат підвищеної чутливості організму до одного або декількох речовин, які містяться в окремих продуктах харчування. Ці речовини називаються алергенами.

Алергія в останні роки теж показала бурхливе зростання. Серед дітей у віці до трьох років 20% стають заручниками цієї неприємності. У новонароджених алергічні реакції зазвичай пов'язані із занадто поспішним або нерівномірним введенням прикорму, неякісним дитячим харчуванням (промислові товари зі шкідливими добавками) або неправильним харчуванням матері під час годування грудьми. Коріння ж харчової алергії, яка проявилася в більш старшому віці, варто шукати в щоденному меню.

Сучасні діти, особливо школярі, нерозлучні з чіпсами, газованою водою та іншими снеками. У них стільки барвників і ароматизаторів, що організм через якийсь час включає «режим захисту».

Тенотен Дитячий розроблений з урахуванням особливостей психіки дитини.

Це спеціальне дитяче заспокійливий засіб, яке працює в трьох напрямках:

нормалізує емоційний стан дитини,
позбавляє від підвищеної збудливості
допомагає в процесі адаптації в дитячому колективі.