Народні засоби від оніміння ніг і рук, завжди у формі!

Оніміння пальців - це результат захворювань, які вражають нерви і / або кровоносні судини рук. Дуже часто оніміння пальців рук (синдром зап'ястного каналу) пов'язане з роботою на комп'ютері: постійна друкування і робота з мишею. У таких випадках допомагає щоденна гімнастика для рук і контрастні ванночки.

Часто причиною оніміння пальців може бути остеохондроз шийного відділу хребта. Треба обов'язково сходити до лікаря, тому що через проблеми з хребтом порушується кровообіг головного мозку, а це ризик виникнення інсульту. За кілька сеансів мануальної терапії проблема оніміння пальців може бути вирішена.
Оніміння ніг - один із симптомів діабету, але він зустрічається і при інших захворюваннях. Необхідно як мінімум пройти ультразвукову доплерографію, щоб перевірити кровотік в судинах ніг. Тільки після цього стане ясно, чим викликане оніміння ніг і як його лікувати.

Лікування оніміння пальців народними засобами:

Солоні огірки від оніміння пальців.

3 солоних (НЕ маринованих) огірка нарізати кубики, покришити 3 середніх стручки червоного гіркого перцю, залити 0,5 л горілки. Настояти 7 днів у темному місці, процідити і втирати цю рідину в руки. Це може бути пов'язано з проблемами з периферичного нервової системою, зокрема з нервами, що відповідають за інервації руки. Причини цього можуть бути різні - як пов'язані з нервовою, так і з кровоносною системами. Вам варто проконсультуватися у невролога.

Гарбуз від оніміння пальців.

Зваріть кашу з гарбуза і прикладайте до руки, починаючи від плеча, укутуючи всю руку вовняною хусткою. Каша повинна бути теплою. Одну і ту ж кашу можна використовувати 5-6 разів, тобто стільки, скільки потрібно процедур на курс лікування. Підігрівати кашу слід на водяній бані.

Якщо німіють руки і ноги

На 1 л води візьміть 1 ст. л. кам'яної солі, 50 г 10% -го нашатирного спирту і 10 г камфорного спирту. Все з'єднайте і гарненько розмішайте, щоб сіль повністю розчинилася. Отриманий склад втирайте в хворі суглоби на ніч.

Вовняна нитка при оніміння пальців.

Зауважте на зап'ястях вовняну нитку.

Багно звичайне і яблучний оцет при оніміння пальців.

Треба настояти протягом 7 днів багно болотний на яблучному оцті (1: 3). Потім втирати ці ліки в пальці 3 рази в день до одужання.

Метод ченців Тибету при оніміння пальців.

Метод ченців Тибету: наливаєш в миску гарячої води і з зусиллям тиснеш пальцем на дно. Палець швидко оживає, набуває чутливість. Часто оніміння пальців сприяє малорухливий спосіб життя, тому необхідна щоденна гімнастика.

Рецепт австрійського лікаря Рудольфа Бройса від оніміння за допомогою контрастних ванн для рук.

Чорний перець позбавить від оніміння пальців.

Вам знадобиться 100 г чорного перцю. Можна брати відразу мелений, або змолоти горошок. Перець треба залити 1 л рослинного масла. Цю суміш поставте на маленький вогонь і варіть півгодини, час від часу помішуючи. Потім дайте маслу охолонути. Втирайте таке масло в пальці кілька разів на день і скоро ви забудете про свою проблему.

Вправи від оніміння

Якщо у вас терпнуть руки і ноги, щодня, відразу після пробудження, не встаючи з ліжка, виконуйте такі вправи.
• Згинайте пальці ніг так сильно, щоб вони хрустіли. Повторіть 81 разів (9 раз по 9 вправ).
• Руки витягніть уздовж тіла і 81 разів стисніть пальці в кулаки.
• Підніміться з ліжка і встаньте лицем до стіни, спираючись на шкарпетки, а руки підніміть вгору. Зберігайте цю позу, вважаючи до 60.
Робіть вправи 3 рази на день. А якщо руки, ноги не тільки німіють, а й болять, то краще повторити 6-8 разів. Після того як оніміння і болі пройдуть, вправи можна робити 1 раз в день.

Причиною оніміння пальців може бути нестача вітамінів

ТРИ вітаміну ДЛЯ немеющее ПАЛЬЦІВ
Якщо у вас терпнуть пальці, то треба їсти побільше продуктів, в яких містяться життєво необхідні вітаміни.
Перший найважливіший вітамін - В12. Його багато в тваринних продуктах. Людям, які часто сидять на дієтах або є строгими вегетаріанцями, вітаміну В12 не вистачає. Якщо ви не їсте м'яса, яєць і риби, то хоча б додавайте в блюда пивні дріжджі. Їх можна купити в аптеці.
Другий незамінний вітамін - А, який утворюється в організмі з каротину. Для цього нам потрібні риб'ячий жир, а також морква і багато червоні овочі. Крім того, свіжа зелень і листові салати (раджу щодня обов'язково з'їдати хороший пучок). Тільки є перераховані продукти треба з рослинним маслом (можна і з вершковим або сметаною).
Третій цінний вітамін - нікотинова кислота. Її багато в горіхах, брокколі, цільних зернах і пшеничних проростках.